東北秧歌的學習，一定要掌握呼吸的方式，下面小編為大家帶來了東北秧歌教學中的呼吸特點，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家。
東北秧歌，是流傳於中國東北地區、具有代表性的一種民間舞蹈形式。主要以艮、俏、穩、浪為其獨特的風格特點，以“穩中浪、浪中艮、艮中俏”為主體風格，展現其獨有的舞蹈風格和美。
（一）快吸氣
在東北秧歌的“踢步”訓練中，音樂的弱拍是動作的強拍，這就要求學生首先學會分辨音樂與動作的強弱特點，做繞花時應與腳在瞬間踢出同步進行，馬上形成相對應的舞姿，而腳落地收回時控制力度慢慢進行，使動作產生一種連綿不斷的感覺。踢出和收回的那一瞬間體內要有一個快呼氣的過程，這個動作的用力過程非常快，而在身體快速轉換重心的過程中，再把氣慢慢吐出。做繞花組合的訓練時更應如此，以手指帶手腕，慢慢起法兒，快速壓繞的同時壓腕翹指，掌心向前完成一個完整的裡繞花；動作的啟動比音樂的節奏先開始，在弱拍“da”完成挑繞，正拍（即平常所說的重拍）下壓。當身體進行快呼吸時就是手腕繞花的過程，從壓手腕到下一次繞花所走的弧線是慢吐氣的過程。通過呼吸完成踢步與繞花的配合，體現出東北秧歌“扭、穩、浪”的風格特點。
（二）停止呼吸
在東北秧歌的“踢步”訓練中，落腳收回時呼吸需要突然停止片刻，氣息瞬間凝固的感覺；另外繞花組合的.訓練中更能感受到這一呼吸特點，手腕剛繞完的時候需要呼吸頃刻停頓瞬間，顯得動作乾淨利落；這兩個微小的動作充分體現了東北秧歌中停止呼吸的這一特點。
（三）慢吐氣
在動作時要求氣息勻速地、慢慢地進行，優美舒展的片花組合中多運用這種平穩柔和的呼吸方式貫穿始終，表現了姑娘們穩中浪、浪中美的性情。無論是腳下的踢步還是上身的扭動都運用短小的呼氣和提氣加以控制，以便將動作完成的乾淨、利落。並且通過藝術呼吸的形式使動作的放與收、動與靜、強與弱形成鮮明的對比。從而使強烈的外在動作瞬間轉為內在的韻律，將風格、節奏、情感融為一體。
