西點學院兩天的拓展訓練結束了，在這兩天的拓展訓練中，有歡笑，有淚水；有喜悅，有煩躁；有勇氣，也有膽怯；更多的是那些令我深省的感悟和心得。拓展訓練雖是短暫的兩天，但它對我的影響確實是深遠的，兩天一夜，雖苦，但收穫很多：聆聽、交流、團結、勇敢、責任、信任、團隊協作。我要把拓展訓練中體會到的經驗使自己更好的和充分融入到創造卓越的團隊之中，有效地指導我日後的工作。
1、個人後倒小組接 這是我們進行的第一個遊戲，兩米多高的平臺上，我們依次而上，每一位隊員上去後，背對大家在臺子的邊緣立正站好，雙手交叉收於頜下，收腹挺胸夾肩低頭，雙腿夾緊向後挺直，手軸處用短繩緊緊綁住。而我個人被我們挑戰隊的每一位隊員信任的推薦為隊長，我也是第一個上去進行這個遊戲。一直以來，就我個人來說，我很難輕易的相信我不是很熟悉的人，但當我走上兩米高的平臺上，揹著身子聽到下面的隊友的堅定而真誠的高呼，我的心平靜了，沒有絲毫的恐懼，我放鬆的倒下去，我團隊的隊友們也是穩穩地把我接住。在這遊戲中我學會了一個詞“信任”，相信自己的隊友，相信自己的夥伴，相信自己的同事，因為他們已經用行動、用真誠的告訴你，他們在後面支援你，幫助你。 而在我的現實工作中，也是如此，我相信訂單中心的每一位同事，他們會做好自己的本份工作，而我希望用我最大的熱情去工作，讓同事們信任我。工作我們達到了相互信任和尊重，有效地提高工作效率。
2、按順序翻13張牌小組賽
這是一個要求我們團隊裡的13位成員，按順序把13張牌從1-13依次的翻開，每一位成員都必須去翻牌接力，而且每次一個人只能翻一張牌，在翻牌過程中可以交流，可以溝通，但不可以做可視記錄。三個團隊的比賽中，我們團隊第一次就贏得了比賽，雖然贏了，但我覺得我們團隊的溝通跟交流，還有我們隊友之間相互的合作還是不夠，在我們遊戲中，還是一樣的出現混亂，只是相對於其他的兩個團隊，做的好一點而已。而在我們實際的工作中，我們也是經常遇到很多問題，同樣是因為我們人與人之間的溝通不夠到位，而導致訂單的錯誤。就如我們訂單中心現在的工作流程，先是報價-拆單-配圖-審單-下
單，而沒一道工序中都不是同一個人在執行，所以經常會出現，報價人做的櫃體跟拆單人做的櫃體的結果不同，這樣就會浪費我們的工作時間，降低工作的效率。假設同事間相互多點溝通，相互分析問題所在點，這樣就會避免錯誤的發生，減少工作的失誤，為公司更加更高的效益。所以溝通很重要，溝通是一座橋樑，連線著我們每一個人的心，連線著我們每一個人的工作，更加關係我們這個團體是否是擁有一個高效和諧工作效率，從而更好為公司服務。
3、同步共進退小組 這是一個團隊競爭專案，所有隊員都必須站在木條上，這是一條有13個位置和13條麻繩組成的木條,手牽著麻繩帶動木條前行，通過比賽看誰先到達終點。隊成員必須聽從口令、步伐一致、齊心協力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過程中脫離木條,都會被另外一隊超過,剛開始的一輪比賽裡,大家都可以說話,可以說話喊口號,相對的難度來說沒這麼大,但是在第二輪裡的比賽裡,隊長不能說話,在這期間,隊員能出聲,最難的是第三輪了,大家都不能說話,如有犯規,就直接全隊出局,這是一個高難度的挑戰,在完全沒聲的情況下,要同步同力的前進。第一輪我們是由隊長出來當指揮，統一大家的口令，我們挑戰隊隊友都非常配合，口令統一所以我們勝出了，畢竟我們隊的隊員都基本訂單中心的同事，合作、協調都是經常配合的。第二輪我不能說話指揮，隊友們一下沒有習慣這種步驟，所以在中途，我們隊就停在那動不了了。第三輪經過前面的兩輪，我們做出了調整，要求各個隊員自己做好自己的該做的事，相互的配合，按照我們既定的計劃來執行，所以第三輪我們也勝出了。在我們現實的工作中，面對如今這麼激烈的競爭環境下,首先我們必須明確我們一個共同的目標：在有效的時間內，高效高質量的完成每一項的工作，這就需要我們整個團隊的協調與合作。在遇到問題的時候，如果我們只是相互抱怨，相互推卸責任，這絕對不行的。我們必須認識到需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進。所以想要獲得成功,就必須大家一條心,集體解決團隊計劃實施中所遇到的問題，這樣才能有高效的工作效率和信念。
4、心語掘金
這是一個用真誠來面對自己的隊友，把自己一直在心裡，想說而又沒說過的話，不管是好與不好的話，不管得不得罪人的話，都必須要用真誠說出來的一個遊戲。在這過程中，但自己面對一直一起奮鬥、一起工作的同事，在這遊戲的氛圍中，還是一句句的把自己平時不敢跟他們說的那些話都說了出來。真
