西安2018年會考體育時間

　　會考體育早已成為我市會考一個重要的組成部分,關於會考體育的.效果和意義、利與弊一直是校園、家長、學生和社會一起重視的問題之一。下面是本站小編整理的西安2018年會考體育時間，歡迎閱讀借鑑!　　西安2018年會考體育時間

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　　西安會考體育專案(選考)：引體向上(男)

1、場地器材：高單槓。

2、動作規格：受測者跳起雙手正握槓，兩手與肩同寬或直臂懸垂。靜止後，兩臂同時用力引體向上，上拉到下頦超過橫槓上緣為完成一次。

3、考試方法：記錄引體次數。每次引體監考員要唱讀出成績。

　　西安會考三級蛙跳的影響因素

1.第一、第二跳身體重心的騰空軌跡不平穩，下蹲太深或太高，對三級蛙跳兩跳間的連線動作較難掌握,往往是第一跳過大，上體過於向前傾斜，導致第二跳和第三跳跳不起來或者手臂擺動不正確。

2.彈跳力、平衡能力、協調性和節奏感以及瞬間的爆發力較差。

3.兩腳落地時總是不能跳落在同一條線上,出現一腳在前、一腳在後的現象,這就不便於下一次連續跳起,雙腳難以同時發力,或者發力起來不協調。

4.第一、第二跳落地時有明顯動作停頓，三跳不連貫，身體平衡不好。

5.學生平時不積極參加練習,考試時對自己的成績也不在意，認為會考體育成績對自己的升學無影響。

6.節奏混亂，三跳的距離分配不合理。落地後倒。