踢毽子是一種古老的傳統民俗體育活動之一，下面小編來給大家介紹踢毽子的小技巧，希望對大家有幫助!
踢毽子的小技巧
1、選擇平坦的場地，避免風的干擾，空氣要流通，使肺部能吸收大量的.新鮮空氣。
2、每個動作，先練習空踢，目的是培養學生動作的熟練度及身體的平衡感。
3.先從單腳踢開始，學完單腳踢的基本動作後，再練習連貫動作，要左右腳互動練習，以促進身體均衡發展。
4、踢毽子時兩眼要注視毽子，不要單看腳的動作正確與否，而忽略了掌握毽子落下的時間點。
5、當毽子失去控制時，儘可能用腳掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此訓練對毽子的接續性及流暢性，並訓練學生的耐力及步法的靈活。
6、身體躍起在半空中踢毽子時，注意當落下時，以前腳掌先著地，以保持腳步輕快，並可避免腳踝受傷
7、除花招動作特殊變換外，任何踢法務求毽子要直上直落。
踢毽子的不同踢法學習：
一、空踢——練基本動作及自身平衡感練習方法：在平整的場地上，畫出直徑2～3米的圓或20米的直線。練習時，初學者沿直線(踩線前進)或沿圓圈(橫向移動)，做毽子左右腳交替進行的“盤踢”重複練習，在練習中，可採用一步一踢或兩步一踢的方法。作用：空踢可以讓初學者在無毽子的情況下，練習踢毽子的基本動作技術並鍛鍊初學者良好的身體平衡能力，可為接下來的實物練習打下堅實的基礎。
二、牽繩踢——練正確部位及協調、靈活性練習方法：練習前，讓初學者每人準備一個毽子，然後用細繩把毽子繫住。練習時，初學者可一手握繩子一端，用兩腳面或足弓部位交替踢繫著的毽子，要求採用腳內側“盤”踢、腳外側“拐”踢、腳尖“繃”踢等不同的方法。
作用：牽繩踢既能發展踢毽者的下肢靈活性和協調性，使初學者建立初步的動作條件反射;也能解決毽子經常踢飛、踢遠的現象，增加練習時間，提高練習興趣，活躍課堂氣氛。
三、減彈踢——減少毽子底座的彈性，增加穩定性練習方法：練習前，學習者每人準備一個毽子，然後把毽子的橡皮底座去掉。進行踢毽子的練習。
