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打高爾夫如何完美開球

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在高爾夫運動中如何開球是很重要的,很多剛開始打高爾夫的朋友都不知道高爾夫開球應該注意哪些,怎麼開球。只有瞭解高爾夫,懂得高爾夫開球的朋友,才能將高爾夫球打的又遠又快。以下僅供參考!

打高爾夫如何完美開球

如何開球,增加力量與控制

定位

一些球員在定位時會彎腰並緊張,這會對揮杆造成很大的限制。打高爾夫時每次揮杆都要檢查自己的定位姿勢。

起杆

上杆時應該用身體啟動上杆並讓手臂與球杆同步運動。當啟動到這個位置時,彎曲並夾緊右手肘同時讓手腕上翹。這可以讓揮杆保持在定位時的平面上。

上杆

在轉動身體時,讓左肩指向下方。這個蓄力的過程能幫助身體制造更多可以釋放的扭力,同時也能幫助你由內側擊球,這是揮杆力量的來源。

下杆

下杆時,要想象你正用雙手向下拉動一條鎖鏈。這會讓你提前釋放球杆,並在觸球時讓杆頭保持在球杆之後。

觸球

從上一張的指向下方到這一張的指向上方,要讓球杆充分釋放。業餘球員常常在下杆至觸球過程中過於發力,試著讓球杆積蓄足夠動力。

送杆

球員們經常會說在通過觸球后仍要保持向下,他們其實是在說,球已經遠遠飛走,我還保持著觸球時的姿勢。如果想讓擊球變得紮實,讓你的.雙手在觸球后更長時間的保持在下。

收杆

揮杆的節奏決定了收杆的動作。如果揮杆過於魯莽,你的收杆將會看起來失去平衡並且不完整。試著讓球杆在觸球時加速通過,而不是在觸球前。讓身體的旋轉保持同步,這會最大限度地增加距離和精度。