關於乒乓球興趣班教學計劃

年級

五年級

學期

第一學期乒乓球單元教學計劃

單元

教學

內容

1、瞭解乒乓球運動的知識，我國乒乓球運動的發展史。

2、乒乓球的基本動作及簡單的動作組合。

3、11分制的乒乓球比賽的方法和規則。

課時

6

課次

3

單元

教學

目標

瞭解乒乓球在我國的發展歷史，從容國團第一次獲世界冠軍開始，從“乒乓外交”開啟中美關係，從“友誼第一，比賽第二”發展與世界各國體育交流等等。

初步學會發球、側身攻球，推擋，搓球基本的上肢動作；學會滑步、原地移步、側身步、跨步等幾種最常用的步伐。正確掌握橫、直拍的持拍方法。

初步掌握“11”分制，二二發球（發球擦網重發），報比分與手勢，三局二勝或五局三勝制等。

發展學生的速度、協調、靈敏、反應、力量等素質，提高學生球感和球執行線路的空間判斷能力。

培養學生對乒乓球運動的愛好與興趣，並逐步養成以打乒乓球為主的一種自覺鍛鍊，提高體質的好習慣。

培養學生敢於競爭；敢於挑戰；樹立團隊協作和永不言敗自信性等優良品質。

單元

重點

難點

重點：發球的速度與旋轉；側身攻球的技術動作與下肢步伐的協調配合；左推右攻時滑步動作的運用。

難點：發奔球時擊球點角度不正確（球拍與球），使球發出後有高度無速度；側身攻球時無原地移動步伐；

課次

教學目標

教學重點與難點

教與學的方法與策略

1

1、瞭解乒乓發展史及我國乒乓發展與意義

2、學會正確的持拍動作及點球和對牆擊球動作

重點：1、乒乓球運動被譽為“國球”的輝煌成果及培養學生積極參。

2、持橫、直拍正確方法。

難點：體會點球與擊球的成功率。

教師在教學過程中，列舉容國團、莊則棟等優秀運動員為國爭光的事蹟，用乒乓外交開啟中美之門，用“友誼第一，比賽第二”發展與世界各國的體育交流，激勵學生學習乒乓球的興趣。用投影與例項指導學生正確持拍的方法，讓學生體驗點球和擊球動作，老師在學生練習指導動作的要領，分別對待，可讓基礎好的學生一對一幫助，練習過程中及時進行評價，調動其積極性。

2

1、學會原地步伐移動，力求動作的協調性。

2、初步學會側身攻球動作，逐步提高攻球的成功率。

重點：1、側身攻球動作的正確性（拍擊球的部位與角度）；

2、攻球時原地步伐的協調配合。

難點：1、運用多種角度擊球動作，體會能把球擊到位的動作；

2、體會原地不動與移動擊球其成功率的'體會。

強調在動中擊球的重要性，不管是定位或移動中擊球，腳下原地移動步伐一定要有。採用多球練習發，在控制球的落點中，讓學生側身攻球時腳下有步伐的移動，連續擊球50次，成功多少，體會從中的技術動作的要領，讓學生積極思考，擊球時瞬間球與拍的角度，及時進行評價，尤其是女生，激勵學生練習的積極性。

3

1、學會跨步動作，初步掌握跨步的正確動作。

2、初步學會推擋的基本技術動作和發力度。

重點：直拍要橫向前推擋擊球。

難點：推擋時不發力，用擋的方法進行擊球，往往球一碰就出界，讓學生體驗用力與不用力推擋擊球的不同性。

直拍推擋為什麼要把拍橫著向前擊球，用多種不橫的方法進行示範，觀察其正確率，然後讓學生體會，對牆練習和臺上多球練習並舉，推擋時發力與不發力球的落點正確性，及時進行點評，分幾個小組，讓練習好的同學進行幫助。並可組織對牆練習比賽，看誰成績最優秀，動作最規範。

4

1、學習滑步動作，初步掌握兩腳滑步的間距。

2、學習左推右攻的技術動作，初步領會要領，

重點：運用滑步動作練習左推右攻的技術，步伐正確。

難點：體會左推右攻時上、下的協調配合，且跟上節拍能擊到球。

滑步是乒乓球運動中最基本、最常用的步伐之一，設計採用接力運球遊戲學習滑步動作，一般滑動一步的距離。然後結合球檯站位的距離進行實際練習。球檯是有一定的寬度，體會不移動是無法擊到球的，且隨著球速的加快，移動的步伐也更著加快。老師在學生練習中及時點評，糾正不合理的滑步動作，適當佈置一些回家練習作業，有利於技術動作的鞏固和提高。

5

1、學習搓球的技術，初步學會動作要領。

2、攻、推、搓球的綜合練習，能初步學會利用三種擊球方法進行回擊，逐步提高正確率。

重點：利用學會的三種擊球方法合理正確運用。

難點：體會三種擊球技術動作，能步伐跟上，正確擊打到球。

搓球一般有平搓和轉彎搓，是用於過渡和調節球的作用，為下一步進攻作準備。設計多球練習的方法，一定數量球練習，看誰搓得最好。並用三種擊球方法進行遊戲比賽或者設達標賽，小組賽等形式，讓學生在競爭中或在趣味中學習提高，利用課餘時間，提供一定的乒乓球器材，讓學生自己組織業餘練習，提高運動技術水平。

6

1、學會乒乓球比賽的方法和規則，能正確運用。

2、能初步運用學到的知識進行班級之間的比賽。

重點：11分制二二發球的比賽規則，比賽口令與手勢的合理運用。

難點：學生能有效地組織好比賽，且公平、公正。

老師利用投影或實際示範講解乒乓球比賽方法和規則，比賽報分，得分手勢語，比賽成績記分表等。讓學生自己組隊，以班級小組進行比賽或以年級組班與班之間進行比賽，老師只作指導，引導學生正確的比賽觀念，遵守規則，尊重裁判，賽出水平，培養學生積極拼搏進取的體育風格。