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校本部乒乓球單元教學計劃

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傳統教學使學生深陷“死記硬背”及“題海戰術”的泥潭,在年復一年、日復一日的“機械重複”中走向厭學!下面是小編整理的關於校本部乒乓球單元教學計劃,歡迎大家參考!、

校本部乒乓球單元教學計劃

概述:乒乓球運動於十九世紀末起源於英國,流行於歐洲。1904年前後乒乓球傳入中國,經過一百多年的發展,我國已成為名副其實的“乒乓球王國”被譽為“國球”。從1959年中國選手容國團在第25屆世乒賽上為中國贏得第一個男子單打世界冠軍,到2008年北京第二十九屆奧運會中國年團賽全部乒乓球專案的金牌,乒乓球在中國再次掀起乒乓球狂熱,在中國少年兒童打球的人越來越多,我校有很多學生從事正規的乒乓球訓練,為我校乒乓球課程的開展,奠定了良好的基礎。乒乓球運動的特點:

1、速度快、變化多,素有“聰明人運動”之稱。

2、在室內外均可行,不受年齡性別、身體條件限制。

3、經參加乒乓球運動的人可以全面改善神經運動系統和心血管系統的機能,通過乒乓球鍛鍊有助於培養,勇敢頑強,機智果斷等優良品質。

4、特別對學生從事乒乓球運動,可提高視力,預防近視,提高學生的反應能力,開發智力,培養良好的`吃苦耐勞品質。

教學目標:訓練初級階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢和基本技術動作,訓練中級階段主要技術動作要熟練,技術動作之間的銜接能較順暢,整個動作較自然、協調。

教學重難點:腳步的靈活移動,上下肢的協調配合,組合技術動作的練習。

措施:抓好身體基本素質的提高,基本技術動作的練習,不斷改進教學方法,激發學生的興趣。學生練習一段時間就進行輪流打比賽練習。根據學生的不同情況進行因材施教。

教學進度安排表

六年級乒乓球 校本課程教學進度安排表

周次

教學內容

教學目標

教學準備

教學

時間

備註

第三週(2.27-3.4)

基本握拍法,

基本站位姿勢,練習球感

掌握基本握拍和站位方法,熟悉球性

場地球檯

乒乓球、球拍自帶

第五週(3.12-3.18)

基本功練習

掌握各種基本功練習的方法

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第七週

(3.26—4.1)

正反手發球練習

熟練掌握正反手發球

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第九周(4.9—4.15)

正手打單球練習

兩人一組打單球在30次以上

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第十一週(4.23—4.29)

正手位側身直拉球

掌握正手直拉球的方法跟時機

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第十三週(5.7—5.13)

反手推擋練習

掌握反手推擋的基本技術動作

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第十五週(5.21-5.27)

左推右攻練習

培養學生上下肢協調配合能力

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第十七週

(6.4—6.10)

正反手基本功練習,步法練習

進一步熟練掌握基本功與步法練習

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第十九周

(6.18—6.24)

分組打比賽

通過比賽提高心理素質

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