引導語：通過進行此次活動，使大家瞭解到大學生素質拓展是非常重要的。大學生素質拓展既可以培養創新精神和實踐能力，同時也提高大學生的人文素質和科學素質。
此次活動的目的是培養大家的團隊合作精神，展現個人魅力，建立與學生會其他成員的良好關係，為我們以後的工作打下堅實的基礎。
此次活動我們採取分組對抗的方式，將學生會的各個部門分成5個隊伍，分別由主席團的五位成員帶領。在做好各項準備工作之後活動正式開始。 以下是活動的大體流程：
①青蛙過河
活動人數 每隊8人
活動過程 比賽開始時，在起點處每組分9個板子，每人行走時必須墊上板子，滿8人後最後一個板子必須由隊尾傳到隊前再進行行走。
②三腿田賽
活動人數 每隊10人
活動過程 比賽開始時，隊內兩人(為第一組)將靠近的兩腿綁住，然後開始跑向終點，當裁判確定到達終點後會示意起點處裁判，起點處裁判會允許第二組起跑。第一組要迅速解開將繩子送回本隊供第三組使用，最後一組需帶球跑向終點。
③手嘴屁股
活動人數 每隊5人
活動過程 派出五名代表進行抽取卡片，五張卡片上沒別寫有“手”“手”“嘴”“嘴”“屁股”，比賽開始時，抽到“嘴”兩人用嘴吹氣球，抽到“手”的只能用手拿球和抽到“嘴”一起將氣球吹大，然後讓抽到“屁股”的人坐破。 ④別有“洞”天
活動人數 每隊16人
活動過程 16人站成兩排，互相面對，然後雙手握緊並向上撐起搭起一個“洞”，最後一對人開始從洞尾跑向洞頭，然後再在洞頭搭起“洞”，以此類推。
⑤運球為扣
活動人數 每隊10人
活動過程 比賽開始時，隊內兩人(為第一組)將背靠背雙手扣住，球放在兩個背中間，然後開始跑向終點，當裁判確定到達終點後會示意起點處裁判，起點處裁判會允許第二組起跑。
⑥搶凳子
活動人數 每隊2人
活動過程 一開始10個人圍著已經擺好的9個凳子轉，在主持人的一聲“坐”，10人開始搶凳子，未搶到者淘汰，同時減一個凳子，繼續搶。一直到角逐出最後一名。
⑦矇眼運球
活動人數 每隊4人
活動過程 將一人眼矇住，然後運球繞過早已設計好的兩個障礙。其餘隊員可以喊著作為提示。
⑧乒乒乓乓
活動人數 每隊5人
活動過程 用筷子夾住乒乓球通過早已設計好的障礙，當裁判確定到達終點後會示意起點處裁判，起點處裁判會允許第個人起跑。
遊戲全部結束之後，有裁判將各隊分數累加到一起，算出最後的總成績，並由主席團宣佈最後的成績，總結此次活動，並給各隊發獎品。
此次活動是由學生會社會實踐部和文藝部共同策劃，由辦公室和體育部參與、幫助前期的`準備工作。在這次活動中學生會各個部門的幹事之間增進了友誼，也拉進了距離，共同協作，很好的完成了這次活動的前期策劃，組織，準備以及最後的參與，使得這次活動能夠圓滿地舉辦。
此次活動的遊戲參與性和趣味性都比較強，所有成員都玩得很開心，從中也收穫了很多，讓同學們瞭解到團隊專案不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的專案。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。為以後學生會的工作的開展很有幫助。
當然，本次活動也存在不足，有些遊戲之間的銜接不是很好，浪費了一些時間，導致某些幹事的參與情緒不高。
通過此次活動，我們新一屆學生會的各個部長和幹事都得到進一步的鍛鍊，我們會從中吸取經驗，在以後的工作中規避這些問題，防止有同樣的失誤再次出現。
