薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、面板瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。下面,小編為大家分享青檸薄荷水的做法,快來學學吧!
薄荷15克
青檸2個
純淨水1.5升
蜂蜜適量
做法步驟
1、薄荷葉洗淨後放入攪拌機,倒入一點清水打成薄荷汁;
2、把打好的薄荷汁通過過濾網倒入容器中,濾掉沫子和渣子;
3、把清檸檬切成薄片;
4、在容器中加入1.5升純淨水並放入薄荷,倒入蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了。
小貼士
檸檬薄荷水一定要即調即飲,不能放置太久,不然味道會變渾濁,放置時間不宜超過半天。