誠在人際交往中是一個基石。遊戲中，我們獲得快樂，我在相互嘻哈聲中，做了最真誠的交流，讓我明白我們不只是同事，我們還是共同作戰的戰友。大家都是敞開心扉，互訴在工作中那些建議，讓大家都在相互鼓勵和批評中，都獲得成長與提升，同時大大地增進我們“革命”意識，合作共贏的思想。
5、高空過斷橋
高空過斷橋是爬到6米高的斷橋上，跨過1米多寬缺口。雖是簡單的一步，心裡卻是一大步。人生何嘗不是如此？看似簡簡單單的一段不平坦的路程，但我們需要有很大的勇氣去通過。這其實是我們自己心裡的陰影，如果我們在做過斷橋的遊戲之前，想著自己可能會過不了，怕自己過不了，當你站在斷橋上的時候，就真會認為自己過不了了。“空中斷橋”讓我明白：“缺口”就是我們工作中的挫折和問題，乃至人生中不可逾越的困難。遊戲讓我真真地感受到直面困難和挫折的勇氣，只有內心的強大，才能以後的工作和生活中，做一個強者。
6、拍1-30號碼小組賽
這是一個每個隊伍派出12名隊員，在指定的範圍內，把1-30的數字牌從1、2、3。。。30的順序依次拍打，並且必須每個成員都要至少拍依次號碼牌的遊戲。1-30的號碼在指定的圓圈內分別的放好，這個遊戲我們隊是安排每一個隊員按時鐘的點數來讓每一個人負責每個點數上的幾個號碼牌，做到有分工，拍號碼時，每個隊員每拍一個數大聲的喊出該數字，再由下個隊員拍下個數字，做到有序的進行這個遊戲。我們團隊最後一次挑戰中，以三隊中最短的時間完成了任務。通過這個遊戲，我體會到了，分工與有序的重要。認真站好每一個崗位，這是我們工作的宗旨。如高樓大廈需要眾多的鋼筋水泥共同來支
撐的那樣。我們每一位員工就是公司裡每一個螺絲和零件，我們必須做好自己崗位的工作，才會給集體帶來最大的效益。
7、七小板小組賽
將整個隊伍分成6人的7個組，圍成一個圓圈，其中一個隊伍則在圓圈中間，各組每完成一項有10分、20分、30分不等的加分，在完成拼圖過程中可以交流，可以相互的交換，但只能通過相連小組來進行，而且要求不可以把任務牌交換，但任務圖卻是可以，當教練把任務牌和任務圖分下去後，比賽開始！七個組便“積極”行動起來，只聽到整個現場一片 嘈雜聲，“快點把紅三角拿我用一下”，“快點把藍色小菱形拿我用一下”，“我要圓形的”，“我要方形的”“你給我紅的，我就給你這個黃的，不然不給你”……，隨著教練的一聲令下：“時間到”，通過統計，每個小組的分數有高有低，但第七小組卻沒有多少分，而且有不是十整數的分，大家都覺得差異，但當教練讓我們把自己小組的任務牌的任務讀出來後，大家都明白了，我們是一個大團隊，只是分成幾個部分組成，這裡面有分工，有協調，有合作，如果我們能早點認識到這個遊戲的目的，如果第七小組能第一時間站出來讀出自己的任務牌。。。相信大家都能做的更好。就如我們現在工作中也是如此，一個公司分成幾個部門，部門與部門之間有相互的合作，相互的交流，相互的幫助，相互的配合，但沒有一個向心力，沒有一個共同的目標，沒有協調好部門與部門之間的關係，公司也會像一盤散沙。
8、團隊限時過高牆
這是我們在西點學院的最後一個課程，也是團隊精神，團隊默契最直接的體現，也可稱為畢業牆。畢業牆，匯聚了無窮的團隊力量。我們在相互默契下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將夥伴了送上畢業牆，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小夥伴們拉上了畢業牆。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感！最後所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。而我在這個畢業牆活動中被我們的夥伴們信任的推薦為隊長，內心既開心又感到莫大的壓力，這種壓力來源於我必須保證我的每一位成員，每一位夥伴能安全的通過高牆，這就是我的責任。而在遊戲中，我看到了，我們每一位成員的犧牲自我，為團隊的默默的奉獻著自己的一份力量，這是我最令我動容。在無聲無息的過程，大家留著熱汗，喊著口號，都圍著一個目標前進，看著每一位隊員，我由衷地感謝。這也是我在西點學院2天1夜最有感觸的活動。
信任建構著我們的基石，溝通連線我們的橋樑，真誠營造這我們的信心，勇敢激發著我們的動力，團結指引著我前進；共贏我們共同的目標，默契是我們最大收穫。這一切的一切就在這短短兩天，八個訓練專案中，提煉出來的精華與核心。而這些品質將在我們日常的工作中，就像八個發光球體那樣，影響著我們每一位參與者，完善我們的意志，改進我們的態度，提高我們的工作效率。眾多的話語，言不由衷，希望自己和大家都能真切地把這種強大的信念應用到工作和生活中，創作一個美好的未來。與此同時，我有幸成為這個團隊中的一員感到無比的自豪。
西點拓展訓練心得體會 [篇2]
