每一門英語類考試必不可少的步驟就是詞彙背誦，GMAT考試也不例外，詞彙是考試的基礎，豐富的詞彙量能無形中增強你的理解能力和解題速度，今天小編就來教大家GMAT詞彙記憶過程如何把控。
通常大部分人背誦詞彙的方法就是拿一本詞彙書，從頭到尾的一個一個開始記，但是花費的時間不少到最後發現記住的單詞卻不多，考試時能想起來的就更少了。針對容易遺忘這一情況，小編從我們的記憶規律出發，為同學們制定了一套方法，一起來看吧。
一、GMAT詞彙記憶規律。
1、反艾賓浩斯遺忘規律記憶法。
在一個短時間內反覆複習的方法，有助於把這些單詞的記憶形成功的延續到下一個複習週期。因為這種方法不但利用及時的複習改造了遺忘曲線，延緩了遺忘速度，而且基本上克服了前攝抑制和後攝抑制的影響。
2、大腦記憶規律規劃法。
早上1-1.5個小時，晚上0.5-1個小時記憶效果最佳。上午特別是早晨的時間來背新單詞，人的生物節律處於最高峰背單詞的記憶力最好，而且也不存在對日常瑣事的前攝干擾。晚上覆習的優點在於，背過單詞後就要睡覺，所以不存在後攝干擾，有助於保持記憶。
二、GMAT詞彙記憶原則。
1、短時記憶原則
背單詞的時間跨度一定不能太長，太長的話前面背過的'都忘了，還容易對背單詞產生厭倦情緒，背單詞的一個週期一定不可以超過一個月的時間，但是也不能短於15天的時間。15-30天是背單詞最好的一個時間週期。
2、多次重複原則
很多同學以前背單詞很容易就忘了，就是因為他只背了一次，背一次註定會忘，一定要多背幾次，背幾次呢? 4-6次，最好是爭取背六遍。只要是把單詞背過了六遍，肯定你能把他給記住。重複是記憶東西唯一的方法。
三、GMAT詞彙複習週期
1、第一個記憶週期：5分鐘。
2、第二個記憶週期：30分鐘。
3、第三個記憶週期：12小時。
4、第四個記憶週期：1天。
5、第五個記憶週期：2天。
6、第六個記憶週期：4天。
7、第七個記憶週期：7天。
8、第八個記憶週期：15天。
四、GMAT詞彙記憶過程。
1、初記單詞時需要記憶的內容：
1)單詞外觀。
2)單詞的中文釋義。
3)單詞的記憶法。
2、每個list的具體背誦過程(每個list按12頁，每頁10個單詞計)：
a)背完一頁(大約5分鐘)，立即返回該頁第一個單詞開始複習(大約幾十秒).
b)按上面方法背完1～6頁(大約在30分鐘)，回到第1頁開始複習(兩三分鐘)。
c)按上面同樣方法背完7～12頁，一個list結束。
d)相當於每個list被分為12個小的單元，每個小的單元自成一個複習系統;每6個小單元組成一個大單元，2個大單元各自成為一個複習系統。背一個list總共需要一小時左右的時間。
3、複習過程：
1)複習方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶。
2)複習一個list所需的時間為15分鐘以內。
3)當天的list最好在中午之前背完，大約12小時之後(最好睡覺前)複習當天所背的list。
4)在其後的1，2，4，7，15天后分別複習當日所背的list。
4、注意事項：
1)每天連續背誦5個list，並完成複習任務。
2)複習永遠比記新詞重要，要反覆高頻率的複習，複習，再複習。
3)一天都不能間斷，堅持挺過這7天，之後每天都要花大約2小時複習;同學們也可以根據自己的基礎來更改每天背誦單詞的數量，不過最重要的就是堅持不懈才可以出成績。
