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一次學游泳作文合集15篇

作文 閱讀(2.02W)

在日常學習、工作抑或是生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?以下是小編為大家收集的一次學游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

一次學游泳作文合集15篇

一次學游泳作文1

暑假的一天,陽光明媚,我想今天一定有好事情發生,果然過了一會兒,媽媽說:“你明天就要去學游泳了。”我聽了媽媽的話真是太高興了,因為明天就要做我夢寐以求的事情了,我多麼想在游泳池自由自在的游來游去啊!

第二天,我很早就起來去游泳館了,我穿上游泳褲,來到了游泳池,先把腳放進水裡,“太冷了。”教練走過來對我說:“你先適應一下水吧。”於是我把腳放在水裡,再把身子縮排水裡,漸漸就感覺水不冷了。教練讓我們帶上游泳鏡,他把水灑在我們身上,我們也不甘示弱,給以還擊,就在嬉鬧的環境中,我們開始上了第一堂游泳課。教練讓我們做的第一件事情,是讓我們把頭埋在水裡,這真是小菜一碟,就連教練都說我做得很好。

我想學游泳太簡單了,可後來的一件事讓我改變了所有的想法。當教練讓我們做游泳姿勢的時候,我不會蹬腿,教練手把手耐心的教我,可我還是做不好,於是我想放棄,這時我想起了媽媽對我說的一句名言:“堅持就是勝利”,於是我又跳下水,把動作做了一遍又一遍,功夫不負有心人,我終於把蹬腿的動作學會了。

經過十二天的苦練,我學會了游泳,最終的考試也成功通過。

通過這件事情,我知道了做什麼事情都要堅持,只有堅持不懈才能成功。

一次學游泳作文2

在我的成長道路上,有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。

那天,天氣炎熱,太陽高照,姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班,她還給我們買了游泳褲。我從沒有下過水,像“旱鴨子”一樣,我心裡非常緊張,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥換上游泳褲,只看見一位黑幽幽的男教練,一聲哨響,我們急忙在岸上集中排練,做準備活動。過了十幾分鍾,教練帶著我們來到游泳池邊,一個個扶著岸邊下水,輪到我了,我很激動,我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了,喝了幾口水,我急忙吐出來,心裡非常難受。

看著表哥就到深水區了,而我只能在淺水區練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時間還不夠,又嗆到了,喝了幾口水,我的眼淚在眼眶裡打轉,又不敢哭出來。然後,表哥一本正經地對我說:“男子漢大丈夫是不能哭的,別人看到會笑話你的”。我趕緊擦了擦眼淚。

過了一會兒才上岸,我的手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來了,我傷心地哭了起來。姑姑親切地對我說:“你已經很棒了,都敢下水了”。聽了姑姑的話,我笑了,表哥和姑姑也笑了。

這是我第一次游泳,雖然沒有學好,但是我相信只要用心,堅持到底,就一定會成功。

一次學游泳作文3

五天的軍訓終於在太陽雨的陪伴下結束了,回想著軍訓剛剛開始不久,我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點結束軍訓。現在結束了,心中卻有點依依不捨,我有點捨不得教官。

軍訓的時候,天天都只要在太陽公公的底下站那枯燥的軍姿,一站就是三四十分鐘,是我最討厭的專案了,直到後來我才有了新的討厭的專案了,那就是蹲姿。陽光總是那麼猛烈的照著我們,熱的我們頭上的小汗珠都統統的跑出來嬉戲了,或許有些昆蟲,它們也來湊熱鬧(作文盒子),在我們面前說悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈,弄得我癢癢的,。這時我進場提醒自己,不許動,堅持就是勝利,稍微動一下,之前的努力全都白費了。我們那麼多天的訓練就是為了一個會操,在會操的前一天,我們還進行了拉歌比賽,我們班代表五年級和六年級的六六班進行拉歌比賽,最後因為他們中的一兩個人不文明用語使我們獲得了勝利,在會操時,我們帶著滿滿的自信心去認認真真的做每一個動作,用最響亮的聲音去喊每一個口號,最後儘管只得了個第二名。

