當前位置:才華齋>範例>校園>

精品體育課五步拳教學設計

校園 閱讀(7.73K)

作為一名默默奉獻的教育工作者,就難以避免地要準備教學設計,教學設計是根據課程標準的要求和教學物件的特點,將教學諸要素有序安排,確定合適的教學方案的設想和計劃。那麼問題來了,教學設計應該怎麼寫?以下是小編為大家收集的精品體育課五步拳教學設計,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

精品體育課五步拳教學設計

教材分析

武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、僕步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學習能夠全面發展學生的協調性、靈敏性,促進人體身體素質的全面發展,使參與者身心直接受益。本節課不學習五步拳的整個套路,而是從基礎打起,學習五步拳的前三個動作。

學情分析

國小的學生屬於人體發育的少年時期,總的來說,身體發育處於增長率高峰階段,多進行武術練習有助於促進身體的發育。國小的學生有一定的.體育知識基礎,但單純地武術教學有點枯燥,因此新增遊戲專案增加學生的學習興趣和運動量。

教學目標

1、培養學生學習武術的興趣,能認真積極地參與武術的訓練。

2、掌握五步拳的前半部分動作技術

3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質。

4、加強武德修養,培養勤學苦練、團結協作等優良品質。

教學重點和難點

重點:套路執行時眼法與動作的配合

難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力

教學過程

一、課堂常規

二、基本部分

1、教師示範五步拳的整套動作

2、分招式講解示範教學

3、前三個動作系統練習

4、兩人一組對練

5、陽光接力

三、結束部分

1、集體演練五步拳

2、放鬆運動:相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課,送交器材。

教學環節

教師活動

預設學生行為

設計意圖

準備部分

一、課堂常規:

1、集合、整隊

2、師生問好

3、宣佈課的內容和目標要求

4、安排見習生

二、準備活動

1、頭部運動

2、肩部運動

3、振臂運動

4、體轉運動

5、腰部運動

6、腹背運動

7、腿部運動

8、整體運動

9、踏步看齊

要求:

快、靜、齊

跟隨音樂

掌握節拍。

做好準備活動,防止運動傷害

基本部分

1、教師示範五步拳的整套動作

2、分招式講解示範教學

預備勢:並步抱拳

(1)摟手左弓步衝拳成左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,衝右拳,目視前方。

(2)彈踢衝拳重心前移,右腿向前彈踢,同時衝左拳,收右拳,目視前方。

(3)馬步架打右腿落地,向左轉體90度,下蹲成馬步,同時左拳變掌,屈臂上架,衝右拳,目視右方。

3、前三個動作系統練習

4、兩人一組對練

5、陽光接力

遊戲方法:

1號隊員原地拍球20次,與2號隊員擊掌。

2號隊員原地跳繩50次,與3號隊員擊掌。

3號隊員踢毽子10次,與4號隊員擊掌。

4號隊員仰臥起坐10次,與5號隊員擊掌。

5號隊員跑到起點。

生:

1、通過觀察教師示範動作,瞭解正確動作要領。

2、積極思考,控制好身體的協調能力

3、同伴間相互糾正、相互鼓勵

一、完成教學任務。

二、遊戲能補充運動量地不足。

結束部分

1、集體演練五步拳

2、放鬆運動:相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課,送交器材。

生:做到形神兼備

做好運動後地肌肉放鬆

場地器材

籃球場地一塊

籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個

錄音機一臺

課前檢查場地、器材。

課中強調保護與幫助方法,提高自我保護意識。