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排骨粉絲湯怎麼做好吃

烹飪 閱讀(1.85W)

排骨粉絲湯怎麼做好吃?排骨粉絲湯的家常菜做法有哪些?為您提供了排骨粉絲湯的做法大全,配有非常詳細步驟,菜鳥也能做出好味道。

排骨粉絲湯怎麼做好吃

本文用到的食材有: 排骨 粉絲 姜

排骨營養豐富,經常吃對身體有好處。

  排骨冬瓜湯的做法

食材:

排骨、冬瓜、醋、鹽、姜

製作步驟:

1、準備好食材;

2、排骨汆燙,冬瓜切成塊,蔥薑蒜、大料、花椒、乾紅辣椒,洗淨備用;

3、鍋熱油,下排骨略煎一小會,入蔥薑蒜與肉一起翻炒爆香;

4、放入冬瓜及其它香料,翻炒同時加入老抽、鹽調味、料酒、甜麵醬;

5、加足量冷水,開鍋後轉小火,至冬瓜軟爛湯汁收濃即可;良好粉絲一般色澤潔白,帶有光澤;粗細均勻(寬粉條厚薄均勻),無並條,有彈性,手感柔韌,無碎條,無雜質;氣味和滋味均正常,酸味,黴味和其他異味。

顏色特別豔、特別亮白或發烏的粉絲、粉條最好不要購買。

  黃鱔排骨粉絲湯

食材

台山的黃鱔 飯 十分出名,而黃鱔骨通常用來煲湯。其實黃鱔湯不止是廣東的.佳餚,很多地方不乏這樣的美味,像香辣 的黃鱔煲粉絲 就是四川、江蘇等地的特色。暮春正是黃鱔上市的旺季,我們今天不妨也試一道黃鱔粉絲湯,但摒棄其原產地的辣味,而添了排骨 ,增加湯水的鮮甜味。調味料:生抽 :1/2湯匙生粉 :1/2湯匙胡椒粉 :1/4湯匙 油:2湯匙麻油 :1/4湯匙 鹽:適量粉絲:1扎排骨:200克黃鱔:500克蔥:1條香菜 :1棵姜:2片水:5碗

步驟

1. 排骨洗淨,汆水撈起;

2. 煮沸煲裡的清水,放入排骨,小火煲一個小時;

3. 買黃鱔時請師傅剖好,不起骨,洗淨;用熱水淋燙, 用刀背颳去表皮的“滑潺”,切段;用1/2湯匙生抽、1/2湯匙生粉、1/4湯匙胡椒粉和少許鹽醃好;

4. 粉絲用清水浸泡至軟;

5. 蔥和香菜洗淨,蔥切末,香菜切段;

6. 熱鍋放兩湯匙油,炒香薑片和蔥末,加入粉絲炒勻,下1湯匙料酒,倒入煲好的排骨湯,煮開後放黃鱔,再煮約8分鐘,下麻油和適量鹽調味,撒上香菜段即可品嚐。

功效:

補腎祛風,壯陽活血,強筋骨。

  姜的營養價值

一:生薑還含有較多的揮發油, 揮發油主要成分為姜烯、姜醇、檸檬醛、水芹烯、芳樟醇等;又含辣味成分薑辣素,分解生成姜酮、姜烯酮等。可以抑制人體對膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。

二:其實姜的營養成分和蔥蒜相似,同樣含有糖類、蛋白質、維生素等物質,還含有植物抗菌素,其殺菌作用不亞於蔥和蒜。

也許你已然學會了排骨粉絲湯怎麼做好吃的做法,但是你不知道的是這道美食還具備補腎養血、滋陰潤燥和止消渴的神奇功效。怎麼樣?厲害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。還等什麼?別猶豫了,讓我們行動起來,為家人帶來這道美美的排骨粉絲湯怎麼做好吃吧。