我要感謝軍訓,感謝它讓我明白了堅持就是勝利,它讓我體會到了吃苦耐勞真正的含義,它讓我明白了只要付出就會有收穫。

一次學游泳作文4

今年暑假,媽媽終於贊同我去學游泳了,當時我別提有多高興啦。

正式學游泳的第一天,我在家裡早早地換上游泳衣,懷著激動的心情來到嚮往已久的游泳池。哇!游泳池裡已有許多游泳學員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,彷彿是一群漂亮的金魚在水裡遊玩。再仔細一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

我在教練的帶領下來到了游泳池邊,教練教我做下水前預備動作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成後,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和國小員們一起,在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說:“把頭放到水裡,止住呼吸,鎮靜點,不用心慌。”我按照教練教的,一步一步地完成,啊!我可以在水中換氣了。

接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個示範,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動作一點也不規範,他就耐心地教我怎麼做,直到我做好為止。通過我這一次的學習,已經可以在水中游一段了。

最後結束時,教練還表揚了我們,我心裡美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

一次學游泳作文5

今天是我人生中第一次學游泳,我懷著興奮的、好奇的'心情去了游泳館上我的第一節游泳課。

一進游泳館,我換好新買的泳衣,穿上拖鞋,走進了游泳房裡。我看到三位教練正站在泳池邊,好像在等待著我們的到來,其中一位教練走過來,讓我們站成一排,開始分組,我被分到了兩個年輕教練隊裡,我心裡偷偷的高興……

教練開始讓我們做健身活動,喊道:“一二三四,五六七八……”坐到岸邊打水,我們不由自主地脫掉拖鞋,走到岸邊,聽教練指揮,我剛把腳放進水裡,接著就縮了回來,“好涼啊!”我不禁打了一個寒顫,“怎麼辦?堅持一下吧,加油!”我鼓勵著自己。我又把腳放進水裡,忍著冰涼的水,用力地拍打著水面,不一會兒,我就適應了水的溫度。看來,堅持一下,困難終會被克服的。

教練又幫我們吹好水袖,戴好泳帽,緊接著就下水了,水深1米8,“怎麼開始就到那麼深的水中練習,”我有點膽怯了,教練讓我們抓住岸邊,慢慢地遊,我一動,水就蕩起來,一不小心,水就嗆到了我的鼻子裡,好難受啊!我的腦袋都蒙圈啦……看來學游泳都得有這個經歷啊。我很快就感覺有點順暢啦,就漸漸地加快,教練走到我身邊說:“遊得不錯呦。”我樂得心花怒放。

非常充實的、新鮮的一節游泳課就這樣結束了,我真是開心極了!

一次學游泳作文6

昨天,我第一次學游泳。

剛下水,我就感覺水裡好像有一個魔鬼,把我的腳往下拉,於是我就沉了下去。因為這是第一節課,我不會憋氣,就嗆著了。老師安慰我說:“沒事的,下水不會難受的。”於是我按照老師教我的去做:先吸一口氣,再在水中吐出來。可我試了好多次,頂多只能憋兩三秒。下課時,老師對我們幾個程度差一點的同學們佈置了家庭作業,要求我們在家練習水中憋氣15—20秒。

回到家裡,媽媽給我準備了一臉盆的水讓我練習憋氣,可我練了半天還是老樣子:只能憋兩三秒!後來媽媽告訴我:“你的好朋友—XXX能憋20秒呢!”我一聽,心想:別人能做的事難道我就不能做到?於是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍,練得我眼淚鼻涕都流出來了,那時的我感覺非常難受,真想放棄,可我還是咬牙堅持了下來。最後,我終於憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信:他們的寶貝突然變得這麼厲害了!

通過這件事,我明白了一個道理:只要我不停地努力、努力,向著目標不停奮鬥,之後一定會有更大的收穫!

