當職場新人剛剛步入社會時，求職找工作一直是他們面臨的難題，但真正的問題是步入職場後的心態問題，職場上常見的心理問題是哪些呢?以下是小編整理而成的是職場中常見的心理問題，希望大家有所收穫!
1、心情過份緊張
做為剛剛步入職場中的新人，剛剛開始工作都會有一種特別緊張的情況出現，生怕一不小心就會做錯事情，而且還會覺得工作時不順利的地方太多，經常有手忙腳亂的事情發生，這一點上面可以儘量控量一下，心情緊張是正常的，但是不要過度，如果過度緊張，不但會影響工作，還會讓大家覺得你能力有問題，所以必須要消除這樣的緊張氣氛，才可以給大家留下一個好印象。
2、不要相互攀比
剛剛工作的時候，心裡面總會感到不平衡，覺得和你年紀差不多的人都可以買得起房子和車，而自已卻什麼都沒有，心理上面就會有作怪的情況，剛剛適應工作的時候，就盲目的換工作，這樣不斷的惡性迴圈，不但掙不到錢，而且工作也不穩定，所以一定要牢記，人和人之間不要攀比，必須通過自已的努力來完成心中所想的目標，這樣才可以激發你的潛力。
3、避免滿足感
很多人在工作時，都會有一種滿足感，認為只要工作穩定了，那麼就這樣按步就班過下去，也不會再為事業奔波了，如果想以後生活過得更好，一定不要有這樣的滿足感，必須在工作中要突出自已的特長，讓領導多注意自已，勇於表現，這樣對以後的升職是一個大大的機會，一定要把握好。
職場人常見的心理問題一、“我想的事情太多了，腦子裡每天都是亂糟糟的。”其實，想得過多是再正常不過的事情，你可以經常問自己，“這個真的很重要嗎?需要我花那麼多精力嗎?”這種練習會讓你逐漸清醒頭腦。
二、“我擔心其他人對我有看法。”而專家說，評估和留意其他人對自己的看法是一件好事，只是你不必為這個耗費太多的精力。
三、“我很容易心煩意亂，情緒就像過山車。”但是，這並不意味著你患有注意力不集中症，你可能只是需要休息而已。
四、“我總是失眠，想著第二天要做的事情。”事實上，大部分人都會時不時地失眠。在睡覺前，花點時間為明天做個計劃，你就不必躺在床上胡思亂想了。
五、“我有點頭疼，是否身體出了問題。”這個時候，要注意你的生理感覺。這個很正常，沒有必要因為偶爾的一點疼痛就匆忙跑去急診室。
六、“我缺乏自信，每天都過得很壓抑。”工作和生活有時讓我們難以應付，為此擔心。也許你是個優秀者，只是需要一點自信。給自己信心，建立自信，只需要專注做好你的每件事即可。
職場人常犯的心理問題一、壓力，你是否會經常聽到你的同事或者朋友會抱怨說，尼瑪“壓力太大了”,生活在當下的人們，真心不容易，因為要面對很多問題，就像是一個熱鍋上的螞蟻一樣，其實每個人都會感受到無形的壓力存在。一方面是來自於工作自身的壓力，比如工作業績的問題、擔心公司是否會倒閉、是否會裁員、是否會降薪、工作時間太長、人際關係很複雜、我那麼的努力是否會加薪升職等等;另一方面來自於家庭和社會的壓力，比如：結婚生子、購房買車、贍養父母、面對社會上各種的應酬......等等。本身工作的壓力已經就足夠大了，再加上還有那麼多的壓力，嚴重者甚至會出現精神失常的問題。職場壓力是來自於工作本身、家庭、社會、環境等多種因素給我們造成的一種緊迫感。
二、迷茫，大部分人工作一段時間之後，會因為自我的職業發展而迷茫，不僅僅工作不開心，還一直再想，這是我想要的工作嗎?會習慣性的懷疑這是我理想中的工作嗎?會不停的問自己，到底什麼樣的工作或者職業適合我，當你被這些問題所困擾的.時候，其實已經進入到職場的迷茫期了。
三、抑鬱症，一個是剛畢業的前三年左右，這個是屬於職業生涯的萌芽期，不大會犯這種心理問題，而當你處於25-40歲這個年齡階段時，會經常遇到這個問題，這是對於自己未來的一種焦慮和不安，認為我已經這麼大年紀了，還是這樣子，有一點懷才不遇、甚至時不待我的感覺，有一些人是因為工作的問題，有些人是因為家庭和社會的現象所導致，比如有很多大齡男性和女性都是未婚，如果你身邊這種朋友多的話，你自己時間長了也會有這種緊張感，還有一種父母每天追著回家相親什麼什麼的?我想這種情況你會經常遇到，包括你自己。這是一種社會現象，也是一種心理現象，有一些人因為情緒過度緊張、好奇心和爭強好鬥，以致於患上了職場抑鬱症。
四、缺乏自信，所謂自信就是自我能力的肯定與認可，一個目標感很強、很自信的人，在職場中會持續的加薪升職，一路以來會比較順風順水，而有一些人性格孤僻、性格內向，甚至自卑，怕和別人交流，不敢接觸新的環境，怕和別人交流，和別人在一起就不知道該如何是好，這就是缺乏自信的體現。缺乏自信這是一種心理問題。
五、社交恐懼症，當你在很多場合感覺到緊張不安，不願意不主動和別人接觸，覺得自己的言行舉止都在被別人關注著，擔心會被恥笑、嘲諷，不好意思，你已經患上了社交恐懼症了。社交恐懼症是一種對任何的社交、公開場合感覺到極其強烈的恐懼、憂鬱的心理障礙和心理問題。建立好良好的人際關係，調整好心態，重新融入社會，是治療社交恐懼症好的方法。
六、抑鬱症，人們經常說，商場如戰場，其實職場也是戰場，特別是生活在當下的人們，面對城市生活節奏快、面對工作業績的考核，面對各種複雜的人際關係，以及自身工作中的困惑、矛盾和困難，讓很多人都心生煩惱，有一些煩惱是有形的，有一些是無隱形的。當今社會，隨著工作壓力的不斷增加，越來越多的人已經患上了各種心理疾病，抑鬱症是一種讓人感覺到情緒低落，厭惡世事的感覺，而職場抑鬱症，已成為當今世界上最常見的重要心理疾病，給人類造成了嚴重負擔，會對患者以及親戚朋友、家庭造成了痛苦，是其他疾病無法比擬的。
七、厭倦症，厭倦是指一個人長時間工作後，對同一種工作產生的厭倦情緒，感覺工作如同橡皮雞肋，不僅毫無趣味可言，而且絕對挑戰人體疲勞極限，每天工作8個小時，有一些人甚至工作更長時間一直處於處於緊張、厭倦的情緒中，又無可奈何，精神處在“被強姦”的狀態。長此以往就會對工作產生極其厭惡的感覺，有一種欲罷不能的感覺。
八、倦怠症，是指個體在工作重壓下，產生的身心疲勞與耗竭的狀態。對工作上長期的情緒及人際應激源做出反應而產生的心理綜合症稱為職場倦怠。一般情況下，職業倦怠是個體不能順利應對工作壓力時的一種極端反應，是個體伴隨於長時期壓力體驗下而產生的情感、態度和行為的衰竭狀態。
