隨著線上社交網路的爆炸式增長，越來越多人熱衷於在網上釋出文案，文案用以記錄每天的生活，寫作和思考。什麼樣的文案才是獨特的呢？以下是小編為大家整理的減肥的文案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥的文案1
1、如果檢查結果不太好，就要趕緊的處理問題，不能耽擱，也不要隨意的去猜測，應該相信檢查結果，還要聽取醫生的建議，積極配合治療，才是對健康有利的。
2、有時候，別把那些大佬想的有多神，他們也是有血有肉的普通人，只不過他們比普通人更加自律，更加堅持，而成功則是順其自然的結果罷了。
3、我就是胖著玩玩。
4、吸菸，不管是對自己還是對他人，都是一件百害無一利的事，若是現在不戒菸，多年後自己可能會深深後悔。
5、讓辦公不僅是一種模式化的工作，
6、減個肥怎麼就這麼難，過個春節才7天我就長胖了6斤，春節都過完一個星期了，也沒見我瘦一斤啊！
7、總結：減肥期間體重增加了，或者不再下降，有可能是好事，但是應對這種情況的方法就是調整心態！
8、所以，在這個期間除了飲食要做出調整之外，你還需要調整運動結構，比如加入適當的力量訓練來調整運動的結構，這樣才能讓你突破減肥平臺期，繼續瘦下來。
9、少了煙霧的刺激，胸悶、咳嗽的症狀有所緩解，但是還會有一點難受，當完全感覺不到咽痛、呼吸不暢時，說明戒菸快成功了。不用別人說，自己就能看出來，香菸已經漸漸從生活中遠離，不再受它壓迫。
10、需要明確一件事，就是癌症分為很多型別，不同型別的癌症，帶給身體的影響也會有差異，有些癌症的發生，並不會影響消化功能，飲食正常，消化和吸收能力也很好，體重上的增加，就沒什麼可以意外的，是正常表現。
11、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之後的魅力！
12、我們溫暖因為我們被友情的愛包圍
13、體重變化準媽媽的產後體重會急速上升，因為在懷孕期間，準媽媽往往離不了大量雞鴨魚肉等高蛋白高熱量的食物，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產後坐月子食補的習慣，新媽媽往往攝取過多的熱量、脂肪、膽固醇，造成產後因為進補導致肥胖，腰圍不降反升的情況，殊不知，體重變化帶來了更多健康隱患
14、曾經我以為我永遠都是那麼的苗條，可是不知不覺，我的體重一直在上升，真的是讓我感覺到特別的無奈，我只是希望我的人生擁有更多精彩，可是我的身材真的是讓我做到無法控制了，不知不覺我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能夠能夠有一個苗條淑女般的身材呀。
15、家有孕婦或嬰幼兒，家庭成員應戒菸，進入室內時要把外套脫掉，防止二手菸被幼兒吸入肺中。丈夫需意識到，即便自己不在家抽菸，也有可能給孕婦帶來早產風險。有害影響在幼兒時期可能看不出來，但是到了兒童時期就會發現，他們比同齡人認知能力、學習能力更差一點。
16、一個叫黃凱莉的女孩在TED上演講，分享了她的30天計劃，30天的堅持改變了她的一生，這個視訊值得大家靜下心來好好地看完。
17、這大概就是我人生當中的無可奈何，我已經胖了七斤，我感覺我的人生始終是在胖的道路上一發不可收拾！
18、當時，我正和幾個老朋友在聊天，忽然背後誰捏了下我的肩膀，抱住我。轉過頭，我竟然一下子沒認出來他是誰，按理說，有如此親密舉動的，應該是很熟悉的。他見我愣在那，笑著說，咋了，不認識哥了哇。
19、地產政策|地產乾貨|熱盤分享
20、晴天，可以讓人身心舒暢，情緒高漲、
減肥的文案2
1、瘦下來才好上位。
2、你要有人家那資本，你就吃啊！！！
3、人在胖，秤在看、
4、今日不減肥，明日徒傷悲！
5、前男友的現女友比你瘦。
6、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的牌氣
7、胖子是很難爬上人生巔峰的。
8、女人越重，地位越輕。
9、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。
10、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
11、人家減肥減腰減大腿，為什麼你非要從腦細胞開始。
12、我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦
13、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？
減肥的文案3
1、胖子只有胃，沒有未來。
2、沒人能幫你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就。餓就去睡覺！
3、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
4、小減換衣服，大減換男人。
5、胖子們你們都別吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你們！！
6、他前女友沒你吃得多。
7、你不減肥，哪天上帝真的為你開啟成功之門，你不一定擠得進去！
8、女人越重，地位越輕。
9、人生巔峰時刻，我成功了，看到5字開頭了，半年不到，我終於瘦下來了，普天同慶，開心轉圈圈。
10、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
11、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的牌氣
12、每天少吃一粒米，小烊住進你心裡。
13、走進一家店，一覽眾衫小。
14、多動一分鐘，老公會不同。
15、春天留給你的時間不多了。
16、好好吃飯，好好減肥，好好工作。
17、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷充實自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實的美
18、青春只有一次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！
19、希望以後你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
20、人在胖，秤在看。
21、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
22、你這麼好看，不能月半啊。
23、瘦了真好，好的心情可以治癒一切，自律你也可以
24、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
25、瘦下來之後自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
減肥的文案4
1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
2、減肥，你差的只是一個狠心和堅持。
3、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
