出色的演講與口才能力能夠為你的交際加分，下面小編為大家帶來了演講與口才能力的訓練方法，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家。
速讀背誦法
顧名思義，就是快速的朗讀最後達到背誦的結果，不單單是有眼睛快速的瀏覽，而是大聲快速的讀出來，這種方法能是你變得吐字清晰，口齒伶俐，同時大聲快速的朗讀能讓你擺脫內心的恐懼和害羞，增強自信！
要求：讀的過程中要求吐字清晰，發音準確，不要出現停頓，開始的時候不要一味的追求速度，先讀熟，然後慢慢加快速度，最後達到速讀和背誦的'地步。這是一個漫長的過程，可以抓緊一切時間練習，不一定要非得找繞口令什麼的文字。最好能大聲的讀出來。這樣會幫助你在一人交流的過程中亦或是大型場合交談時不至於說話吞吞吐吐，語言不暢！
模仿、觀察、學習
演講與口才不是一種天生的能力，而是後天努力的成果，它是靠刻苦努力，仔細觀察，虛心學習才具備的能力！我們在平時的交流學習中要善於發現別人的說話方式與說話技巧，多思考，多學習，在一些場合可以特定的說出來用，這樣在不知不覺中你就具備了那樣的語言能力！
要求：在模仿、觀察、學習的過程中可以看一些播音員，演員的舉止形態，語言進行模仿，但是要切記不要畫虎類犬，在這個過程中要通過自己的學習將這些能力變成潛意識裡自己能在一些場合自然而然表現出來的，而不是為模仿而模仿！
參加公眾活動，多交流
無論你是學生也好，還是已步入工作也罷，你在遇到有公眾活動或是會議要求發言的時候，一定要勇敢地邁出第一步，之前的一些練習，模仿只為一朝實戰，不要膽怯，不要害怕丟臉，在臺上大聲的說，大方的表現自己，只有反覆經過這樣的鍛鍊，無論是在膽量，還是自信方面你都會得到極大的提升，而自然而然的你的口才會變得更好！
