平衡木-平衡木是競技體操專案之一。衡木運動起源於公元前的羅馬時代,需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。下面，小編為大家分享平衡木計分規則，希望對大家有所能幫助!
編排扣分 (D組)
1、做上法前多於一個動作(比如踺子+小翻+拉拉提上之類) 扣0.3
2、上法不是難度表上的動作 扣0.1
3、多於一次的雙足轉180轉換方向，或者多於一次的跳成俯撐 扣0.1
4、沒有充分利用器械：-缺少近木類動作 扣0.1
5、沒有下法 扣0.3。
如果在下法的翻騰(橫軸翻騰)動作沒有開始就從器械上落下摔倒，或者完全沒有嘗試做下法(直接腳尖落地或者腳尖落地後摔倒)
例一：踺子+跳下
扣分方法：
1：沒有滿足特定要求
2：沒有難度價值(8個難度動作中沒有下法，只能算7個難度動作)
3：扣1.0的失誤分(E組)
4：扣0.3的編排要求分-從最後得分中扣除(D組)
如果在下法的翻騰(橫軸翻騰)開始後落地並摔倒
例二：踺子+後空翻(落地摔倒)
扣分方法
1：沒有滿足特定要求
2：沒有難度價值(8個難度動作中沒有下法，只能算7個難度動作)
3：扣1.0的失誤分(E組)
藝術扣分(E組)
失誤
-
缺乏節奏變化
- 沒有信心完成成套動作
- 成套音樂節奏/韻律變化不足 扣0.1
- 成套動作缺乏藝術表現，有以下幾點 扣0.1
*動作間沒有通過具有原創性的舞蹈來表達
*不符合選手的個性和舞蹈動作不符合體操形態學
– 在與音樂配合的舞蹈動作中使用了不適當的姿態等 扣0.1
10.7
第三次助跑完成上法，或者並不是因為上法而接觸到踏板 扣1.0
使用了腿橫向擱在木上的多餘支撐 扣0.3
因增加多餘的支撐而違反動作技術要求 扣0.3
為防止落木而用手扶木 扣0.5
為保持平衡而多用動作(哎呀!就是小/中/大晃) 扣0.1/0.3/0.5
連線中斷(暫停超過2秒) 扣0.1
體操動作的準備時間過長 扣0.1
連線節奏感差 扣0.1
10.8
落木動作算分方法
技巧或舞蹈動作失誤(必須重新回到器械上才能根據情況判定是否承認難度)
-落木時(動作完成)單足或雙足或在木上-承認難度價值
-落木時(動作完成)單足或雙足或沒有在木上-不承認難度價值
上法
-只有踺子能做為上法動作的連線
-在成套中還可以再做上法類動作(如果上法時滾翻/手倒立/支撐時)，但其動作難度只承認一次。
支撐
-支撐必須保持2秒才承認其難度價值
若支撐動作沒有保持購2秒時間，則按照難度表上的相同標準動作(支撐夠2秒)為基準降一級
-在一個技巧串中支撐類動作可以接技巧類(空翻)動作形成連線串並獲取連線加分。
-XX和xx在完成時如果手倒立沒有沒有保持夠2秒將被降一個難度等級。
