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高爾夫打左右旋球的技巧

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高爾夫右旋球就是為了讓球飛向右方,而朝左邊擊球。以下內容由小編為大家整理高爾夫打左右旋球的技巧,希望能幫助到您!

高爾夫打左右旋球的技巧

  高爾夫 打左旋球技巧

要想打好左旋球,球手往往需要做到兩點:一是在對準擊球點後的揮杆路徑要求特別直;二是必須控制擊球面不向後旋。其中比較難做到的是擊球面在揮杆時應該向內側旋。當杆頭向後直揮時,帶動身體由左向右側後方轉動。形成腰部反向扭轉。這一動作導致球杆由內向外揮出。右手脫杆時,身體自動鎖定了肩部扭轉動作。這樣才能打出左旋球。

可是在打左旋球時,球手們往往會犯這樣的錯誤:球員往往傾向於儘量向左側瞄準,想讓球向右旋轉,但經常是事與願違,擊出的球不是飛向左側目標,而是繼續飛向目標的右側,結果是左旋球打得不成功。

想避免此類錯誤,打好左旋球,就要盡力讓球旋轉起來,因此球手平時要注意多做轉身練習。轉身練習很關鍵的一點是必須放鬆手臂,通過身體的旋轉來控制球杆的運動幅度。球杆揮動的弧度越大,身體自然擺動的路線就越平直,這樣身體重心就會自然移動。還可以通過身體向後扭轉來調整上下高度,這樣有助於使擊球面正對擊球點。然後就可以按誤差角度的大小打出直線球,而擊出的旋轉球會自然而然地飛向目標。

  高爾夫 打右旋球技巧

事實上,根據一項統計,百分之九十的高爾夫選手打出的旋球中有百分之七十都是右旋球。那麼為什麼這麼多球手碰到這麼難的問題呢?

實際上,這是頗為符合邏輯的。大部分的新手打出的都是右旋球。我們可以從一名高爾夫球新手的站位點來觀察。開始時,他本能地站到球邊,對準目標,揮杆路徑很平。這是很好的現象。但是他往往沒有掌握好擊球點與衝擊面的正確角度。這是由於握杆力度過大,身體動作不協調,過分緊張等等原因所造成的。結果是,球開偏斜。即使是走直線,飛出後就向右歷過幾次後,他才意識到要想擊中目標,應該先向偏左方擊球。此後,他便自然而然地就變成右旋型專業球手。

如何估計左向與目標間的偏差呢?典型的方式是,先向左擺肩,調整站姿與球的位置。向左揮杆數次。此時,容易出現一個關鍵性的錯誤,即在揮杆時將杆柄推向左掌心內。另外,他的由外向內的下揮杆動作造成接觸面過大。事實上,他用這種方式來校正偏差度,效果更糟。唯一能控制右旋球的穩妥方法是,反覆觀察球的`走向及旋轉弧度。這需要先從擊球面開始。如果您想讓球按照預定的弧線飛出就要學會調整擊球面角度。記住,要向左打直線球。這需要反覆練習。這樣做是為了通過向左擊球,來測定您的目標及揮杆的高度。當您最終掌握了正確運用擊球面後,您會如願以償的。

  檢查您手指握杆柄位置

有關擊球面為何要對準擊球點,先暫且不講。您只需去做。我們瞭解的最有效的方法是加強左手握杆的擊球力度。為了便於學生了解左手握杆位置,我們特意在下面的手套上標明瞭位置。沿手掌橫向的紅線表明此處是握杆鬆弛的位置,黃線為適中區,綠線為大力握杆區。

採用此方法,擊球力度大。很快您就能習慣左向擊球了,甚至包括打左旋球。

現在再將您的杆柄移到左手的適中區。兩手的拇指和食指形成"V",與您的右肩內側成直線(向下)。

  輕握杆是正確方法

擊球時輕握杆柄,有助於手臂的脫離。擊出球后,右手及右前臂應位於左手上方。這一鬆杆動作往往在打完旋球后被忽視。對於下揮杆時,瞄準擊球點是極為關鍵的。請您擊球時,叉開雙手拇指和食指握住杆柄,這會減弱前臂頂端的緊張程度。便於手和臂的靈活轉動。

  儘早放鬆杆柄

有時您需多次練習才能校正您的不良習慣。在這個練習中,擊球時,請在擊中球的剎那前,放鬆手臂,體驗一下擊球面對準擊球點的感覺。如果您是位地道的左翼球球手,立刻就能將球從左翼打出。然後在瞄準您的目標,調整您的擊球角度和揮杆弧度,最後確定出與目標的偏差度。