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正宗韓國拌飯的做法

韓國料理 閱讀(1.69W)

韓式拌飯,朝鮮菜,鹹鮮味,以米飯、紅蘿蔔、黃豆芽、青椒、白菜、雞蛋做成。下面小編給大家介紹正宗韓國拌飯的做法,歡迎閱讀!

正宗韓國拌飯的做法
  正宗韓國拌飯的做法

食材明細

粳米 450g

水 600g

小南瓜 300g

桔梗 200g

牛肉(牛臀肉) 120g

蔥末 9g

蒜泥 5.5g

芝麻鹽 2g

胡椒粉 0.3g

食用油 26g

炒辣椒醬 適量

辣椒醬 95g

碎牛肉 20g

未知 口味

拌 工藝

三刻鐘 耗時

普通 難度

 做法步驟

1粳米淘洗乾淨,在水中浸泡30分鐘左右後,用篩子瀝去水分後,晾10分鐘。(550g).

先將小南瓜切成5~6cm長的段, 再改刀切絲(寬·厚約 0.3cm)並用鹽醃軟。10分鐘後,用棉布拭去水份. 桔梗切成 5~6cm長,寬·厚約 0.3cm的`絲, 用鹽搓揉2分鐘左右後待用。10分鐘後,沖洗並擠去多餘水分.

2用棉布擦乾牛肉血水,切成長 6cm,寬.厚度約0.3cm左右的絲, 蕨菜清洗乾淨後切成5cm左右的段, 各自加 入以上所示之調味料並拌勻.

雞蛋煎成黃白蛋皮後 切成寬.厚約0.3cm,5cm長絲.

鍋裡放入粳米與水, 大火煮開4分鐘左右沸騰後再續煮4分鐘。 之後轉至中火煮3分鐘,待米粒浮起時,再轉小火煮10分鐘。(1kg).

3在平底鍋裡放入少許食油, 放入小南瓜,大火炒約30秒後放涼。(80g).

在平底鍋裡放入少許食油後入桔梗,中火炒5分鐘左右。(120g).

在平底鍋裡放入少許食油後分別放入牛肉與蕨菜,中火各炒3分鐘左右。(牛肉 80g, 蕨菜 164g).

4平底鍋裡放入食用油後入海帶片,中火炸約10秒後掰碎成粗片。

在鍋裡放入牛肉末.蔥花.蒜.芝麻油 1/2, 中火炒2分鐘左右, 加入辣椒醬與糖.芝麻油, 炒約5分鐘後,加入少許水, 炒3分鐘,做成炒辣椒醬。(167g).

在米飯上面擺放準備好的材料與炒辣椒醬即可。