當前位置:才華齋>體育>羽毛球>

羽毛球底線抽球技術要點

羽毛球 閱讀(1.37W)

底線抽球屬於下手擊球的一種,主要用於對付長殺球、平推球或對方突然回擊的平高球,底線抽球如果運用得當,就能起到守中有攻的.效果。底線抽球是自己較被動地退到底線去接球時採用的一種擊球技術。它可以分正手和反手兩種抽球。

羽毛球底線抽球技術要點

  正手底線抽球

移動時,右腳先向右後場區邁一小步,身體也隨之轉向右後方,左腳用並步或交叉步向右後場移動一步,右腳再向右後場跨一大步併成弓箭步,重心在右腳上。在移動的同時,持拍臂往右後方拉,拍面稍後仰,擊球時,以軀幹為豎軸,作半圓式揮拍擊球。

  反手底線抽球

移動時,右腳先向左腳靠一小步,然後左腳向左後場跨一步,右腳向左後場跨一大步,身體重心在右腳上。擊球前背朝網,大臂往左後方拉,擊球時利用大臂帶動小臂及手腕左後方前上方發力並利用蹬地、轉腰的力量將球擊出。底線反手抽球多在單打被動時或雙打比賽中運用。

抽球是把在身體左、右兩側,肩以下,腰以上的來球平掃過去。有正手抽球和反手抽球兩種

1)正手抽球:站在右場區中部,兩腳平行開立稍寬於肩,重心在兩腳間,微屈膝收腹,正手握拍舉於右肩前。擊球前肘關節前擺,前臂稍往後帶外旋,手腕稍外展至後伸,引拍至體後。擊球時前臂內旋,手腕伸直閃動,手指抓緊拍柄,球拍由右後往右前方高速平掃蓋擊來球。擊球后手臂左擺,左腳往左前方邁一步,右腳跟一步回中心位置

 2)反手抽球:右腳前交叉在左側前,重心在左腳上,右手反手握拍在左側前。擊球前肘部稍上抬,前臂內旋,手腕外展,引拍至左側。擊球時,在髓的右轉帶動下,前臂外旋,手腕由外展到伸直閃動,揮拍擊球託的底部。擊球后,球拍隨身體的回動收回到右側前。