高爾夫運動被稱為紳士運動，當技術水準不同的球友匯聚在一起比賽時，為了使比賽更公平、更具競爭，水平高的球友要讓水平較差的球友，如何計算每一位球員讓分點的多少，即出現了差點。那麼，下面由小編為大家分享打高爾夫注意事項，歡迎大家參考閱讀。
高爾夫規則
禮貌規範篇
·高爾夫球運動的精神
與許多其他運動專案不同，高爾夫球運動大多是在沒有裁判員監督的情形下進行的。這項運動依靠每個參與者主動為其他球員著想和自覺遵守規則的誠實和信用。不論對抗多麼激烈，所有球員都應當自覺約束自己的行為，在任何時候都表現出禮貌謙讓和良好的運動精神。這就是高爾夫球運動的精髓所在。
·安全
球員在擊球或進行練習揮杆時，應確保球杆可能擊打到的地方及可能因擊球或揮杆而被球或任何石塊、小石子、樹枝等打到的地方及其附近無人站立。
在前面一組球員還沒有走出球的射程可及範圍之前，球員不應當打球。
在球員的擊球可能會危及附近或前方的球場管理人員時，球員應當隨時提醒有關人員。
如果球員打球后球飛向可能會擊中別人的方向，球員應當立即高聲喊叫進行警告，在該場合告警的慣用語是“看球”。
·為其他球員著想，不要干擾或影響他人
球員在球場上要始終為其他球員著想，不應以走動、講話或製造不必要的噪聲干擾他人打球。
球員應當確保自己帶到球場的任何電子用品不會對其他球員造成影響。
在發球臺上，在輪到自己發球之前球員不應先架球。
當其他準備打球時，球員不應站在球或球洞附近或站在球或球洞的正後方。
·對球場的保護
在離開沙坑前，球員應仔細地平整好他在沙坑內造成的所有坑穴和足跡以及他人在附近造成的坑穴和足跡。如果沙坑附近有沙耙，應當使用沙耙進行平整。
·避免不必要的損傷
球員應當避免對球場造成傷害，如在進行練習揮杆削起草皮，或因生氣或其他任何原因用球杆杆頭砸擊地面。
球員在離開球洞區之前應將旗杆正確地放回球洞中。
球員應嚴格遵守當地有關駕駛高爾夫球車的注意事項。
基本規則篇
·比賽
1、高爾夫的比賽是：依照規則球從發球區被打出以後直至球被入洞為止。常見的有比洞賽、比桿賽。
2、球員不得商議、排除任何規則的應用或免除已被判決的處罰，否則將取消比賽資格。
3、比賽運到時：A、取消比賽資格;B、在發球後，五分鐘內趕到發球地點，並做好準備，對其未及時發球的處罰可以以：比洞賽，第一洞負;比桿賽，第一洞加罰二杆。代替取消資格的處罰。
·成績的計算
高爾夫運動被稱為紳士運動，當技術水準不同的.球友匯聚在一起比賽時，為了使比賽更公平、更具競爭，水平高的球友要讓水平較差的球友，如何計算每一位球員讓分點的多少，即出現了差點。下面向您介紹最常用的差點計算方法：
1、平均法：
差點=五次比賽的平均成績-標準桿
2、新新貝利亞計演算法
A、從18洞中任選12洞的杆數總和×1.5=總數
B、從此總桿數減去標準桿後×0.8=差點
即(12洞杆數總和×1.5—標準桿)×0.8=差點
C、淨杆=總杆-差點
·高爾夫英語
球童caddy 球道fairway 發球區/球座tee
果嶺green 球杆club 木杆wood 鐵桿iron
推杆putter 界外球OB(out of bounds)
障礙hazard 沙坑bunker 標準桿par
低於標準桿一杆/兩杆/三杆：
birdie/eagle/albatross
高於標準桿一杆/兩杆/三杆：
bogey/double bogey/triple bogey
左曲球draw/hook 右曲球slice/fade
總杆gross 淨杆net 差點handicap
休息亭half-way house 旗杆pin
基本打法篇
·握杆、站姿
1、左手：把杆子從食指靠掌的第一指節斜著橫貫上緊緊地靠著掌緣下端的厚肉墊，大拇指跟食指的“V”形紋要指著右眼。
2、右手：全用指頭去握杆，杆子直著壓過靠掌的指節上，一定要握在手掌之外。中指及無名指吃力最重，在練習右手握杆的時候，把右手的大拇指和食指拿開，拇指和食指形成“V”形紋指著下巴。
3、合：兩手握杆的時候，要聯結在一起形成一體。右手的小指頭在左手指和中指之間的夾縫裡;左手的大拇指正好平穩地被藏在右掌拇指下的窩裡。
