當歸泡水喝有什麼好處

當歸是常見的中藥材，這種中藥材具有活血補血的作用，對治療女性疾病有很大幫助，那麼，當歸可以泡水喝嗎?當歸泡水喝有什麼好處?

當歸是我國中藥史上一味重要的藥材。據說當歸這個名字的來源是受其擁有的功效影響，因為當歸最主要的一樣功效就是活血補血，對女性有很大幫助，而我國古代男子娶妻主要為生兒育女，對女性疾病有治療功效的當歸表達了女子對丈夫的思念之意，意味丈夫當歸的意思。

當然，當歸除了能夠活血補血，對女性有很大幫助外。還有很多其他的功效，如《別錄》記載：“溫中止痛，除客血內塞，中風痙、汗不出，溼痺，中惡客氣、虛冷，補五藏，生肌肉。”。

此外，除了醫學典籍的記載在外，經現代醫學研究發現，當歸中含有多種氨基酸與各種人體所需微量元素。使用後能幫助人體及時地補充各種營養物質，促進身體的新陳代謝，調節人體內迴圈，可以說是一味祛病強身的奇藥。但作為中藥材的當歸我們往往不知道該如何有效地使用，一般而言都會選擇直接用水泡著喝。那麼，當歸用水泡會產生什麼影響嗎，當歸可以泡水喝嗎?

　　當歸可以泡水喝嗎

當歸是可以用水泡著喝的，直接用水泡著喝能夠幫助人體潤腸通便、活血補血，特別對女性月經紊亂、痛經等症有很大的.幫助。但當歸的食用方法建議最好與其他食材一起燉煮，這樣能夠將當歸的效用更大更好地發揮出來。

當歸片泡水喝的主要作用功效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便祕，風溼痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。在這裡要注意的是當歸片泡水適合日常的調理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

受當歸特性的影響，在泡水過程中應該注意一下幾點注意事項。

　　當歸泡水喝的注意事項

1、女性經期慎用。雖然當歸對女性有很大的保健作用，但應注意避開經期使用。如果在經期將當歸泡水喝下則會引起經血增多。

2、注意不可與一些相剋之物同時泡水，否則會嚴重影響其使用效果，如《本草經集註》：“惡閭茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。”;《藥對》：“惡溼面，畏生薑。”。二者指出當歸忌與這些物質同時使用。

　　當歸茶

原料：當歸10g、紅茶3g。

用法：用當歸的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。可加糖。

功能：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。

用途：月經不調、閉經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便祕;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

　　白領護眼茶飲方

菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補氣，當歸補血，枸杞子滋補肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達到益氣養血、明目的效果。

　　暖宮祕方

用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。同時加強鍛鍊，增加血液迴圈。當歸以補血為主，黃芪補氣，枸杞養陰，紅棗健脾補血