一次學游泳作文7

暑假馬上就要到了,我心裡想著今年一定要學會游泳!因為以前每次去水上樂園玩的時候,看到會游泳的小朋友,我就特別羨慕他們。於是就央求媽媽給我報名,媽媽答應了我,我很開心!

游泳培訓班一共15天,每天早上1個半小時。第一次去的時候,教練先教我們基本功,我們趴在池邊,練習腳的動作,練習了很多次,怎麼還不讓我們下水呀!可教練說基本動作很重要,只有動作準確規範,才能學的快,遊得好。接下來,還是沒下水,趴在池邊練習怎麼在水裡憋氣呼氣。

第二天,第三天都是練習動作,練呼吸。偶爾教練會讓我們下水,但是都是腰上綁浮板,手上也拿著浮板,我學的很開心,心想游泳可真簡單呀!

第二週的時候,教練讓我們把手裡的浮板拿掉,我一不小心嗆了水,感覺自己快被淹死了,心裡很害怕,原來學游泳一點不簡單。教練及時糾正了我的動作,說手和腳要動作規範,保持平衡,回家多做手腳的練習。

最後一週的時候,有很多小朋友已經學會了,我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉,我很害怕。但是教練一直在鼓勵我,我慢慢適應了,終於會遊了!

我學習游泳懂得了:只有認真學習,努力堅持,才能不斷進步。

一次學游泳作文8

今天,我懷著緊張的心情來學游泳了,我在櫃檯前報到好後,來到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍藍的,讓我有一種想跳下水的衝動。教練先讓我做了熱身運動,做好熱身運動之後,我開始準備下水了。

我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水裡走啊走,這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣。現在,開始練憋氣了,我十分緊張,因為我不擅長憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然後眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進了水難受,然後蹲了下去,啊!這種感覺真是難受,我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣,然後站了起來,從嘴裡吐出了水,教練說:“你蹲的時候水面上冒泡,這不對,吸氣的時候要自然,不能一下吸一大口,會憋得難受的。”我只好繼續練習,練習了幾遍之後,找到了感覺,水面上不會冒多少泡了,但我還是有點緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習憋氣,我憋了一會兒,有一點支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動作失誤,不小心落在了水裡,我使出渾身的力氣,想站起來,幸好教練及時把我扶好,說:“想站起來時,膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了。”我又練習了一遍,這次,我想站起來時,把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來了。我又練習了幾次,我感覺,學習游泳真不容易呀!

游泳可以鍛鍊我們的身體,希望我能儘快學會游泳。

一次學游泳作文9

等了好久終於放暑假了,可是還是不能放鬆下來,因為暑假課外班要開始了。

20xx年7月15日,天氣晴朗,陽光明媚,我一大早就起床了,因為今天要軍訓了!我想呀想呀還是一點也不知道軍訓是什麼樣的,從來沒有參加過軍訓。所以我非常好奇!起床後飛快的洗漱整理,吃完飯就去了主持班的學校。

在路上我問媽媽軍訓地點在哪裡?媽媽說:就在學校對面的公園裡呀!我看了看頭頂的大太陽,有點不想軍訓了,因為太熱了!

到了學校我就看到了兩位不認識的教官哥哥在等著我們,我們在老師的帶領下來到了公園的空地上,教官哥哥教我們立正稍息和跨步,練起來很枯燥,天氣也很熱,我們都滿頭大汗,教官哥哥和老師們一直在鼓勵我們堅持下去,一分鐘、兩分鐘、一個小時三個小時後終於結束了今天的軍訓,我和同學們都立刻坐在了地上休息,補充水分。

這是我第一次參加軍訓,其實並不是真正的軍訓,和真正的軍訓還差點遠,可是我也知道了堅持的力量,不能輕易放棄,說自己做不到,堅持下去自己一定能行!未來我會參加真正的軍訓,我不害怕,我一定能行!

