舞蹈不但可以陶冶情趣，豐富生活，還能增強體質。少兒時候就開始學習舞蹈對一個人是有很大的好處的，接下來小編給大家介紹兒童學舞蹈的好處。
可以增強少兒體質，能促進孩子身體的健康
兒童期是整個人人生的開端，在這一時期人的身體生長髮育最為迅猛，讓孩子參加有計劃、有系統的舞蹈訓練，可以增強體質，增強身體體抗力，減少得病的機會。在舞蹈練習的過程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、迴圈系統都能得到充分的鍛鍊，加快機能的發育和新陳代謝，使孩子的身體健康持續的生長髮育。
可以啟迪兒童智慧，激發孩子的潛力
兒童的想象力、創造力、記憶力等智力因素的培養有多種渠道，舞蹈訓練無疑是其中極為有效的一種，少兒舞蹈中孩子的步態、手勢、動作比日常生活中藥誇張變形一些，孩子在舞蹈表演時既不會脫離基本動作又可以選擇不同的.形體表現方式，能積極、主動、自信地融入到音樂和動作中去
可以陶冶兒童情操，使孩子養成良好的性格
兒童的情感、審美、意志等非智力因素的養成是孩子心理健康成長的關鍵。在旋律優美、動作規範的兒童舞蹈訓練中，孩子可以在活躍、輕快的氛圍下，用身心去感受音樂的形象，吸收音樂和舞蹈形象中蘊含的積極向上的精神內涵，潛移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓練中，能培養孩子正確的面對困難和克服困難的意志力。
培養與夥伴之間團結協作和互幫互助的精神
不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈現，肢體語言表達的美。
舞蹈要從國小起在這裡分享給大家，有些家長認為孩子自身條件不好，不適合學跳舞，其實舞蹈人人可以學，只要有興趣有時間就能學，現在有很多大學生為了畢業後更好的面試就業而去學習舞蹈瑜伽等培養自己的膽魄和氣質，所以說孩子應從國小習舞蹈，不要把它當成一項負擔和任務，而應把它當做一種身體的鍛鍊、休息、和放鬆去練習。
