學習英語，口語練習是非常重要的，一口流利純正的英語，會讓人對你刮目相看，同時也會提高你學習英語的信心。
1. Practice breathing練習呼吸
學會呼吸對於練習口語極其重要，正確的呼吸可以讓你放鬆，讓你能夠更加流利地表達。如果你說了一個長句讓你上氣不接下氣，那麼你必須停下來!很多公眾演說家、演員以及其他一些人物在發表演講之前都會不斷用聲帶練習呼吸。為了更好地練習呼吸，你需要站如鬆。計算你吸氣和呼氣的時間。嘗試著讓你的呼氣延遲比吸氣多一倍的時間，這也是初級瑜伽學習者需要掌握的放鬆技巧。
當你呼氣的時候，嘗試著發嗡嗡聲以此來給你的喉嚨做熱身活動。在口中四處伸展你的舌頭，你的嘴巴需要經常鍛鍊!
2. Make vowel sounds發母音
儘可能地多發A、E、I、O、U這幾個母音。當你發這幾個音的時候，儘可能地注意你的嘴型。儘可能地大聲發音，儘可能誇張地呈現嘴型，這樣做可以讓這些讀音響亮且明顯。
這樣的練習可以鍛鍊你的發音，因為這可以幫助我們更容易地辨別出cat和cut發音的不同。
3. Fast and slow speech調節好說話的語速
這是一個可以錄音的好練習，大部分手機都有錄音機或是攝影機。找到一段符合自己水平的短對話。大聲朗讀這篇文章，一遍快速，一遍慢速，並將他們都錄製下來。
錄好後播放錄音，聽起來怎麼樣呢?對話的時候，你也應該能聽出語速的區別了。慢速地說英語可以正確的發音以及清楚的發音。快速地說英語可以讓你流利地表達，這樣你就沒有時間擔心會不會說錯某個單詞。
4. Improvisation即興演講
即興演講即臨時地發表演講。即興演講的話題比小組討論的話題有趣的多。有這樣一個即興演講：表演動物，這不會提高你的英語水平，但是非常搞笑!
這裡有兩個即興演講的點子，你可以嘗試一下：
(1)根據物件編一個誇張的故事
選擇一個普通的物件編一段故事，比如一支鋼筆。你可以講述它對於你的重要性或是它是如何幫助你找到你失聯已久的姊妹，再或者它是如何拯救你的生命。總之，故事怎麼誇張怎麼來!
(2)有一個字母打頭造長句
選擇字母表中的一個字母，儘可能用這個字母打頭說一個長句，越長越好，或者你也可以從字母A開始說到字母Z，這比讀一遍字母表困難多了!
練習即興演講可以讓你和陌生人交談的時候更加自在，這可以鍛鍊你不用準備就開口說英語的能力。
5. Speak for two minutes進行2分鐘演講
這是另外一種形式的即興演講，它可以提高你表達英語的流利程度以及增加你的'自信。
在你的手機或手錶上設定2分鐘。隨意選擇一個話題，可以是日常話題也可以是引人深思的專業性話題。
現在開始儘可能地說滿2分鐘，中間不給自己思考的餘地。剛開始的一分鐘也許有點艱難，但第二分鐘你就能說得更多並且更加自如了。多試幾次，這樣第一分鐘的時候，你也會變得輕鬆自如了。下次別人讓你做自我介紹，你就能輕鬆應對了。
6. Say tongue twisters slowly慢慢地說繞口令
我們很難快速地說繞口令裡的短語和句子。說繞口令是一件很有趣的事情，可以測試在你說錯之前你能說多快。
慢慢說繞口令則是很好地鍛鍊發音和提高清晰度的方法了。
7. Speak in gibberish胡言亂語
胡言亂語即說一些沒有任何意思的話。站在鏡子前或是小夥伴面前，嘗試著說一段不存在意思的話，你可以說沒有意義的單詞，甚至是說ABCs。
很多小夥伴可能有這樣的疑問：這怎麼可能提高英語水平?口語並不只和單詞有關，你的肢體語言，你的語調都能幫助別人理解你的話語。
當你胡言亂語的時候，儘可能地用你的肢體語言、你的語調讓沒有意義的句子變得有意思。嘗試著表現出你的憂傷，你的憤怒，你的快樂和你的困惑。瞭解一下在不適用真正意思上的單詞時，你可以多大程度地表達自己。
這些練習能夠很大程度上幫助你建立自信從而提高你的口語水平。當然在你練習的時候，你也會樂在其中!
今日英語句子：
If they throw stones at you, don’t throw back, use them to build your own foundation instead.
如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著作你建高樓的基石。
