真正的大學聯考勝利者，並非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高三這一年裡成長起來的樂觀、自信堅忍不拔的你。下面是小編收集並整理的2023年大學聯考時間表，歡迎大家閱讀與收藏。
2023全國各省市大學聯考時間
1.北京：6月7號—6月10號
2.天津：6月7號—6月10
3.山東：6月7號—6月10號
4.河北：6月7號—6月9號
5.山西：6月7號—6月8號
6.內蒙古：6月7號—6月9號
7.遼寧：6月7號—6月10號
8.吉林：6月7號—6月8號
9.黑龍江：6月7號—6月9號
10.上海：6月7日-9日
11.江蘇：6月7號—6月9號
12.浙江：6月7號—6月10號
13.安徽：6月7號—6月8號
14.福建：6月7號—6月9號
15.江西：6月7號—6月9號
16.河南：6月7號—6月8號
17.湖北：6月7號—6月9號
18.湖南：6月7號—6月9號
19.廣東：6月7號—6月9號
20.廣西：6月7號—6月8號
21.海南：6月7號—6月10號
22.重慶：6月7號—6月9號
23.四川：6月7號—6月8號
24.貴州：6月7號—6月8號
25.雲南：6月7號—6月8號
26.西藏：6月7號—6月9號
27.陝西：6月7號—6月8號
28.甘肅：6月7號—6月8號
29.青海：6月7號—6月8號
30.寧夏：6月7號—6月8號
31.新疆：6月7號—6月9號
2023各省大學聯考試卷型別
2023年除了浙江省大學聯考試卷有所調整外，其餘各省市採用的試卷基本與2022保持一致，浙江省語數外三科由原來的自主命題變為採用新大學聯考一卷。這樣新大學聯考一卷就增加到了8個省份，試卷型別也由去年的8套試卷，變成了今年的七套試卷，詳情如下：
全國甲卷(5省區)：雲南、四川、廣西、貴州、西藏
全國乙卷(12省區)：內蒙古、吉林、黑龍江、陝西、甘肅、青海、寧夏、新疆、山西、安徽、江西、河南
新大學聯考全國一卷(8省)：山東、廣東、湖南、湖北、河北、江蘇、福建、浙江
新大學聯考全國二卷(3省市)：遼寧、重慶、海南
天津卷：天津市
上海卷：上海市
北京卷：北京市
注：2023年實行新大學聯考的14省市的物理、化學、生物、政治、歷史、地理6科由本省市單獨命卷。其中，浙江還另有技術科(含通用技術和資訊科技)。具體以各省市釋出官方資訊為準。
大學聯考如何緩解壓力
轉移減壓法
轉移減壓法在很多時候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應幫助考生學會自我除錯，及時放鬆自己，如參加各種體育活動、放學後泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時間出遊，還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。
環境減壓法
其實對於考生來說，在學校的學習氛圍已經是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環境方面，家長應營造一個良好而寬鬆的生活與學習氛圍，而不能製造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習考大學或名牌大學等字眼，家長可以在為孩子迎考服務方面暗中給孩子以物質與心理上的支援，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
大學聯考衣著穿戴建議
1、建議大學聯考穿著舒適的棉質衣服
夏天天氣炎熱，大學聯考考生一般穿棉質短裝衣服就好，棉質衣服有益於散熱吸汗，也儘量穿透氣一點的，現在的考場幾乎是沒有空調的，都是靠風扇散熱。
2、考生大學聯考穿衣服的顏色建議比較素雅清新的
從色彩心理學方面來說，色彩與人的心理、情緒是有很大關係的，各種顏色會對人的生理和心理產生不同的影響。
一般大學聯考考生選穿素雅、清新的衣服會讓人的內心安靜下來，比如綠色的就非常適合，因為綠色可以讓人放鬆、沉靜下來，也有提高反應能力和思考能力的效果，從而可以提高效率和消除疲勞。
大學聯考有哪些禁忌
第一、考前千萬別去配新眼鏡
新眼鏡和學生之間需要一定的磨合期，考前時間太短，影響學生考試。
第二、考前兩三天時間不要去吃路邊攤，儘量自己家做的或者學校的食堂
路邊攤的食物嚴格來說並不衛生，容易引起腸胃不適，耽誤考試。
第三、每考完一科，千萬別看手機，更不要對答案
考完不要對答案這是每個老師都會告訴學生的，也是學生一定要做的，因為對答案就會影響下一場的考試。
第四、至少提前20分鐘達到考場，避免路上擁堵導致遲到
每年都有因為遲到沒有進入考場的學生，母親苦苦哀求門口的保安人員讓孩子進入，但大學聯考是公平的，遲到就要承擔責任。
