眼睛是人類感觀中最重要的器官，要保護什麼珍貴的東西就像保護您的眼睛一樣。下面是本站小編為大家整理的愛眼護眼活動心得體會的相關資料，歡迎大家閱讀。
愛眼護眼活動心得體會1
人們常說，眼睛是心靈的視窗。但是，你是否知道愛眼護眼有多麼重要嗎?
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦遊戲--植物大戰殭屍2。我每天寫完作業，就衝到電腦旁邊，開啟電腦，玩起遊戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多麼重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又鬱悶，為什麼只比以前多玩半小時的植物大戰殭屍2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5*366=183小時，相當於7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以後，我已經和植物大戰殭屍2永久地告別，並認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關於姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發明的ipad2。每天寫完作業，就全神貫注地拿出她心愛的2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至於她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分後悔，也就不玩點泡泡這個遊戲了。
還有一次，我們學校組織了關於愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們鐳射對眼睛的危害，然後老師用情景劇的形式給我們講述了鐳射對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小遊戲，把乒乓球彈到玻璃杯裡，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最後，老師帶著我們做了一套眼保健操。活動結束後，發了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
我一定會愛護好眼睛，愛護好這心靈的視窗。
愛眼護眼活動心得體會2
眼是心靈之窗;所以，我們必須愛護這扇心靈的窗戶。
隨著科學的發展，如：電視機、電腦、手機等，它們是科學家的結晶，走進了千家萬戶，給人們的工作、學習、生活帶來很大的方便。同時，它們也給人們帶來了不便。
現在，近視的兒童在50%以上。一個個“小眼鏡”也走進了千家萬戶。為什麼近視的兒童會逐年增長呢?因為，它們做作業時不注意坐姿和多次使用這些高科技產品造成這小小的年齡就近視了。
在沒有高科技的時代時，近視的人極少，跟現在比起來是多麼大的差異呀!
現在，科學家也研製出了愛眼的產品。除了科學家研製的產品，我們也能採取些措施來愛護自己的眼睛。如：寫字必須做到“三個一”;多做眼保健操;少看電視、少玩電腦;經常檢查視力，發現視力下降，要及時矯正……
我怕我的視力會下降，我就發明一個“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通，但是能預防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什麼都可以買到，唯獨眼睛是不可買的。保護眼睛吧!它會讓世界變得更美麗、更美好!
愛眼護眼活動心得體會3
20xx年6月6日是第十九個全國“愛眼日”。 我院圍繞“xxx” 的活動主題，在市衛生局統一部署下，結合醫院實際，開展系列愛眼宣傳活動。總結如下：
一、舉辦健康講座。6月6月上午10時，在我院門診樓4樓國醫堂，內科糖尿病專科於美虹主治醫師、眼科蒙明醫師，為市民進行糖尿病防治、糖尿病與眼部疾病的健康宣教講座。從糖尿病眼部併發症如糖尿病視網膜病變等會嚴重損害視力健康，是目前主要的致盲原因之一方面進行講解。通過健康宣教，提高廣大群眾對糖尿病眼部併發症的認識和重視，有效控制血糖，及早、定期進行眼科檢查，可以有效預防、延緩糖尿病導致的視力損害。
二、發放傳宣資料，加強宣傳。6月6日活動當天，在門診一樓設定諮詢臺，為過往群眾發放預防糖尿病致盲、普及眼保健、保護眼健康相關資料200餘份。在門診樓、住院樓一樓LED螢幕顯示主題標語。
三、本次通過開展“愛眼日”宣傳活動，使廣大人民群眾知曉了愛護眼睛、預防糖尿病致盲的重要性。“愛眼日”活動開展對推動我鄉防盲、致盲起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
