導語：怎樣提升自己的溝通能力呢？如何提高自我溝通能力呢？下面由小編為大家整理的提高自我溝通能力方法，歡迎大家閱讀與借鑑！
首先和別人溝通的時候，在心中問別人的感受和你一樣之前，先問自己，我的感受和你一樣嗎？儘可能的感受別人瞭解別人再先，而不是強求別人來了解自己。
兩個人看到同一件事情時，如果你問他我你看到的`跟我一樣嗎？在這樣問之前，先問問自己，我看到的和你一樣嗎？以上兩步很重要，就是尊重別人，無形之中讓別人能夠感受到存在感。
通常兩個人溝通，其實都是彼此各自知道多少的碰撞交流，在問對方知道自己所知道什麼之前，應該問一下自己，我知道你所知道的嗎。
我們每個人溝通最終其實就是滿足對方的需求，所以我們就是要知道對方想要什麼，那麼我們在問對方你知道我想要什麼嗎之前應該問自己，我知道你所知道的嗎。
在一個成功的溝通中，最重要的就是找共同點，因為共同點是人們討論問題，分享想法，尋求解決辦法以及開始一起創造的基石，人們經常將溝通視為向他人傳遞大量資訊的過程，這是不正確的想法，溝通其實是一個旅程，雙方共同點越多，他們一起踏上這個旅程的概率就越大。謝謝大家。經驗方法一定要自己去理解。