4、站姿：右腳方方正正的抵著假想中與彈道平行的一條線呈90°。左腳向外開1/4，以5#鐵桿為準，雙腳分開與肩同寬，比5#鐵桿長的就開得寬;比5#鐵桿短的，雙腳就向內攏一些。雙臂和關節儘量向身體靠緊，雙腳向內指。
成功擊球之四大祕訣
祕訣一：揮杆平面 Plane
揮杆的第一個要素是揮杆平面，這個平面可以產生穩定的直的擊球彈道。揮杆中有很多平面，其中最應該注意的是由杆身在瞄球位上所設定的平面，即揮杆平面。簡單地說，從正面看你的揮杆軌跡，看起來有點像圓形，但不是一個很完美的圓形，與橢圓形更為相似。從側面看，這個橢圓的傾斜角度應該與杆身在瞄球位上的傾斜角度一樣。不過，如果球手從下杆的齊腰位置到達收杆齊腰位置的過程中球杆高於或者低於揮杆平面也很正常，只是杆身須在一個與這個角度相適應的平面上執行。由此我們可以知道，巡迴賽上不同的揮杆卻可以產生相似的結果就是因為他們在揮杆過程中，尤其是在揮杆的底部，球杆都是保持在揮杆平面上的。
從上杆開始到收杆結束，杆頭的軌跡應該像是在劃一個圈，這不是一個完美的圓形，與橢圓形更為相似。更重要的是，杆頭必須沿著杆身在瞄球位上與地面所形成的角度觸球。這個揮杆平面常被稱為杆身平面，其中蘊含了最為直接有力的擊球路線。如果從這個平面上方杆面正對擊球，常打出拉擊球，杆面開放則打出右曲球;如果從這個平面下方擊球，常造成推擊球和推擊左曲球。
祕訣二：杆面Face
從前面的分析可知在揮杆平面上揮杆的重要性，但是如果杆面在擊球時沒有正對目標方向，同樣是於事無補的。因此杆面正對是成功擊球的第二個關鍵因素。控制好杆面的關鍵是讓瞄球位上雙手的位置與擊球時雙手的位置一樣，這樣才可以保證擊球時杆面指向你在瞄球位上所瞄準的方向。
通常有三種握杆方式：雙手位於握把的左側(弱勢握杆);握把中央(中性握杆);握把右側(強勢握杆)。一直以來，每一種握杆方式都有著很大的受眾面。1988年和1999年美國公開賽冠軍庫蒂斯-斯特蘭奇(Curtis Strange)基本上是雙手在握把的左側，1992年美國公開賽湯姆-凱特(Tom Kite)一直將手放在握把的中央，而1993年PGA錦標賽冠軍保羅-阿辛格(Paul Azinger)則是採用比較強勢的握杆。很明顯，這三種握杆方法都被證實是成功的(三個美國公開賽冠軍和一個PGA錦標賽冠軍)。成功的原因是他們擊球時雙手的位置與瞄球位上雙手的位置相同。如果你是弱勢握杆，擊球時握杆不要改為強勢的，否則杆面會被開啟，球容易右曲。如果你是強勢握杆, 但在擊球時雙手移動到握把的左側，杆面會關閉，球容易左曲。良好的握杆就是，自然握杆，擊球處和瞄球位上的握杆看起來一樣。
一般說來，最好的握杆是你每次擊球后都可以自然重複的握杆方式。這裡對這個論述做些說明。能夠產生高質量擊球的唯一握杆方式就是能夠在擊球處保持瞄球位上的握杆方式。
祕訣三：揮杆弧半徑 Radius
揮杆的第三個基本要素就是揮杆弧半徑。揮杆弧半徑，相對於你的揮杆，是指從左肩到杆頭的距離，也就是從揮杆中心到揮杆外緣的距離。這個揮杆的第三個必要條件要求在擊球時杆身與左臂在一條直線上，常被稱為“保持揮杆弧半徑不變”，高球大師博比瓊斯(Bobby Jones)簡潔地稱之為“良好的時機”。保持揮杆弧半徑能夠使擊球更為紮實。很多業餘球手擊球時杆身先於左臂，導致杆頭上翹，常造成打厚或者打薄。另外，未能保持揮杆弧半徑還可能造成左曲球、右曲球、距離損失以及其它很多令人頭痛的失誤。
祕訣四：身體軸心 Centering
身體軸心是成功揮杆的最後一個必要條件。在好的揮杆中，雖然脊柱本身也有一定的移動，但很多球手都會努力保持脊柱穩定，也即身體軸心穩定。穩定的身體軸心包括兩個方面的含義。從側面看，脊柱從臀部起前傾的程度應一直保持到擊球。從正面看，身體軸心(脊柱和頭部)也應該保持這個姿勢。儘管脊柱和頭部有一定程度的側傾，但同樣需要保持其穩定。不要機械地固定頭部的位置，如果它在下杆過程有些“浮動”，同樣會有很好的擊球效果。
在開始學習高爾夫球的時候，如果在練習場練習，可以從7號或8號杆開始練習;如果下場，至少需要7號鐵桿、P杆、S杆、推杆。3號木一般需要有一定基礎才可以使用。