4、努力吧，瘦身不要拖著，越拖越沒熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。
5、本人從今天開始減肥，失敗，我愛豆胖二十斤！
6、別減肥了，反正你也不會瘦！
7、減肥難？不，減肥不難，難的是對抗飢餓感！
8、胖子需要很多時間去減肥，成功當然也不例外！
9、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄！
10、人生處處是尷尬，致永遠在減肥道路的姑娘。
11、人間四月天，瘦身不容緩。
12、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這麼胖還吃。
13、帶著飢餓入睡，才是美麗的開始！不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。
14、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
15、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。
16、減什麼肥，胃口大又不是罪過。
17、胖子，經常在午夜醒來，殺向廚房。
18、說好的晚上少吃減肥，今晚又吃多了“一點點”。
19、閨蜜就是一起運動一起美，一起成為更好的人。
20、花一樣的年華，你卻長成了多肉植物。
21、胖，不是因為體質，而是因為你貪吃，還特別懶。
22、死了都要瘦，不受到90不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
23、年紀輕輕，體重倒是不輕。
24、胖胖不樂，新的一輪減肥又要開始了。
25、最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
26、整天光吃水果不會瘦不會瘦，真的不會瘦！
27、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
28、休息的一天，從起床就開始吃，臉都吃腫，我明天就開始減肥！
29、夏季將至，減肥好難，都以失敗告終。
30、胖子沒資格吃！等你瘦了再說。
減肥的文案5
1、 鍛鍊強健肌肉，減肥不減健康。
2、 胖的人連呼吸，都是油膩的。
3、 減肥，我選擇，我喜歡。
4、 記住，瘦子才有更多的主動權。
5、 人在胖，秤在看。
6、 她想學你，可是她穿不進s碼。
7、 你是最棒的，總會聽成，你是最胖的。
8、 瘦下來，連背影都是超美的。
9、 減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
10、 你的男神，牽著比你瘦的女孩。
11、 看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃。
12、 改變生活品質，從減肥開始。
13、 天生我才，瘦在未來！
14、 減肥並不是一場短跑，而是馬拉松。
15、 所有的好身材，拼的都是自律。
16、 所有的煩惱都來自於窮和胖不。
17、 雖然你單身，但是你胖若兩人。
18、 帶著飢餓入睡，是成為美女的開端。
19、 胖一毫米，醜一千里。
20、 胖那叫活著，瘦了才叫重生。
減肥的文案6
1、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內心的平和與豐盛。
2、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮鬥的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
3、你必須從事一項訓練，而通過那個訓練，有意識的知識將會像箭一般地穿透進入無意識。通過訓練、通過瑜伽、通過練習，有意識的決定將會進入無意識，當它進入無意識，它才能夠有用，否則你將會繼續思考一件事，而卻繼續做完全相反的事。
4、在生活中練習瑜伽永遠都不晚。
5、為什麼我們可以灌溉身體卻要任憑乾旱發生呢？
6、瓜是長大在營養肥料裡的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積澱了她內斂的心靈。
7、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之一的理論。
8、記住一個道理：只有自己變優秀了，其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
9、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你痠疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更瞭解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
10、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
11、不過昨天多麼糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
13、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情願傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放鬆下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
14、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
15、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
16、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水後得來的健康與自信。
17、健康不是廉價品。它必須通過努力工作來獲得。
18、修行意味著在你裡面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
19、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
20、人的一生，都有一些說不出的祕密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求鬆一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯絡瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
21、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種痠痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
22、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心裡，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