2015年11月1日早上7：00整，百騰公司主管以上管理精英24人的大隊伍，準時從公司裡出發了，經過一個多小時路途，八點我們到達了目的地“深圳金沙灣西點拓展基地”。 下車後，在閻教練的帶領下我們進入了基地。在基地的操場上，我們集合了，把隊形調整好之後，汪教練給我們講了一些基地裡的一些紀律問題。比如說：不能打電話，不能抽菸等等。汪教練給了我們八分鐘時間換好衣服之後在原地集合，我們個個爭先恐後，以最快的時間完成任務。
我們統一整理服裝之後，集合在操場上時。教練問我們像什麼？我們異口同聲回答“像軍人”，汪教練又說：“很好，是軍人，就要有軍人的氣質，軍隊的團體精神”。什麼叫“團體精神”呢？首先每個隊員要有一個好的心態。不要把個人利益放在最先，應該把團隊的利益看的最重。 從這句話裡我想到，如果我們在工作中，每個員工都有這麼一個團隊精神，我們一個具有戰鬥力的團隊嗎？工作效率不也就大大提升了嗎？比如說我們焊接工段的每個員工都有這麼好的一個團隊精神，一個好的心態，把心思都集中在工作任務上，我想他們一定事倍功半。 汪教練說過一句令我影響最深刻的話是“每個團隊中都有三種人，分別是中堅、中間和中奸三種人。”如果在我們焊接這個團隊裡全都是“中堅”人。那麼焊接工作效率也會更上一層樓，品質方面也會大有提升。
在一天的活動中，有一個“智力梅花樁”的遊戲。遊戲的規則是。我們十二個人為一小組，其中有兩名正常人、四名啞巴、六名盲人，這十二人要肢體相連在一起走完那梅花樁，中途不允許身體的任何一個部件著地。如果著地了。就得從頭開始。當教練講解完這遊戲規則之後，給了我們六分鐘溝通的時間。在這六分鐘裡我們十二人經過深思熟慮。確定了明確分工。先後的排列順序。
時間到，遊戲開始了，我們隊第一個上去的是一位啞巴，接著是一位盲人，第三位是正常人，又接著是一位盲人，我們的順序是按一個能看到得帶一個盲人來排列，到了第九個人的位置安排一個正常人，這就是一個前後照應的安排，相當的合理。在遊戲過程中，我們隊的盲人通過正常人的口頭語言的指引和啞巴肢體上的指引，我們成功的贏得了這個遊戲的冠軍。 從這遊戲裡，我得到了一個啟發。在遊戲裡的分工很重要，就如我們工作中那名員工能勝任哪項任務一樣，遊戲中的正常人相當於工作中的高層管理；啞巴相當於工作中的中層管理，盲人相當於基層員工。這個遊戲也告訴我們作為一名管理人員，必須該怎麼樣去做和我們的團隊要緊密的配合。
通過一天的活動和教練的講解，結合我們自身的反思，讓我體會到團隊的力量和團隊合作的重要性。學習團隊合作中重要的方法。讓我們將這一天學到的聯絡到工作實際，將學習成果轉化為真正的行動，轉變工作態度，提高工作能力，讓百騰科技公司的明天更加輝煌。
西點拓展訓練心得體會 [篇3]
2012年5月12日，我很榮幸的參加了由金百澤組織的 “加強執行力，提高團隊意識”為主題的互動式拓展訓練培訓活動。通過本次活動，我不僅瞭解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個活動專案中受益匪淺，感想頗多。
5月11日晚18:00金百澤拓展活動的車隊開始起航,我們是19:30左右到達“名馬軒”西點拓展基地，路上的風景是十分迷人，基地散發著農家氣息，有點像一般的農莊，我們今晚需要在此休養生息，迎接明天的挑戰。
早晨，隨著“破冰”儀式的順利進行，金百澤拓展訓練在“名馬軒”西點拓展基地拉開了序幕 。全體學員在山莊的樹林裡，聆聽了基地老師對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望後，我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組，給所在的小隊命名、設計隊旗、口號、標誌性動作等。 下午，我們第二個挑戰的專案是“空中走鋼絲”，――也就是我們每兩個人成立一個小組，兩人協助共同通過離地10米高的鋼絲，當我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的`踏板上，只覺得世界是空的，只剩那根鋼絲，風颳著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見那根鋼絲夢幻般地在空中搖盪。我的腿有些顫抖，手心溼漉漉地冒汗，儘管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，儘管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣鬆開抓著鐵梯子的手下面傳來隊友們鼓勵聲，我絕對不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會飛翔的鳥兒，撲向了那個給予我希望的繩子。有風吹過，鋼絲微微地擺動，像是召喚，又像示威。終於抓住了目標！！
