發對音選好材料省時省力
很多考生以為，考試攻略看得越多越好，材料翻得越厚越好。實際上，環球雅思學員Ella總結考試經驗認為，新托福考試的聽力基礎是語音，發對音才有可能做對題，選材上並非以多論成敗，而看其是否得當、精準。
Ella認為，要在短時間內提高語音，最原始最笨的方法是跟讀。跟讀時就涉及到如何選材的問題。 發音一定要地道純正，否則學回來的也是不上道的腔調。我最先跟讀時，完全跟不上，老師讓我們下載VOA的SpecialEnglish。速度還可以，量也不大，反覆跟讀一個星期後，基本上材料裡的語音語氣都能模仿出來了。
她提醒考生，要懂得節省和量力而行。如果考生本人基礎不行，時間也很充裕，則完全可以從扎馬步開始，練好基礎，特別是注重發音的教材，再逐步接觸歐美英語原著節選作品、廣播節目;如果考生的基礎不錯，平時操練的方法也沒有偏，則可以通過歐美電影和歷史題材的原著，加深對英語母語國家的文化內涵。
掌握好精聽與泛聽比例
精聽到什麼程度才算好呢?我覺得最好是能完整、清晰無誤地複述聽到的每一句話。 老師認為，精讀是對考生更高的要求，因此他非常強調精讀練習。他認為，精讀讀的'不僅僅是一個單詞的意思，而是包括它在不同情境下的發音、造句、語調。它要求考生帶著耳朵和心去聽。
與此同時，Ella在考試中取勝則得益於平時的泛讀。她認為，泛聽有精聽得不到的資訊量，比如不同行業的專業術語知識。泛聽還能幫助學生形成對語速語調的熟悉度，不管是倫敦音、紐約音、還是蘇格蘭音，它的基本語速和語調是怎樣，一聽就跟得上。這是大量泛聽才能得到的經驗。她還建議，考生在尋找聽力材料時，最好是接近考試語速的原始音訊。那些改變了語速和間隙時間的聽力材料不好，它們會減少思考的時間，聽多了考生在考試時候會找不到正確語速的節奏感。
營造特定的英語情境能訓練對聽力的適應度。比如早晨起床後，儘快開啟音箱播放英語，可以是託福的聽力材料，可以是英文廣播，也可以是一部英文電影，甚至是連軸轉的英文歌曲，只要隨時能聽到英語，這樣就能在潛移默化中增強對語言的敏感度。考試時一聽到英語，就能馬上進入狀態，對做題精準度很有用。
拿老託練習聽寫
從高二到留學，蟋蟀哥經歷了老託(改革前的託福)和新託幾次考試。他個人在短時內提高聽力的方法是：聽寫。 它能將一個人聽力中所有細枝末節的問題都暴露出來，然後訂正，全部解決掉，這樣自然會有效率，也最深刻。
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蟋蟀哥聽寫的材料全是老託的lecture。他認為，新託是老託的延續，老託和新託在題材、詞彙，和難度上都大致相當。對於尚在夯實基礎階段的同學，他建議先花一個月的時間將新概念第二和第三冊的美英版聽寫完，再聽寫老託的lecture，這樣更加磨刀不誤砍柴功。
新託福聽力中加入了更多美國大學校園生活對話和課堂講座成分，類似幫助考生在進入美國大學前熟悉場景。在這部分，考生可以尋找美國高校學生的錄音帶、脫口秀節目，邊聽邊寫，學生們之間的流行語、口頭禪，涉及高校代號之類的，聽聽也很好。
高分離不開備考策略
每一個高分考生都掌握了一定的備考技巧，新託福也不例外。
結合多位考生的成功經驗，老師認為，老師講授的聽抄法，橫縱對比練習，12大敏感出題原則能鍛鍊考生熟悉考試流程，遇到難題也能按部就班完成。
其次，熟悉真題的規律比提高反應速率更重要。即使是練習，也應該一套一套完整地聽，養成做題好習慣非常重要。不要因為聽不清一個詞語或者還差一點點就反應過來了，而中斷練習重聽，這樣的習慣非常不好，考試的時候一旦沒有辦法停下來重聽，精力馬上就會分散。嚴格評判是對自己的基本要求，不要因為多聽一次某道題，得出了正確答案，而認為自己不錯了，實際上所有錯誤的題，都是還差一點點就可以對的，做錯了就是全錯。