第一次洗碗

一次學游泳作文10

每當我看到那些大哥哥,大姐姐在游泳池高興地玩耍時,我心裡羨慕極了。

今天媽媽領著我去名人苑學游泳。看到游泳池裡碧藍的水,我非常不安。聽爸爸說,這個游泳池最深的地方有兩米。我下去了要是爬不起來怎麼辦?要是老師沒來救我怎麼辦?我不會悶水,游泳時頭浸在水裡會不會很難過?種種疑問湧上我的心頭。

在池邊學了一會兒蹬腿動作後,我們終於要下水實戰了。來,過來,我來給你們戴水袖和背浮。汪老師對我們說。等一切準備就緒之後,老師就抓住我們的胳膊,把我們一個個丟進游泳池裡。“撲通”一聲,還沒等我反應過來,我就已經落入了水裡。我驚慌失措,拼命胡亂划動手腳,但是腳接觸不到池底。還好有水袖和背浮,我很快就浮出了水面,不過我還是嗆了一大口水,鼻子和喉嚨都好疼。“好,現在吐氣吸氣。”老師對我們說。於是,我們的一個個小腦袋在水中此起彼伏起來。“來,手放鬆,在水下的時候用力吐氣。”我們照著老師說的做了好多次。接下來老師讓我們練習腿的動作。“收,翻,蹬,腳用力往外蹬出去,蹬好了併攏伸直。”我回憶著老師的話,使勁地遊啊遊,真的能慢慢往前進了。我太高興了。在遊的過程中,我又嗆了好幾次水。真難受啊。“不怕,努力”,我一邊遊一邊鼓勵自己。

第一次學游泳雖然很累人,但是我好開心。

一次學游泳作文11

今天,爸爸說帶我去游泳,我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯,我們就出發了。

一路上,我興奮不已,腦海中一直想象著目的地的樣子。經過兩個小時的路程,終於來到了山清水秀,景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊,河水清澈見底,有很多小魚,小蝦在水裡快活的游來游去。我換好泳裝,一下水,它們就飛快的四處亂跑,一會兒就沒了蹤影。

我帶上游泳圈開始學游泳。可是,不管我怎麼用力遊,就是不會往前,老是在原地。這時候,爸爸過來了,告訴我,用手把水往身後撥,腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的,果然慢慢的開始向前動了,我遊了一會,覺得好累,比平時跑步還累,就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都遊的那麼好,我一定要好好練習,把游泳學會。

突然,我的兩隻小腳癢癢的,低頭一看,原來,有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動,它們就跑了,我不動,它們又回來了。這個地方太好玩了,太漂亮了,簡直讓人流連忘返。

一次學游泳作文12

記得爸爸說過要教我一項新技能,我一直都想知道是什麼,在暑假裡終於揭曉了,那就是游泳。

我和爸爸來到了游泳館,初生牛犢不怕虎的我,衣服一脫就準備跳進去,爸爸攔住我說:“彆著急,心急吃不了熱豆腐,先從憋氣開始。”我一頭潛入水底咕嘟咕嘟喝了幾大口水,爸爸卻說“慢點喝,慢點喝,別噎著,水還多著呢?”這句話讓我哭笑不得,我下定決心,重振旗鼓,經過幾次的嘗試,我終於學會憋氣了。接下來,爸爸讓我在水裡遊,爸爸雙手托住我的肚子,我雙手不停地往前劃,雙腳使勁地擺動,我遊得正起勁,回頭看一下爸爸,發現我已經遊了一大截了,剛一得意放鬆了手腳,就快速地沉了下去,這時候爸爸迅速的遊了過來,將我抱上來,爸爸又笑著對我說:“別喝了,別喝了,再喝游泳池的水都要被你喝光了,我們還怎麼遊?”這句話使得我把剛才喝的水全部噴了出來。

第一次學游泳,就這樣的會了。爸爸的方法很好,讓我在歡樂的氣氛中不知不覺地學會了一項受益終身的本領。

一次學游泳作文13

今年夏天我報名了游泳班。

以前我走在河邊都會有一種恐懼感,感覺浪花像尖尖的牙齒,水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己,超越自己,所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天,我的心情雀躍興奮。在腦海裡想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的時侯,卻膽怯了。

