北京會考體育考試總分並不是一成不變的，而是根據每年出臺的政策的變化而變化。下面是小編為大家整理的北京2018會考體育總分，希望大家喜歡!
2018北京會考體育分數情況尚未公佈，一旦公佈小編會及時為各位更新!
北京體育會考擲實心球的'突擊方法首先是徒手模仿練習。“多做抬頭預擺練習，擺到頭後最大值，將肩關節充分拉開，使下肢超越軀幹、軀幹(胸部)超越上肢。”李榮祥說。
考生還應多做一些實戰訓練，多投球。“如果想增加爆發力，就交替使用1公斤和2公斤的球，輕的球主要是練習爆發力，重的球是練習力量。”李榮祥建議考生再多做一些原地向上拋球。“這有助於體會全身協調力。”
平時在家裡，家長還可以幫助考生拉拉肩，考生也可以拿大瓶可樂(1.25升)當球，做些上肢舉擺動作，但不要把它投出去。“一般做四組，每組十次。太多的話反而適得其反。”李榮祥說，“臨近考試，我們要讓肌肉保持一點彈性。”
北京會考體育籃球繞杆訓練方法一、貼地運球：球置於地面，以手指快速將球拍起，並持續快節奏運球。 拍球不能用掌心，且不能高於5公分，頻率要快，球要離開地面，不能看球。
目的：手指觸球與球體彈性的適應;目的掌握運求要領。
二、環繞雙腳運球：快速運球，並快節奏持續環繞雙腳運球。不能用掌心運球，球體不能高於15公分，不看球、頻率要快。
目的：手指觸球與球體彈性的適應;目的掌握運球要領。
三、單手左、右運球：右手掌心朝左，將球運往左邊，在球反彈瞬間右手馬上將球改變向右，再快速向右運球。雙腳平行彎曲，籃球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。
目的：單手改變方向運球技巧;目的掌握運球要領。
四、單手前、後運球：掌心朝前，將球運往前面，在球反彈瞬間右手馬上改變向後，再快速向後運球。雙腳前弓後箭，球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。
目的：單手改變方向運球技巧;目的掌握運球要領。
五、原地換手運球：腳彎曲比肩略寬平行站立，以手腕與手指之力做換手運球。球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。
目的：改變方向運球技巧;目的掌握運球要領。
六、背後換手運球：同換手運球要領，但在身體後方運球。球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。
目的：改變方向運球技巧;目的掌握運球要領。
七、原地跨下運球：雙腳前弓後箭，在跨下做換手運球。球不能高於膝蓋，眼睛不看球，運球有力與速度。