23、有的人說不清哪裡好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。餘生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
24、不管心情如何，不論今天過得怎麼樣，無論身在何方，請記得…微笑。人生沒有彩排，只有現場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
25、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
26、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。
27、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
28、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
29、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發現自己一直是進步的！
30、不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
31、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經完全消失了。當夢消失，思想就消失了。
32、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心裡；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶裡；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
33、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
34、我現在規律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應該是真的長大了，這次不是被迫長大。
35、其實瑜伽是一件超級磨鍊耐性的事情，你一旦真正開始，就會發現目的地遠遠沒有你想象的那麼簡單快速。
36、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閱讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。
37、學習是種樂趣，而且通過瑜珈的學習可以獲得許多。
38、有人說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。我說：我更願意做一個像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽練習使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。
40、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
減肥的文案7
1、我只是一隻小豬，吃吃睡睡不該有罪惡感
2、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
3、我只是嘴甜，我心裡沒你
4、夜長未必夢多，但想吃的一定很多
5、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
6、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
7、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
8、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
9、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
10、要離開我了是嗎，別走，跑起來
11、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
12、曾經滄海難為水，魚香肉絲配雞腿
13、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
14、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣
15、扔個硬幣，摔碎了不吃晚餐
16、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
17、今天我吃了好多東西，我在你心裡更重了嗎
18、我一直很尊重金錢，沒偷，沒搶，沒有
19、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、睡不著，希望睡著的人竄稀
21、為什麼不找我聊天，我專門為你學的打字
減肥的文案8
1、看見別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？
2、今日不減肥，明日徒傷悲！
3、瘦不下去說明不夠努力，大神註定是孤獨的。
4、女生永遠在減肥，除非遇上喜歡的男生。
5、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白痴嗎？你天生就該當肥豬嗎？
6、看看自我的肥臉，你有什麼資格吃！！！！
7、嘴上一時享受，臀上一世肥肉。
8、不管年紀，漂亮是必須的、減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來、三十多歲的女性應該比20歲女生更有智慧、你應該知道這個社會對女性多挑剔，必須瘦不要想太多！
9、不只是為了衣服，不只是為了美食，不只是為了愛情
10、每次吃飽飯後都有一種想減肥的慾望。
11、你就一向做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
12、只有對美麗身材的渴望大出對失望的渴望，才有可能減肥成功。
13、不好給自我找藉口！！！
14、瘦的人穿什麼都是好看，胖的人穿啥都是醜！醜！醜！
15、作業啊，請您快減減肥吧
16、減肥，是為了證明自己其實也很優秀！
17、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
18、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太複雜了，對自己的身體不好，或造成心裡問題，反而帶來更多困擾。
19、減肥要管住自己的嘴邁開自己的腿
20、夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！
21、我比你瘦！比你努力！你活該這麼醜！
22、減肥關鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
