黃連綠茶的泡法及功效

黃連綠茶是由黃連、綠茶和紅茶泡製而成，具有清熱利溼、提神醒腦和解毒殺蟲等功效。下面歡迎閱讀小編為你收集整理的黃連綠茶的泡法及功效內容，希望對你有用。

黃連綠茶的泡法

材料：黃連8克，綠茶3克，紅茶1克，蜂蜜適量。

做法：

1.將黃連用清水沖洗乾淨，綠茶、紅茶分別浸泡去渣。

2.將黃連和綠茶、紅茶一起放入鍋中，加適量清水，煎取汁液，然後將汁液倒入杯中調入適量蜂蜜拌勻即可。

黃連綠茶的功效

1.黃連：具有瀉火燥溼、解毒殺蟲的功效。

2.綠茶：具有潤腸排毒、清熱、提神醒腦、預防齲齒和增強免疫力的功效。

3.黃連綠茶：此茶飲具有清熱利溼、提神醒腦、解毒殺蟲、增強免疫力的功效。

黃連綠茶的簡介

營養價值：氨基酸、維生素、茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、黃連鹼、小櫱鹼。

食療功效：清熱利溼、提神醒腦。

適宜人群：一般人群皆可飲用。

禁忌人群：陰虛煩熱、胃虛嘔惡、脾虛洩瀉、五更瀉者。

六種茶不適宜喝

1、濃茶

濃茶中含有大量的'、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲 用後會產生嘔吐感。

2、隔夜茶

特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。因為茶葉含有大量的蛋白質，大部分不溶解於熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的蛋白質便會腐爛，放置一晚後，又會有一種酶菌生成，同時在茶中殘留大量的丹寧酸會變成具有刺 激性的強烈氧化物，對腸胃造成刺激，引發炎症。所以，隔夜茶不宜飲用。

3、冷茶

茶宜溼熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。

4、燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。

5、焦味茶

炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。

6、串味茶

有的味道是有毒素，如油漆、樟腦味等。