體育會考成果作為進入高中的必考科目,體育課程逐步引起了校園、家長和學生的注重。下面是本站小編整理的2018年深圳會考體育時間安排，歡迎閱讀借鑑!
2018年深圳會考體育時間安排情況尚未公佈，待公佈之後小編會第一時間更新，請參考往年的!
深圳100米游泳或成會考體育選考科目
上述“通知”明確寫明：“深圳擬在2017年國中畢業生升學體育考試選考科目中增加100米游泳專案”，並將100米游泳考試專案規則與評分標準同時下發，向全市各區(新區)教育行政部門及各個學校徵求意見。據觀察，該“通知”加蓋了深圳市教育局的公章。
據教育主管部門相關人士證實，但增設游泳具體細則還未最後敲定，現在正向各區各學校徵求意見。
今年深圳體育會考時間應該與往年一樣，將在5月進行，體育會考的評分細則有望在近期公佈，以便給學生和家長更多準備時間。
此前，深圳國中畢業生升學體育考試採用“1+1”方式，即1個必考科目加1個選考科目。
必考科目包括200米跑、女子800米和男子1000米中長跑，考生可在200米跑和中長跑中自行選擇一項作為必考科目;
選考科目包括女子800米跑、男子1000米跑、立定跳遠、女子1分鐘仰臥起坐、男子引體向上、投擲實心球、1分鐘跳繩和籃球半場來回運球上籃，考生可在選考科目中任選一個進行測試。選擇中長跑為必考科目的學生，不能再選擇中長跑為選考科目。
如果100米游泳真的成為了今年會考體育的選考科目，無疑為考生們提供了多一個選擇。
深圳體育考試專案的規則與方法：中長跑(一)200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)
1.場地及器材：原則上在400米以上田徑場上進行。使用電動計時裝置(採用2套系統同步計時)，用發令槍發令。
2.考試方法：起跑姿勢不限，可採用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規則執行。
深圳會考體育考試注意事項一、服裝：
1、學生儘量穿背心與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋裡的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。
2、襪子應選純棉質地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結合緊密，便於發力。
3、最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要繫好鞋帶。
二、飲食方面：
1、需多喝水
每天要保證1500ml-2000ml的攝入量，充足的.水分可確保血液迴圈順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。
在測試前不要大量的喝水，可在各個測試專案前後象徵性地喝一口水，潤潤喉，放鬆心情。
2、需多吃果蔬
考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。一般膳食裡蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。
3、需少食多餐，少食、多餐不僅有助於減輕考生緊張與疲勞，還能降低厭食。
4、測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對於女生800米與男生1000米的最後衝刺，有著非常好的作用。
5、考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅乾等。
三、作息方面
早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。
