因為羽毛球運動在國內實在是太火了，而有很多業餘的選手，一直想提高，但是甚至基礎就沒有打好。他們很希望有好的老師指導，但是一上來就請專業老師也實在消化不了。怎麼辦呢？我們小編為您想到了，專門找到怪哥——這位球感很好的老球油子，技術沒得話說，更重要的'是經驗，絕對老道，絕對實用。
基礎、提高之粗談
很多專業隊員，認為一些動作是很簡單，一些細節是很順理成章的事，微細到可以忽略。但業餘跟專業不同，要得到真正的提高，摳細點是很必須的。這都是因為基礎不同。
提高的程序，由粗到精，再由精到粗，逐漸進入“忘記”的境界，在場上只想著如何剋制對手，這一球要以什麼軌跡和速度打到哪裡，我要到什麼方位等等；什麼手法、步法，哪還有空餘多想，一切動作只講究隨心而發。
好的教練，可以把一個看似簡單的道理由薄變厚的詮釋出來，輔助學生的理解；好的學生可以把各種資訊歸納成簡單的規律，消化吸收。
打基礎之問答篇
問：如何練習掂球，經常聽高手說“多練習掂球”可以提高手感，請問具體怎樣聯絡？
答：掂球就是用正確的正反拍握拍法持拍，保持拍面和地面平行，向上擊打自然下落的羽毛球，力量可大可小，意在學習握拍、運拍、控制拍面，控制擊球力量，熟悉球性等。
問：俺的臂力不夠，腕子力不足，經常都打不到後場。
答：現以開始使用拉力器輔助練習，方法是用腳踩住一端，用左手拉另一端，好象效果不錯。
問：經常碰到一些人，球打的不算好，態度有不認真，玩的真沒意思。
答：其實並不應該介意你打的不好，但是業餘選手在打羽毛球的時候應該認真些，這樣也會提高的更快。