我慢慢地走進池中,嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中,要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的功夫,可現在我卻感覺有一個世紀那麼漫長。後來我嗆了水,鼻頭髮酸,頭又痛,不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了,媽媽只是笑了笑,鼓勵我要戰勝自己並誇我很勇敢,因為我邁出了挑戰自我的第一步。

漸漸地,我不再怕水了,學會了打腿,自由泳,能在水中嬉戲玩耍啦!我的臉上露出了快樂的笑容,感覺水花像一雙溫柔的手,簇擁著我,包裹著我,輕輕地將我托起。

生活中會面臨著許多困難,或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前,其實只要往著邁出第一步,它並沒有我們想像的那麼難。同時戰勝了自己,也是一種莫大的快樂!

一次學游泳作文14

今天,是暑假的第一天,我和媽媽早早收拾揹包,來到了游泳培參加訓班。

來到培訓班,只見泳池裡人山人海,人頭攢動,我心想:游泳一定很好玩。於是我迅速穿好泳衣,和教練一起做好熱身,就“撲通”一聲跳下了水。

我們的第一課是學閉氣,教練一邊說一邊做示範:“閉氣時要……”我是個急性子,心想:閉氣還不簡單嗎。我沒有認真聽教練的話,想都沒想,“啪”的一聲就把頭伸進了水裡。一進到水裡,水就直往鼻子裡灌,弄得我很難受,我急忙上來了,還連續乾咳了幾聲。我也不敢下水了。可是,看著小朋友們在深水池中自由的游來游去。我既好奇又羨慕:他們是怎麼做到的,要是能和他們一樣多好呀,於是,強烈的好奇心驅使我下了水。教練繼續說著閉氣的技巧:“鼻子要……”教練的話還沒說完,我把頭扎進了水裡,水又往我鼻子裡灌,嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面,不遊了,走出游泳池,乾脆坐到池邊喝水。媽媽走過來對我說:“教練在講要領時你要認真聽,要掌握要領,才能學會。小涵,你再下水去,好好按教練講的去做,你一定能學會。“可任憑媽媽怎樣軟硬兼施,我再也不肯下水了。看著泳池的水,我直打退堂鼓了。可看著媽媽鼓勵的眼神,我又鼓起了勇氣,最後,我還是下了水。這次,我認真按照教練的方法做,果然學會了閉氣,真是“功夫不負有心人”。媽媽表揚了我,我的心裡像吃了蜜一樣甜!

學游泳,讓我明白了學本領應該專心、認真,才能取得成功的道理。

一次學游泳作文15

暑假裡,媽媽帶我去學游泳。

去到游泳池那裡,我就去換好衣服,之後先去做熱身運動,教練來了,有的同學心裡忐忑不安,走來走去,緊張極了;有的同學鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池,心想:“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結果剛剛好。”突然,教練吹了一下口哨,便叫道:“全體同學集合,今天先學習憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣,然後合上嘴巴,鼻子停止呼吸。最後,把頭猛浸在水裡。我完全浸在了水裡,鼻子不停地吐出氣泡,只聽到水裡的氣泡咕嚕地往上升。突然,教練倒起了數數來“10…。7…。5”。我聽見了倒數,心想:“第一名還不是我的,心裡甜滋滋的,像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水裡浮了上來,呼吸了好幾口氣。原來,有的人都和我一樣都通過了。

教練又讓我們集合,說“今天我們要學習手的動作,先是把手合攏,放在胸口前,然後,兩手伸直,再把手反過來,手背對著手背,兩手向外面劃。最後,快速地把手收回來,併合攏放在胸口前方。”“這是動作要領,請各學員自由練習10分鐘。”我按著教練說的動作順序練習再練習,可是還是沒有達到教練的要求,手的划水速度不夠快。然後我鼓起勇氣繼續練習,練了好幾次,我開心地說:“我可以了!我可以了!”心裡別提多高興。有的同學還是沒有學會,沒把教練說的順序記住。

這第一次學游泳使我明白要認真聽課,不然就得不到成果,我以後要練多一下游泳的基本功。