拳擊是一種力量搏擊的運動專案，在練習拳擊是最先要掌握好的就是拳擊運動的步法，有了熟練地步法技巧才能有節奏的進攻和避讓，今天小編今天就給大家分享下拳擊的基本步法。
1.滑步
(l)前沿步
右腳掌蹬地，左腳稍高地面向前滑進20-30釐米，後腳輕 擦地面跟進。移動的步幅稍大於肩距。兩腳以腳掌著地，身體重 心始終保持在兩腿之間.
(2)後滑步
左腳掌蹬地，右腳稍離地面向後滑行20-30釐米，左腳隨即後滑一步，保持基本姿勢.
(3)左滑步
右腳蹬地，左腳向左側橫滑一步約20-30釐米，右腳隨即 跟進，保持原來姿勢.
(4)右滑步
左腳蹬地，右腳向右側橫滑一步約20-30釐米，左腳隨即跟進，保持原來姿勢.