當我重新站在地面上時，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎？高高的空中，鋼絲依然在輕輕地搖擺。從這個單項訓練的整個過程，我經歷了恐慌——勇敢——勝利的過程，成功了後心裡有說不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創造條件，尋找機會，拓展訓練的專案對人的體能的要求並不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發現人的潛能真的是巨大的。這個訓練專案告訴我們：挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百鍊成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業 。無論是從12人的“踏板前行”，讓學員深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目標。還是讓學員蒙上眼睛當“士兵”來進行戰鬥的“沙場練兵”，都充分考驗了學員的溝通能力以及如何充分發揮自己角色作用的能力。我們組完成 “沙場練兵”
的任務，這個專案讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作、嚴格執行對我們完成集體任務是多麼的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發揮自己的才智與作用，使團隊實現“更高、更快、更強”。
成功取決於堅持到底、決不放棄，人創造奇蹟往往就在一瞬間。“逃難牆”上我們這支優秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創造奇蹟”。從這個團體專案中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協力、甘於奉獻、永不認輸的動人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人牆的，一層不夠兩層第一個上去了，第二個上去了我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去後馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往後拉最後當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團隊的生命力充分的發揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變為不平凡，不優秀變為優秀。人先天都有改善環境的願望，也都有表現自己才華的願望與慾望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到專案完成後我們發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支援配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背後是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個單位發展壯大的根本。
一天的拓展訓練中，作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔鍊了一隻堅強、團結的優秀團隊，相信很多體會一定會對我們以後的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
1. 分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在做集體拓展專案時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。
2.應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
3.從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和資訊的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
4.這是我從教練的講解裡領會的一種精神。作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。
