在我們平凡的日常裡，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的愛眼護眼的作文4篇，歡迎閱讀與收藏。
眼睛是心靈的窗戶，愛護眼睛要從小做起。週末，我們天中晚報的小記者參加了“如何保護我們的眼睛”體驗活動。上午9點鐘，活動準時開始了，一位阿姨讓我們排成兩隊，有序地體檢。很快輪到我了，醫生讓我把塑料杯矇住左邊的眼睛，指認上面字型的朝向，我都指出來了。醫生又讓我把塑料杯矇住右邊的眼睛，我也全部指出來了。一切正常，“噢，太好了”我不由得歡呼起來。
最後，阿姨又給我們講解近視是怎樣形成的，以及生活中哪些習慣會傷害我們的眼睛。如：玩手機、電腦或看電視和在光線弱的情況下看書等。
聽了阿姨的講解，我決定：以後儘量少看手機或電子產品，我要保護好我的眼睛。
愛眼護眼的作文 篇2最近，我發現我們班上戴眼鏡的.人越來越多，一個個博學多才的樣子。還記得一年級時，我們班幾乎沒有人近視。當時，大家的視力都很好，戴眼鏡的、視力不好的人寥寥無幾。可是，到了三年級時——也就是現在，我們班上近視的人竟已經有七、八人了。短短的兩年內，班級內近視的人數從一兩人發展到了七八人，近視的人數幾乎佔去了我們整個班級的30%。而這背後隱藏著一個可怕的事實：中國青少年兒童的近視已居世界第二位，國小生近視為28%，國中生近視為60%，高中生近視為85%，大學生近視為90%。這是多麼可怕的數字啊！
對於近視，我也感同深受。直到二年級上學期時，我的左右眼視力都很好，在5。0以上。隨著時間的推移，我逐漸感覺眼睛越來越看不清楚了。不測不知道，一測嚇一跳，當我去醫院檢察視力時，才知道我已經近視150度了，上課必須要眯著眼睛才能看清投影儀上的字，別提有多難受了。
近視眼還有很多危害，除了看不清東西之外，還有很多危害：1、影響智力發展（人對外界資訊的獲取有90%是通過眼睛來完成，青少年智力發育期更離不開外界。）2、併發症的危害（高度近視會引起視網膜脫落、青光眼……近視度數極深還有可能導致失明。）3。影響身體健康(戴眼鏡後，限制了一些體育活動，身體得不到段充分的鍛鍊，導致發育遲緩。)可見，視力不好會有多大的危害呀！
同時，我也要給同學們幾點保護眼睛的注意事項：1、經常進行體育鍛煉。2、看書30分鐘後要休息、放鬆眼睛。3、不要在陽光強烈或燈光灰暗的地方看書。4、要堅持做眼保健操。5、要經常眺望遠方，看綠色植物。
最後，祝大家有一雙明亮的眼睛！
愛眼護眼的作文 篇3人們都說眼睛是人的心靈的窗戶。我覺得這句話說的一點沒錯。可是你有沒有保護你的這扇窗戶呢？我想你們一定都有一次愛護眼睛的故事吧！我也不例外下面就把我的故事來介紹一下吧！
我的學校裡從以前就有為幫助我們保護眼睛的眼保健操讓我們來做，可是我從來不認真做過一節眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節的，一共分上午、下午兩節。上午是從第三節課的時候開始的；下午是從第二節課的時候開始的。
不過直到五年級上冊的時候的有一次，讓我改變了對做眼保健操的態度。
那次是星期五的上午做眼保健操的時候。我本來也用想跟以前一樣的態度來對待這次眼保健操的。可是，因為這次是上科學課。本來科學課也沒什麼好怕的。就是那個科學課的科學課代表——童依雯，她凶的罵人的時候真有點令我害怕。所以我只好做起來。因為我下課的時候就覺得眼睛有點累，可是真奇怪，當我做完這5分鐘的眼保健操的時候在睜開眼睛的時候覺得眼睛突然有一絲清涼。開眼時，我又覺得看見得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。後來，我才知道學校這樣做是為我們好。
從此之後，我就堅持每天認真做好一天兩節的眼保健操。就這樣堅持到了現在。所以現在我的視力還保持在5.2和5.0之間。
這就是我保護眼睛的故事。
愛眼護眼的作文 篇4近段時間，上學時，我發覺自己看不清黑板上的字，於是，週末，爸爸媽媽帶我去眼科醫院，做了一次全面檢查。很快，醫生給我的“判決”出來了——我是真的近視了！
“你們要給孩子配一副合適的眼鏡了，不然，孩子的視力會下降的更快。”醫生嚴肅地對爸爸、媽媽說。
在回家的路上，我低著頭，一聲不吭，眼淚止不住地往下流，心裡想：我真的近視了嗎？我真的要戴眼鏡了嗎？我心裡難受極了。
媽媽像偵探一樣看透了我的心思，緊緊地抱住了我，安慰道：“別哭了，你只要多吃青菜，寫作業的時候，腰坐直，每天做兩遍眼保健操，愛護好自己的眼睛，不要看那麼多電視，不玩手機，長大了，或許就可以不戴眼鏡了。”
小朋友們，你們一定要保護好自己的眼睛，不要像我一樣近視哦！
