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雞湯的做法大全

2016-09-05 烹飪
  雞湯是生活中常見的滋補湯品,雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。下面小編為大家整理了幾道雞湯的'做法,一一起了看看吧!
  一、鐵觀音燉雞湯  製作步驟:  1.洗淨宰好的光雞,斬件,汆水撈起;  2.取15克茶葉放入茶杯,淋入熱水隨即倒掉,是為洗茶;  3.煮沸清水,倒入大燉盅,放入雞塊和洗好的茶葉,隔水燉3個小時,調入適量的鹽。  4.剩下的15克茶葉同樣先洗一遍,放入湯裡,待泡好即可品嚐。  功效:益氣,補虛,消食,利尿,清心,解毒清熱,補而不燥。
  二、香菇燉雞  製作步驟:  1.土雞剁小塊,放入滾水中,汆燙1分鐘後撈出備用。  2.幹香菇泡水至軟,剪去蒂頭備用。  3.老薑去皮切片;青蔥切段,備用。  4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
  三、淮山玉竹清燉雞  製作步驟:  1.洗淨宰好的雞,汆水撈起衝淨;  2.洗淨淮山、玉竹和紅棗,紅棗拍扁去核;  3.煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩小時,下鹽調味即可食用。  功效:滋陰養顏,生津止渴,益氣補脾。
標籤:雞湯
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