5.知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
人力資源部
劉愛文
2012-5-20
西點拓展訓練心得體會 [篇4]
以前只是聽說過拓展訓練，並沒有親身體驗。曾經，拓展訓練留給我的是“培養感情，建立公司文化”的印象，並沒有認識到它對於“激發潛力、團體為盟、平靜心境”甚至生命重建的震撼意義。
2011年7月20日，公司組織了三十多人的團隊拓展訓練。可當我真正體驗過了，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動，每一個拓展專案都能夠從團隊和個人兩方面挖掘自我與團體精神的精髓，高空單槓、沙地戰場、勝利牆三項實踐，使我思維方式由“自我向團體”、“被動向挑戰”發生著潛移默化的改變。
“高空單槓”對於恐高的我是一個挑戰，是挑戰自我，戰勝自我恐懼的最好體現；同樣的目標，如果是在地面起跳，每個人都能輕鬆完成，但是攀爬到高空，自我設定的恐懼讓我不敢跳出原本很容易那一步。經過心理鬥爭，終於在團隊的鼓勵和保護下，成功完成挑戰。這個專案給我體會比較深的是：表面看起來很可怕的事情，自己的眼睛或者經驗下的結論會變成越恐懼越可怕，事實上認真掌握科學的方法、讓自己平靜的面對，真正去做的時候，並不是像自己想象的那麼可怕和困難。另外，團隊是戰勝自我的保障，沒有一個個期望的眼神、一個個拽緊保護繩索的拳頭，內心的強大不會短時間樹立。勇敢跳出的這一步，是我在愛地團隊裡前進的一大步。
“沙地戰場”專案教練規定團隊溝通和角色演練的時間有限，我們“卓越隊”分三組出謀劃策，制定協作方案，由於我們沒有全面領悟規則，更沒有十足的經驗，導致戰場上士兵領會不到指揮官
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的作戰意圖，三場對抗賽下來，任務完成不夠出色。通過這一專案的訓練給我的啟示是：1. 團隊事先應對目標及方法有充分了解並整體構思，充分溝通領會意圖，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，達不到目的，事倍功半。2.團隊分工和計劃性很關鍵。開展這個專案前，我們應該按照輕、重、緩、急列出“時間提醒角色、司令員角色、指揮官角色、士兵角色”，迅速統一作戰目標和指揮方式，有計劃的開展演練，達到溝通良好、準備充分的備戰狀態，以此而提高成績。同樣，日常工作中，養成制定明天、後天、下週、下月、甚至半年、一年的工作計劃，在實施過程中，慎重把握關鍵性的問題，不能因無頭緒顧此失彼，從而保質保量的完成領導交辦的各項工作，不斷進步，不斷創出新佳績。
“勝利牆”專案是團隊成員互幫互助、徒手跨越4.3米高牆。對一個人來說看似不可能的事，但是全體愛地團隊30多位同事在17分鐘內將不可能轉化為可能。在這個專案中，我們團隊受到了不少懲罰，主要原因是在攀越中個別人精力不集中沒有遵守紀律造成團隊受罰，通過這一專案的訓練給我的啟示是：1.一個人影響整個團隊，每個人都是團隊的一份子、一份責任就和一個承諾，沒有每個人的優秀，團隊不可能優秀，每一份子需要在責任和承諾面前不抱怨、不拋棄、不放棄。2.無私付出、接受協助、信任同伴、相信集體是我們融入團隊。我們每個人在這個專案中都離不開同事的幫助和支援，只有充分信任我們的同伴，感恩他們在每個人需要幫助或孤立無援的時候給予過最積極、最無私、最真誠的支援；這種責任感和歸屬感帶給我們心靈的感動，影響我們樂施助人。
這次拓展訓練給我讓我從思想上認識到企業中層人員，正確開展工作的思維方式是：1.團隊需要強有力的領導、合理計劃、嚴密
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組織、團結協作、嚴格執行。2.團隊成員明確職責，發揮主觀能動性極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任。同時，每個人發揮個體的主觀能動性，重視做什麼、怎麼做才能達成效率和效果。3.團隊成員間的信任和合作十分重要，通過集體的力量能找到最佳的解決問題的方法。4.知識和技能只是有形的資本，堅強的意志和助人自助的可貴精神具有震撼的力量。
古往今來，人類的每一步成功均由於意志的不斷推進，同樣人生的戰果也取決於不服輸的信念，如果你心中想到失敗，沒有必勝的信心，就無任何成就可言。縱然你想要得到成功，只要心中浮現失敗的字眼，勝利就不會對你微笑。因此，從現在這一刻起，我明確了工作目標和行動力，用積極的心態告訴自己，我一定能。
這次拓展訓練給了我特殊的經歷和精神財富！衷心感謝公司領導和同事！
2011-07-24
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