塑造自己的“形象”幾乎是人與生俱來的本能。商務禮儀如何樹立個人形象呢？一起來看看！
在職場中如何塑造個人形象
在生命發展的不同階段裡，我們不斷地提升並超越過去、不斷卸下從前的自我，順著新生的喜好與願望，推出自己的新面貌。在人生這個“舞臺”上，每個人都是演員，隨著外在環境的變化，調整自我形象，希望在擔當的角色上，演出一場淋漓盡致、盡其在我的生命戲碼。
在家裡當好兒女、在學校當好學生、進入職場後建構自己的“專業形象”，都成為理所當然的事。
上班族針對職場環境的要求、標準、期許，一方面收斂自己違逆衝犯的想法，一方面強化自己不足的能力，讓自我的“形象”，也就是形貌、作為、心態，與他人對我的“印象”，融合成為自信心的泉源，進而讓自己成為服務機構所倚重的要角。這便是構建職場中“專業形象”的動機。
不斷地更新自我期望，在職場裡努力完善個人的“專業形象”，是上班族基本的職業道德。 反之，一個人若無法在工作上表現稱職，很可能拖累組織或同事，他的“形象”也會因此被歸類為“不值一提”、“普通一般”或“可有可無”之材。一旦不利的印象形成，他要在職場出頭的機會就會變得微乎其微。因此，維護自己在職場上的“專業形象”是每個上班族必修的功課。
如何發覺自我“形象”
我們先來做個遊戲，幫助大家更認識自己、發覺自我“形象”!
請先決定你比較喜歡植物或是動物，只能擇一。順著這條思路，在紙上寫出三種你喜歡的物種，喜歡植物的就寫下三種最喜歡的植物，喜歡動物的就寫下三種最喜歡的動物。接著，請分別針對你喜歡的每種植物、或動物，寫出你最中意它的三個特性、或主要緣由。你必須總計寫下三個物種、九個喜歡的特性或緣由，而且這些特性或緣由彼此不能重複。
在這個遊戲裡，每一個你喜歡的物種，都代表了一套你自己認知的形象，這形象的特徵，就是你列舉的每一個物種的特性或緣由。這遊戲的答案沒有是非對錯，所舉的例子純粹是幫助大家瞭解，每一個人都可以很有彈性地創造自己多重的形象，而每個形象都蘊含了自己最喜歡的特質。這個遊戲的解讀如下：
(1) 第一個物種代表你自以為的形象，是你最期望的特質;
(2) 第二個物種代表你所認知到他人眼中你的形象;
(3) 第三個物種代表你深層的形象，也許自己日常都沒覺察到。
解讀的時候，請參考以下幾點說明：
任何答案都是對的，選擇植物或動物無妨，只是方便大家發想。
先後次序反映不同層次的形象;直覺反應的順序，代表的意義也有差異。
三個物種性質近似者，你的形象特質可能較一致，例如動物類多選家畜、禽類，或同屬肉食、雜食類，植物多屬常綠型、或是花草類。相對的，所選擇的三項若摻雜著天上飛的、地上爬的、海里遊的，或是兼有深山的參天喬木，同時又有柔弱花朵者，可能暗示，你目前的形象尚未定型，還在積極探索。
由於是針對“最喜歡”作答，我們可以延伸解釋，每個人所認為的自我形象都沒有負面特質。這個設計在鼓勵大家看待正向形象的建構方向，追求自己的言行舉止儘可能不摻雜自己不喜歡的特質。
每個物種除了你喜愛的特性外，還有一些隱性的寓意，也是值得參考的';譬如玫瑰、仙人掌有刺，暗示形象內含防衛力，老虎、貓有爪子，暗示自己具有傷害的能力;物種有香氣，可能暗示有影響力…等等。
舉兩個例項，更容易理解。
先舉個例子，有個人喜歡植物，他選擇三個物種代表：
梅花：寒中美景、清新脫俗、漂亮 (自我的形象是：清新脫俗、漂亮，是美麗的形貌)
油桐花：漂亮、酷暑中盛開、壯麗 (別人對自己的印象是漂亮、夏天最茂盛、壯麗)
仙人掌：獨特外型、生存力強、多樣 (認為自己獨特外型、生存力強、多樣多采多姿)
我解讀這三種植物都是生命力強的植物，此人應知道自己毅力強，而且重視自己外貌漂亮，有耐性，他在第三位用仙人掌，也說明是懂得防護自己的人，很有意思!
再來的例子，有個人喜歡動物，他選擇的物種與代表性為：
狼：銳利、沉著、孤獨 (自我形象是狼，有銳利、沉著，與孤獨的特質)
豬：流暢、優雅、群體行動 (旁人對他的印象是流暢，可能他身型較圓潤，不是有稜有角、瘦骨嶙峋的;旁人也認為他風度翩翩，很合群)
熊：有力、有霸氣、穩定 (自己內裡其實是有力、有霸氣、穩定度高)
這個人外在形象既合群又有風度，與他的自我形象，及內心企求被看重的特質，似乎有些距離。他排在第一與第三位的狼與熊，都有爪子而且比較有野性，暗示他潛在的與侵略性，相對於旁人以為他的優雅與合群，難免有糾結吧。
這個遊戲很容易就能看出眼下的自我形象、他人眼中對我的印象，以及我心中內裡隱藏的形象。第一與第三個形象反映的都是自己，但是深度有別，較深的一層直覺探索較久、較晚冒上心來，也是較深層的自我。
我們需要知道他人眼中的“我”的形象嗎?答案是肯定的。我們經常配合身邊重要的人的期望，以之調整我們的形象，希望保持這份珍貴的關係。
人的“形象”，是由不同的觀點、從不同角度建構而成;包括;
(1)我所認為的我的樣子，
(2)我所看到的我的人格個性，
(3)我所覺得的我是什麼樣的人，
(4)我相信，他人眼中的我是怎麼樣的人，
(5)我喜歡自己到什麼程度?我認為他人對我喜歡到什麼程度?
(6)我覺得自己的社會地位如何?
這六個問題，都是以“我”為立足點，提高對自己的認識與覺察的專注度，也是對自我的意義或價值的認定。一般人所謂的“自我形象”，大抵就是在這個範圍內。若改變這六個問題的問法如下，我們對於自己形象的認識，又會有新的發現：
(1) 【我為什麼會有】我所認為的我的樣子，
(2) 【我為什麼會有】我所看到的我的人格個性，
(3) 【我為什麼會有】我所覺得的我是什麼樣的人，
(4) 【我為什麼會覺得】我相信，他人眼中的我是怎麼樣的人，
(5) 【我為什麼會覺得】我喜歡自己到什麼程度?我認為他人對我喜歡到什麼程度?
(6) 【我為什麼會有】我覺得自己的社會地位如何?
我們用了兩套問題，得出兩套“我”的形象，表裡層次有別。我們可以再換套題目繼續問，像剝洋蔥似的，將這遊戲一直玩下去，每一套答案都會發掘出另一層次的我;每一套答案都會建構出另一層次的我的形象;層層下探地練習，最終會明白，我的“形象”其實是自己經年累月堆疊後所形塑出的結果。
