這個話題我還真挺有發言權，因為我本人其實是一個表達能力較差、心理素質更差的人，但是由於職業需要，我做過近百場演講，除了一般的營養科普教育外，平均每月還需要重新準備一場新主題的演講。下面是yjbys小編為大家帶來的如何準備一場出色的演講的知識，歡迎閱讀。
1.不要相信臨場發揮，需要準備
記得有一次只提前1天被告知要去講座，還是一個全新的主題，第二天散場時一位聽眾直言不諱地告訴我這是她這輩子聽過最糟糕的演講…… 如果是我很重視的講座，我現在一般臺上1分鐘準備1小時。
2.善於用幻燈備註
對於新手來說，如果能夠用幻燈，建議你善於利用PPT的備註，你可以把你想說的話實現寫在幻燈下方的備註欄中，然後在演講放幻燈的時候使用【講演者模式】(需要使用環境有雙顯示器，比如筆記本和投影儀)，這樣哪怕你照著讀，聽眾感受到的效果至少不會太爛。
3.謹記提綱
如果你沒有幻燈、或者需要半脫稿，建議你準備一張A4紙，把你的邏輯結構和要點寫在【一張】紙上，起到提詞的作用，這種情況也適用於你無法使用PPT【講演者模式】的情形。另外這裡的邏輯不需要真的那麼嚴謹，看起來有邏輯就行了，如果是會讓人明顯產生疑惑的點，自己應首先承認並給出自己的解釋，總之目的是讓別人覺得你講得有道理、思路流暢、可信。
4.講自己的經歷
把自己的真實經歷糅合在演講中，首先細節你都很清楚，不會忘，其次我相信你的情感也更飽滿、還可以拉近與觀眾之間的距離，增加吸引力。
5.聚焦和善觀眾
如果為了演講效果，最好你的目光可以有規律地投射到四象限的觀眾席，但是，如果你很緊張，萬一看到有聽眾低頭玩手機、睡覺、竊竊私語啥的，難免更緊張，我建議你不妨把視線聚焦到某一位一直積極聆聽你、比較和善的觀眾上，這樣你也可以比較放鬆。
6.語速放緩
講得太快思緒容易跟不上，出現緊張、忘詞等現象，儘量慢一點。如果真的`感覺要冷場，可以事先準備幾個提問，丟擲提問跟觀眾互動。當然了，演講的語氣、語調也很重要。
7.熟悉環境
事先問清楚演講地點有沒有投影儀、話筒、翻頁器(我現在一般用軌跡球滑鼠替代，握在手裡不需要滑鼠墊也可以實現翻頁、游標移動等功能，最關鍵的是平時也能用很省錢)，PPT版本(如果你用2007以上版本製作的幻燈，個人建議另存為圖片演示版，再轉換成.ppt的，這樣相容性很強)。也可以準備一些互動的小獎品。到場以後試一下麥克和幻燈，然後在會場的四周轉一轉，看看不同座位上看到你的效果，假如發現別人根本看不到你的表情，還有什麼可緊張的?
