足球之一運動在世界上的受歡迎程度大家都是有目共睹的，不需要我多做說明了。特別是男士朋友不但愛看足球比賽，更是喜歡去踢足球。而想要題號足球一些技巧是必不可少的，小編就為大家介紹一下踢足球的過人、防守、射門等六大技巧吧!
足球基礎知識介紹
足球，有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。比賽目的是儘量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢後，得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽籤、加時再賽或互射點球(十二步)等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
足球場上位置
中鋒
中鋒，又稱ST，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動範圍主要在前場對方禁區附近，是足球場上最靠近對方球門的人。進球是中鋒最主要職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統中鋒。當前，諸如伊布等非傳統中鋒的勢力也逐漸強大起來，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經成為當代中鋒一個重要的組成部分。
二前鋒
又名影子前鋒，位置在中鋒之後。在進攻當中，緊跟在前鋒身後或一側做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，他應該會有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創造得分機會。影子前鋒的主要職責是為中鋒創造機會，並且自己帶球突破得分。對於這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術，要十分全面。
邊鋒
邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰術任務。邊鋒最大的優勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕鬆的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領。
前腰
前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛”，標準站位於前鋒身後，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至於靈魂人物。因此，前腰最大的優勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。不過現階段，由於戰術體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛所替代。
前衛
前衛位於中場，球隊進攻時前衛是球隊銜接後防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻;球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。因此，前衛在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。由於這個位置的特殊性，前衛球員也大多是一支球隊的靈魂人物。前衛球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛最好的得分手段。
邊前衛
邊前衛：邊前衛分為防守型和助攻型，因為一般陣形裡一邊只設一個邊前衛，所以儘量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼備。左右兩個邊前衛站在中場兩側，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善於盤帶。而場上責任也有突破、助攻等。除此之外，邊前衛還要具備一定的防守能力，在中場的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對方的進攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛要具備比較全面的能力。
後腰
後腰，又稱“防守型中場”，是指比較靠後的中前衛，位於中後衛前面，主要任務是協助球隊防守，和前衛一樣，他也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是後衛線前的最後一道防線。後腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是後腰的一大絕技，相比起前衛，後腰的遠射更看重的是射門力量。很多時候，後腰在無法阻截時，為了遏制對方的進攻，犯規是家常便飯，黃牌也是經常收到。
邊後衛
邊後衛是後衛的一種。邊後衛講究攻守平衡，一個好的邊後衛既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻製造機會，所以邊後衛也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。而且，邊後衛還要有一定的速度，助攻時能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。因此，對於邊後衛的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對於其攻守能力的要求更高。邊後衛並非一個很容易勝任的職業。
中後衛
中後衛是門將前面的最後一道防線。防守幾乎是中後衛的全部職責。一名優秀的中後衛最重要的就是位置感。中後衛必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中後衛站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。因為對於中後衛來說，一個失誤就是致命的，很可能就給對方造成了進球。對於中後衛來說，經驗也是一個很重要的因素。而在當今足壇，像盧西奧這樣的進攻型後衛也屢見不鮮。
清道夫
清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務的後衛。分為進攻型和防守型。進攻型清道夫也叫做自由人，“凱撒大帝”貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖，他以獨到的大局觀、細膩的腳下技術和優雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。自由人活動範圍很大，既可以在後場頂死對方前鋒，還可以屢屢前插，為己方前鋒送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖後中衛，門將前的最後一道防線，坐鎮後防，哪裡有危險就上去補位，巴雷西就是這一位置的代表。
門將
門將是己方球門前的最後一道防線，也是在所有球員中唯一一個可以用手觸球的球員。人們都知道一個優秀的守門員抵得上半隻球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發揮往往能拯救整隻球隊，而如果一旦門將發揮失常，球隊往往難逃厄運。相信大家看了《瘋狂的足球》之後，會對門將這一角色在足球比賽中所起的`重要性有著更深刻的體會。
踢足球基本技巧
足球運動是一項比較複雜的運動，所以，要求運動需要掌握的技術有很多，同時，由於場上位置的不用，運動員需要掌握的專項技術也是不一樣的，總體來說足球運動員需要掌握以下6項技術。
1、顛球技術
顛球是足球運動的一項最基本的技術，其主要是要求隊員在踢球的時候能夠有很好的球感，在踢球的時候可以很好的控制足球，使足球能夠以自己希望的方式執行。
顛球一般是用腳內側進行顛球，支撐腿膝關節微屈，身體重心移至支撐腳上。當球下落到膝關節高度時，顛球腳屈膝盤腿，腳內側向上擺腳內翻(腳內側成水平狀態)，輕擊球的底部，將球向上顛起。
2、傳球技術
傳遞球技術是一項很重要的足球技術，它是足球場上運動鏈的一個紐帶，傳遞球技術的好壞決定著傳遞球質量的優劣。
在實際的比賽中，決定傳遞球質量的因素有很多，傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點的控制，其次好有對時間、跑位和配合的掌握。其中，變換最大的也是最難掌握的就是球腳點的問題，它控制著足球的路線和旋轉程度。 如果要想傳直線球的話，可以用腳弓進行直推或者是用腳背進行平抽，腳接觸球的部位在傳球的時候一定是要對準接球人的，同時在進行直傳球的時候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠，要進行長傳球的話，就是適用高旋轉球，這時經常使用的部位就是腳弓，如果想讓足球的旋轉更強就要增加球於腳弓的摩擦，腳尖向足球旋轉的方向指向。
3、過人技術
在足球比賽中過人的方法有很多種，具體採用採用什麼方式過人要根據自己的技術特點和場上情況來具體的運用技術動作，經常被大家使用的有變向過人和變速過人。
4、射門技術
抽射是足球運動中一項基本技術，也是一項比較難掌握的技術。抽射的時候，足球運動員用腳背抽球，由於這個時候可以充分發力所以球的力量大、速度快，守門員很難作出有效的撲救。但是，抽射對運動員的要求也非常高：首先，運動員要掌握好時機，在球與身體間處於一個合適距離的時候拔腳抽射，如果身體與球的距離太近就無法把動作做的舒展，這樣就不可能有很大的力量;如果球與身體距離太遠這樣接觸球的部位就不準確，腳不能抽射到球的正中部，不僅將球打偏而且沒有力量。其次，一定要注意觸球的部位，腳背一定要接觸球的中部，這樣才能將所有的力量傳到球上，保證球執行的速度快，力量大。
