一、初學者應該如何練習速錄——要求做到盲打
所謂“盲打”即擊鍵時不看鍵盤而能正確、迅速地擊鍵。“盲打”從第一次接觸鍵盤時就已經開始了，也就是說，良好的習慣是從開始時養成的。強調“盲打”主要是培養手對鍵盤的感覺，將手鍛鍊象眼睛一樣的精確，用思維控制雙手，用感覺去打。
二、初學者應該如何練習速錄——多鍵並擊
多鍵並擊：雙手多個手指同時擊打不同的鍵位。
注意：這是初學者經常出錯的地方。剛開始錄入時先將左手放在要打的鍵位上。待右手準確好，雙手再同時並擊。這樣速度雖然慢，但隨著練習的逐漸深入和對鍵盤的熟悉，最終會養成習慣，達到多鍵並擊的效果。
在擊鍵時要注意食指和中指，因為食指是唯一控制四個鍵位的，較容易出錯，有時還會與中指混淆，所以在初學時要注意每次擊鍵手指要回到標準鍵上，即“XB”兩個鍵位。
隨著練習的逐漸深入，我們要運用到小指，但由於平時的生活習慣，小指運用不靈活，而且沒有足夠的力量，所以會出現漏鍵等情況，這就要求我們對小指要進行強化練習，比如平時多用小指做事，來增加它的力量。
三、初學者應該如何練習速錄——應該如何看打
在練習時，要求看著文章快速、連續快速輸入。
注意可不要邊打邊看螢幕，更不要邊打邊改。主要是鍛鍊錄入的速度，並且培養快速錄入的感覺，這樣會有一些錯字、詞語，這是因為對詞語不熟練或擊打的較少，所以在錄入一定要將錯誤的字、詞語反覆地擊打至熟練。第二遍仍然是重複上次的練習，快速錄入，並進行小修改，通過不斷地反覆練習，將文章打熟。“失敗是成功之母”要不斷地發現錯誤並及時改正至打熟，才會不斷地提高。反之，有關錄入速度不快，邊打邊改會影響錄入速度和注意力，速度較慢，而且出錯的詞語沒有得到強化聯絡，練習的時間較長，效率不高，甚至還會影響到聽打錄入，因為邊打邊修改的習慣養成後聽打時也會自然而然地邊打邊修改，有關初學者擊打時的速度不快，會造成記錄內容的丟失，無法達到完整記錄，所以這種練習不可取。
還要注意，初學時不要怕看到錯誤的字、詞。第一次接觸速錄技術，需要時間熟悉，難免會打錯一些鍵位，應該正確地面對，在錄入後，應及時地將錯誤熟打至正確。
四、初學者應該如何練習速錄——應該如何聽打
聽打應該先錄入所有的內容，即使錄入的是同音字也可以，要將瞬間的語音資訊完整的記錄，通過後期的修改，將語音資訊完整、準確的反映出來。當然隨著錄入速度和正確率的不斷提高，最終要達到將文章完整、正確地錄入。
聽打前一定要注意休息，保證足夠的睡眠，這樣體力充沛，精神集中。聽打是一種特殊的錄入方法，先聽音，後擊鍵，屬於追打是被動的'錄入。所以聽打時要保證“心靜”，要放鬆，不要緊張。聽打要求做到三句合一，也就是說，手上打一句，記一句，耳朵聽一句。這是鍛鍊耳朵聽音的準備性，心理的穩定性，大腦的記憶性而且要將三者有機的結合起來，這就需要反覆、不斷的聽打練習才能達到。
五、初學者應該如何練習速錄——聽打後應該如何修改
聽打時當速度跟的上發言人的語速，可以邊打邊改，當速度不及發言人的語速時，要儘量用同音的字、詞將聽到的語言資訊記錄完整，待後期進行校對。
六、初學者應該如何練習速錄——應該練習錄入哪些文章
應該熟練第擊打生文章。每那到一件文章都是生材料，要將它反覆地擊打熟練，並將其中一些不能直接捆綁、聯想的字、詞通過“造詞”或反覆練習直至打熟。這樣不斷的練習生材料，積累錄入的技巧，正確率和速度就會慢慢地提高。錄入的生文章越多，積累的錄入技巧、經驗越多，錄入生文章時的正確率就會提高，速度就會更快。
