在太極拳的實戰中，我們需要做到什麼呢，下面小編為大家介紹關於太極拳實戰需要做到的幾點要求，歡迎大家閱讀!
1膽氣要壯
在交手的時候，膽氣就會深深的影響到最終的結局。事實上，從很多的歷史經驗中，我們能夠發現對於交手，必須要膽氣足。膽氣壯，那麼你自然能夠佔據先機，首先從思想上就處於了不敗之地，然後你才能發揮出最好的狀態。
2要善於審度形勢
二人交手，如同兩軍交鋒之理，“知已知彼，百戰不殆”，審度形勢是重要的`一環。
審度形勢包括兩個方面：一是辨明地勢之遠近、平夷險阻、廣狹、生死。二是審度較技者的精神狀態、體質強弱、動作是否靈活、發力是否渾厚。
根據具體情況，決定戰而勝之的策略。若兩人相離很近，出手便能相接，要採用“近地宜速”之法，眼要看準，手要撥轉，腳踏中門，束身而進，猛撲上去，或打或踢，以迅猛為尚。若二人相距較遠，則應先緩緩動步，相機而進，待對方動機初露之時，我即迅速撲上去。
3要反應靈敏、出手快
反應靈敏，動作迅速，是二人交手取勝的重要因素，是自始至終貫穿於整個交手過程中、無時無地不在起作用的因素。俗話說“手快打手慢”，拳論曰“心動快似馬，臂動速如風。發手要快，不快則遲誤，舉手要活，不活則不快。起手如閃電，閃電不及合眸，打人如迅雷，迅雷不及掩耳”。
眼疾、手疾、腳疾、意疾、出勢疾、進退疾、身法疾。如生龍活虎，令人不可捉摸。在二人交手搏鬥中，情況瞬息萬變，尤其是面對鏢悍、勇猛的對手，向你高速攻擊時，你是無暇考慮使用哪個招數的。
