即將參加2018年會考的九年級考生可能正在為自己的體育會考成績而發愁，那麼不妨先了解一下深圳會考體育男生的專案。下面是小編為大家整理的深圳會考體育男生專案介紹，希望大家喜歡!
考生將在體育必考專案中做一道“二選一”的選擇題，即在200米和中長跑(女800米、男1000米)中間選擇一項作為必考科目。
此外，還要在800米跑(女)、1000米跑(男)、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)、投擲實心球、一分鐘跳繩、籃球半場來回運球上籃這幾項中選一項為選考科目。
必考和選考科目得分總和的平均分，即是考生的體育成績。值得注意的是，中長跑既是必考科目之一，也是選考科目之一，兩者不可重複選擇。
各地會考體育考試基本專案各地市會考體育的分值一般是介於30——70分之間。大部分地市的會考體育分數包含兩個方面：一是平日成績，一般佔總分的三分之一左右;二是會考體育成績，佔三分之二左右。
各地市會考體育的專案基本包括以下三個：
一是必考專案：耐力跑(男生1000米、女生800米);
二是選考專案：一般是從以下幾個專案中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、一分鐘跳繩等;
三是球類專案：一般是從籃球運球繞杆、足球運球繞杆和排球連續墊球三個球類專案中選擇一個。
深圳會考體育男生200米技巧一、起跑和加速階段。
這裡最關鍵的一點就是：對槍聲作出反應後，就必須開始竭盡全力拼命跑，要儘可能快的把速度提起來!要注意在加速的過程中，頭的姿勢總是低著的'，視線從看著地面逐漸過渡到向前方看，這個時候頭才逐漸抬起，身體也逐漸從較大的前傾過渡到直立起來，當然這應該是一個很自然的變化過程。
二、正常跑階段。
重要的一點是一定要貼著跑道內側線來跑，眼睛最好盯著前方20米左右的地方，這樣也較容易正確判斷你在比賽中所處的位置;當比賽進行到60—70米的時候，同學們要稍為放鬆一下，這個放鬆絕對不要理解成為速度的下降，放鬆與不放鬆的區別在於同學們不是每一步都在玩命地使勁去蹬地，試圖還要加快速度，而只是要儘量保持已達到的速度。
三、就是從彎道向直道過渡的階段。
從彎道跑上直道時，應該從彎道內側逐漸地向跑道中間和外側方向跑。這時兩條胳膊的擺臂動作幅度要逐漸過渡到一致，雙肩也要自然的平衡起來。這些轉換的動作都要在很短的時間內儘快完成，這樣上直道就會獲得很大的優勢。
四、是200米跑比賽中的最後100米技術。
特別是在最後50米，這時候繼續加速是不可能的了，如果還想拼命的跑或做出其它錯誤的用力動作來，那就會造成肌肉的緊張，速度下降的更快!所以這時候最關鍵的還是集中精力在盡力保持正確的技術動作上，不應該去考慮自己的位置、別人的情況，而是要注意擺臂擺到合理的位置，努力使腿作出正確的摺疊、積極的前擺等動作。然後在最後掌握好衝線時身體下壓的時機，這樣才能跑出自己最好的成績來!
