託福聽力是重中之重,練好聽力是得高分的關鍵。一個月也是有提高託福聽力的方法的。下面是本站小編整理的託福聽力一個月提高方法，希望對你有幫助。
1.聽聽力的時候要集中精神來聽.
2.最好和自己的幾個好朋友練習用英語來交流,聽力和口語結合起來訓練.
3.一定要對自己有信心,有時候不一定是你的問題,可能是錄音帶的質量差.
4.有人會覺得聽聽力的時候閉上眼睛更能集中精神,但實際上閉上眼睛之後反而容易分心.
5.多聽,多讀.讀書一定要大聲,眼口耳都得用上.
6.有時候放的聽力比較簡單,自己得到答案之後還有一段與答案無關的聽力.這時候你還得認真聽下去,要求每個單詞都聽清楚,每個句子都要理解透.畢竟聽力練習的目標不是分數,而是提高你的聽力能力.
7.由於聽力所佔的分數不高,聽力測試的機會比較少,因而在課堂上要珍惜每一次聽力測試.
託福聽力備考技巧一、託福新手如何入門聽力
對於還沒有做過聽力的同學，你可以上托福考滿分網站，從老託Part C開始，相對於TPO，老託Part C的文章更短一些，更加適合託福的入門。建議時間允許的情況下，選擇性地聽寫一部分的文章，再精聽其餘的文章。專注地聽寫與精聽，是提高聽力水平的最快方法。從它開始做吧，當你逐漸瞭解託福聽力是怎麼回事的時候，你會發現自己的聽力要多差有多。。。(不包括聽力天生就很好的同學)
托福考滿分Part C一共有93篇精選順序練習。如果你有三個月的時間複習，你可以按照那個計劃來做。我當時就按照那個書上的計劃斷斷續續的做了大半個月(當然有些時候可能時快時慢)。其實我那時候是沒有發現更好的練聽力的方法，所以硬著頭皮把它的聽力部分做完了。
二、真正提高聽力實力的方法是聽寫
你從今天就開始練習吧!至少每天練習聽寫一篇段子!不爽的話最多聽寫兩篇(剛開始還是一天一篇吧)!聽寫完之後，把遇到的生詞總結一下，抄到小本子上，每天拿出來看看，詞彙量也會曾曾往上長。
聽寫要從何開始練習，練習到何時呢?好問題啊!我建議你現在就開始準備練習聽寫，把練習聽寫所需的材料準備好，儘快開始。練到何時結束，我建議你練到考前2周左右的時間，可以不練習聽寫了。這時候你反而需要做一做模擬題，找找感覺，順便聯絡一下如何記筆記
託福聽力練習方法可以從老託福的part3重新開始聽，老託福part3共有約93篇文章，可以作為精聽練習，可以按照每天聽3-5篇左右的進度進行，在聽的時候注意標註生詞，同時對於自己不懂得專業背景也可以自己通過google的方式加以拓展，當老託福的聽力聽完之後，自己的學術類的英語聽力會達到一個新的高度。
聽完老託福part3之後，下一步可以把所有的模考軟體重新過一遍，由於沒有考試的壓力，這樣自己的進度可以稍微慢點，同時注意精聽，要求和第一步一樣。
可以精聽美國大學課堂52篇聽力，這些聽力材料和託福相比，其難度有過之而無不及。所以，按照第一步的要求去做，一開始可以每天先聽兩篇左右，碰到自己不熟悉的題材的文章，可以按照閱讀理解的.方式先看懂，然後加以重聽，可以用大約一個月左右的時間搞定美國大學課堂52篇聽力。這樣，自己的能力能夠達到一個前所未有的高度。
聽完所有的學術類聽力之後，自己就可以按照自己的興趣去做相應的泛聽練習，建議買美國CNN聽力材料，每本書都有配套的CNN的原版視訊和文字，是市場上不可多得的原版練習材料。通過泛聽CNN聽力，可以鍛鍊自己的適應快速英語聽力的能力。同時，對於美國的人文和知識背景都有相應的拓展作用。
