網路在給人們帶來便利的同時，也帶來了許多煩惱。其中，孩子太過迷戀網路是困擾中國眾多家庭的一個突出問題。那麼，家長應該怎樣做才能幫孩子戒掉網癮呢？
多與孩子溝通交流
我的女兒在2003年升入國中後，就迷戀上了網路，學習成績一降再降。
如何讓孩子戒掉網癮？我決定在溝通、交流上下功夫。我一改以往懲罰、威脅的教育方式，開始主動地與孩子交流。我和妻子堅持不打牌、不出門訪友，晚上也謝絕朋友來訪，抽出大塊的時間陪女兒。節假日，我和妻子經常帶女兒出去遊玩，與她一起散步，順便聊聊她學校裡的一些事情，儘量用一種比較自然的方式把迷戀網路帶來的危害告訴她。經過一段時間的交流和溝通後，孩子對網路的迷戀有所降溫。
有一天，我有意聊到了她上網的事情。我首先作了自我檢討：“你最近成績下降，主要是迷戀網路。爸爸只顧工作，沒有盡到做爸爸的責任，希望你能原諒爸爸。”女兒聽後，立刻哭了，對我說：“爸爸，是我錯了。您工作那麼辛苦，我還要您操心，實在是不應該。我今後一定會好好學習，不再迷戀網路了。”
如今，女兒學習認真刻苦，成績進步很大，還光榮地加入了共青團，擔任了班幹部。
控制孩子的網上遊戲時間
孩子上網學習是不會形成網癮的，網癮多是玩遊戲產生的。
作為家長，要想幫助孩子戒掉網癮，一定要合理安排孩子的作息時間，加強與學校老師的溝通，不給孩子留去網咖的時間。在家中上網時，家長應當合理控制孩子的網上游戲時間。若條件允許，家長可以陪孩子上網，登入與學習有關的教育或新聞網站，還可以讓孩子用QQ與同學、老師進行網上交流。
家長若能幫助孩子逐漸培養起上網學習交流的興趣，那孩子上網玩遊戲的時間自然會減少，對網路的迷戀也會慢慢降溫。
不要剝奪孩子上網的權利
21世紀是資訊時代，網路是這個時代的一個重要特徵。上網如今已成為很多人的`一種生活方式，就像人們從收聽廣播時代過渡到收看電視時代一樣。孩子們迷戀網路就像沉醉看電視動畫片一樣，是一件很平常的事情。若是沒有影響到孩子的正常學習、生活，家長就不用過於緊張。
上網對孩子而言，可以開闊他們的視野，學到許多在書本上、課堂內學不到的東西，使課堂得到延伸。作為家長，不應當用強制的手段來干預孩子上網，不要剝奪孩子上網的權利，而應正面引導孩子健康上網，幫助孩子樹立正確的學習觀、人生觀，拓寬孩子的知識面。
幫助孩子培養新愛好
給家裡電腦設密碼、停網等方法都不能從根本上解決孩子的“網癮”問題，家長還是得從孩子的思想入手，讓孩子認識到沉迷網路的害處，從而學會剋制自己。否則，只能是治標不治本。
家長應該注意幫助孩子培養新的愛好和習慣，讓孩子多參加一些他喜歡的活動，多做一些他感興趣的事情，用新行為和新習慣來代替上網。單純限制孩子上網，非但不利於問題的解決，而且容易讓孩子產生逆反心理，從而更難擺脫“網癮”。
