一．教學目標：
以基本功能力訓練為主，學習中國舞蹈。通過學習舞蹈，豐富學生的課餘生活，培養學生感受美和表現美的能力，促進學生動作與身體機能的發展，提高學生動作的協調性和靈活性。為本學期的'體育藝術節以及今後的各種比賽做準備。
1.認識身體的基本部位（頭、頸、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），並對這些部位進行鬆弛、伸展和靈活運動的初步訓練。
2.認識身體部位的左與右以及舞蹈的方位。
3.認識音樂節拍，培養學生按節拍做動作。
4.培養學生帶著愉快的心態學習舞蹈，使他們在學舞蹈中產生對舞蹈的熱愛。
二年級 :鞏固一級課，學習二級課組合。
1.進一步完成第一級年級教學任務的各項要求。
2.認識教師的8個基本方位。
3.初步達到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。
4.培養學生載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。
三年級:在二級課的奠定下，學習三級考級課組合
1.能較好地完成第一、二級年級教學任務的各項要求。
2.熟悉圍繞自身的基本方位（上、下、前、後、旁、平、斜位）。
3.聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確。
4.培養學生在跳舞時有自娛感，熱愛考級課程。
四、五年級:學習芭啦芭啦熱身舞蹈，舞蹈主要以各種手部動作為主，簡單易學卻又變化多樣。
1.增加軀幹與腳步的協調性。
2.音樂節奏與動作幅度的準確性。
3.能夠充分發揮自信心。
二．教學內容
學前班、一年級
周次
教學內容
課時
備註
對舞蹈的認識與基礎內容
基本訓練
基礎掌握，基本功訓練
基本訓練
走步
考級課一級課
音樂反應（一）
考級課一級課
音樂反應（二）
考級課一級課
擴指
考級課一級課
軟開度與素質能力訓練
基本訓練
手臂動作
考級課一級課
彎腰、轉腰
考級課一級課
前壓腿
考級課一級課
勾繃腳的初步認識
基本訓練
雙吸腿
考級課一級課
腳位
考級課一級課
頭的動作
考級課一級課
擺臂
考級課一級課
蹦跳步
考級課一級課
複習課
