高爾夫，俗稱小白球，是一種室外體育運動。接下來，小編為您介紹了打高爾夫的注意事項。
1、注意保暖
在出門需要穿羽絨服或者大衣的季節，選擇適合保暖的高爾夫服裝就很重要了。保暖、防風、防水和輕便，都是非常重要的。南方的球手可以考慮穿一件棉質高爾夫T恤加一件羊毛套頭衫，不過到了北方，你顯然還需要一件外套。因為一般的球場都比較空曠，因此克服寒風很重要，在這種情況下，選擇具有防風功能的外套會更容易保暖。
選擇作為內衣的棉質高爾夫t恤的時候也一定要注意是否具有導汗功能。除了服裝之外，一條輕薄的'圍巾，在普通高爾夫球帽上加一頂絨線帽等等，都是一些雖然小卻很有用的竅門。有些球場還專門有賣一些暖手袋等等，所以，詢問一下你的球童吧。
2、熱身運動
雖然球手們在下場之前都會做點熱身運動，不過大部分都是草草了事。在冬天我們的身體由於長期處在缺少運動的情況下很容易受到損傷，因此熱身運動相對於其他季節來說也要適當地延長，動作的幅度也要加大。專家建議的熱身運動時間應該保持在15分鐘左右。
3、保護你的球杆
冬季是最容易損害球杆的季節，杆頭折斷“飛出”的情形可不少見。所以就要特別注意球杆的保養，比如儘量不要在果嶺邊緣或者沙坑裡練習劈杆，因為這個季節沙坑通常因為不好保養而變得很硬，很容易造成球杆折斷。你可以選擇專業的球具店做球杆保養，但自己日常的維護也非常重要。
比如打完球之後要做好清潔，避免一些汙物夾雜在球杆的接縫和杆面之間;打球前要用溫毛巾搓擦杆頭預熱，軟化杆頭，避免在低溫下斷裂，不過如果你的球杆是鋼質的，你就不能使用這個方法，因為這可能造成杆面生鏽，同時，最好不要用溫水擦杆把，因為一般杆把是膠制的，溫度的忽然降低很容易讓它變得乾硬而破裂。
