有一個學生寫了一篇作文，題目是《40分鐘裡的加減法》。他認為，每堂課雖然都是40分鐘，但學生會不會利用，效果大不一樣。利用得好，40分鐘裡就可以加進5分鐘、10分鐘。相反，如果利用得不好，就等於40分鐘裡減去了5分鐘、10分鐘。他的這筆帳算得有理，課上的40分鐘怎樣利用，的確大有學問。
有些同學不瞭解上課是學生獲取知識的主要途徑，他們認為老師講的反正都在書本上，課後看書就行了。還有些同學認為父母兄長有輔導能力，不會的回頭問他們，聽不聽沒啥。這些想法都是不對的。因為，老師的講課，一般都是根據教學大綱，以教材為基礎，再參考有關資料，結合學生實際情況，經過充分準備之後進行的。所以，無論在深度上、廣度上以及實際運用方面都超過了教材。有些家長雖然可以輔導，但究竟沒有專門從事教學的老師有經驗，他們難以使知識系統化。有的.家長由於不瞭解學校情況，毫無準備地輔導，甚至有可能對學校完成教學計劃起干擾作用。再說，學生聽課不僅要獲取知識，而且要學習老師的思維方法，鍛鍊分析問題與解決問題的能力。上課不注意聽講，只等課後補習的做法既浪費時間，又是不尊重教師勞動的一種表現。
當然，也有些同學聽課態度很好，只是因為沒有掌握正確的方法，所以，聽課效果也不高。怎麼辦呢？除了課前做好預習以外，在聽課時，還必須注意以下幾點：
一是要集中精力，全神貫注。上課時千萬不要心猿意馬，要在上課前、聽課中，始終注意排除腦子裡其它問題的干擾。要儘量培養自己對課程的興趣，掌握和適應教師講課特點。
聽課時，常常遇到聽不懂的地方，這時怎麼辦？可以先冷靜地思考一下，如果一時還想不明白，可以作個記號，暫時放下。等課後複習時解決或者以後再問，不要因為“鑽牛角尖兒”影響繼續聽講。
二是要開動腦筋，使自己思維緊跟老師思路，這是聽課的重要一環。所謂思路，就是提出問題，分析問題與解決問題的思維過程和思想方法。有經驗的老師提出問題，分析問題，解決問題都有一套方法。會聽課的同學，可以一方面學知識，一方面學習思維方法，學生學到這些思維方法極為重要，不但可以防止死記硬背，而且以後遇到類似問題可以自己解決。課上的講授內容往往是一環套一環，環環緊扣的，一步跟不上，就步步有困難。為了緊跟老師思路，每個同學的腦子裡都要善於無聲地提出一些“為什麼？”“怎麼辦？”默默地回答老師提出的問題，並在繼續聽講過程中加以對照驗證。這樣做不但可以加深記憶，促進深入理解，而且也鍛鍊了獨立思考能力。
三是聽課要抓住重點、難點與關鍵。學習每門課，都會遇到一些概念，掌握基本概念是學習的關鍵。聽課時，一定要集中精力，聽懂這些概念的內涵與外延；瞭解這些概念的表述方法；弄清它的應用範圍與條件，怎樣用它解決實際問題，等等。如果從教師講解中抓住這幾方面，聽課就抓住了要領。有時重點不一定是難點，遇有難點要力爭當堂消化，特別是關鍵環節必須弄明白。
四是處理好聽課與記筆記的關係。學生生一般都懂得記筆記的好處，也具備了一定的筆記能力。但一定要堅持聽課以聽為主，以記為輔。要把主要精力放在理解教學內容上，在聽懂的基礎上記。遇到難題時，寧可停下來先聽懂它而不是匆匆忙忙、不假思索地去記。記筆記的方式和詳細程度，要根據課程內容、教師講課特點和自己情況而定，有的可以多記些，有的可以少記些，內容與教材一致的，甚至可以不記。有的人課堂上不思考，不理解，課後卻花很長時間去重抄筆記，以便考試時背筆記。這種方法既浪費時間，又無法真正理解與掌握，是不可取的。
據說，有一次，巴甫洛夫在上課時，發現臺下有個學生頭也不抬，十分緊張地記筆記。他馬上中斷了講課，對這個學生說：“你在寫什麼？親愛的先生，你打算當速記員、祕書，還是當科學家、生理學家呢？”巴甫洛夫對這個學生的尖銳批評說明了，聽課必須以聽為主，為聽而記，要使筆記為你的學習服務，而不是為記而記，充當老師的速記員。
也許很多人會說，誰都願意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎麼可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來大家都注意到了這樣一個現象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在於有沒有發生事件，而在於我們是如何看待、評價並解釋我們所面臨的事件。