23、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
24、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
25、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭髮！你就一向做一個穿過氣衣服的土到掉渣的死胖子吧！
26、你怎樣就這麼喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
27、女生必須要愛自我。你就記住：胖子沒”錢“途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
28、不管年紀，漂亮是務必的。減肥也沒有藉口，你能把自我吃肥就必須能瘦下來。多歲的女性就應比歲女生更有智慧，你就應知道這個社會對女性多挑剔！務必瘦，不好想太多。
29、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
30、不管年紀，漂亮是必須的。減肥沒有藉口，你能把自我吃肥就必須能瘦下來。歲的女性應當比歲女生更有智慧，你應當知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
31、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
32、生命在於折騰，減肥就是閒的沒事來回瞎折騰。
33、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
34、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來！
35、別總說減肥，好像你一瘦下來就能飛昇似的。
36、人生不要光做加法。在人際交往上，經常減肥、排毒，才會輕輕鬆鬆地走以後的路。
37、胖子真應當減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
38、我要減肥勇敢的玫瑰不吃飯不喝水沒有路可退
39、胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
40、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎樣還有臉吃！
41、要瘦一定要付出代價的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎麼忍、就是不要去吃！
42、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子~
43、每個口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！
44、吃飯雖易，減肥不宜，且吃且珍惜。
45、當你對完美身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對美麗的渴望還不夠強烈。
46、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭髮！你就一直做一個穿著過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
47、說我不用減肥的人都是壞人。
48、沒男朋友的胖人！為何沒男朋友曉得嗎！你張這麼誰要你啊！如今形相協會的男子到處都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田雞仍然癩蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎麼不去當相撲啊你！
49、最愛你的人想給你一個擁抱，一不細心卻閃了腰！
50、[莫顏：每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴]
51、功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那麼，成功就在眼前。
52、你選擇的不是食物，你是在選擇身材，是在選擇一種生活方式！
53、一個女人如果連自我的體重都控制不了，何以掌控自我的人生！
54、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
55、沒人能幫你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就從此刻開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
56、大家要記得，不要因為減肥影響工作，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實的美女！
減肥的文案9
1、很多人在減肥期間並沒有意識到肌肉的增長，覺得努力運動，體重卻不減反升。所以對減肥知識的系統認知，才能更好地幫助我們減肥的整個過程。
2、沒錯，Kelsey已經是3歲孩子的媽媽了，在這之前，她也曾以體重秤上的數字來判斷身材的好壞。所以，在她生完孩子後體重高達145磅時，她覺得這簡直是一個不能再可怕的噩夢，儘管是在身體虛弱時期的孕後階段，Kelsey仍堅持使用節食等極端的方法來降重，最終拖著更加虛弱的身體減至122磅，這是令她感到滿意的體重，但卻很難令人將這樣的身材與美聯絡在一起。
3、在這個節目中，維嘉說：通過這種方式，我們首先了解各自的體重。這時，下一個楊紫顯得非常緊張，並警惕地問道：你想要稱重嗎？然後他笑了，此時，維嘉解釋說：不，你可能會告訴我們更多。
4、對於這個問題的答案，還真得要說明一下，免得產生誤會，對病情並不會有好處。如果遇到類似問題，也能做出正確的決定。
5、會使人出現頭痛、情緒不良等“辦公樓綜合徵”
6、減脂的過程，除了控制飲食之外，運動也是非常重要的減肥方法。如果沒有加強運動，來擴大身體熱量的燃燒，那麼體能無法上升，減肥後也容易反彈。
7、美國匹茲堡大學研究發現，香味有助於戒菸，尤其是令人愉悅、印象深刻、有特點的味道，比如說橘子皮的味道、薄荷糖的味道，至於為什麼有用，主要是因為它們能轉移你的注意力，你可能會因為香味想到某個童年回憶，或者讓你難忘的人，從而降低抽菸的慾望。
8、在辦公之餘滿足休閒餐飲等各項需要
9、你看我看起來很胖很胖，其實我營養不良啊。
10、KelseyWells並不是羅列出種種反對觀點的科學依據，而是講述了自身的經歷和對瘦這個觀念的改變：
11、這張照片，是同一個人
12、香味有助於戒菸，尋找一個自己喜歡的味道
13、但也需要提醒一下，就是食慾變好，體重增加代表的是好轉現象，卻不意味著腫瘤不會復發，還是不能大意，要做好隨訪檢查。
14、很多人做事就靠三分鐘的熱度吊著，三天打魚，兩天晒網，激情過後，留下的就是唯有迷茫。
15、我始終相信自己所有的美好，我的人生就是一直在吃的狀態，我已經胖了七斤了，真的是難以控制我的體重！
16、病情分析：脾虛也可以漸漸肥胖的。脾虛就會溼氣過旺，就有可能導致脾虛型肥胖。意見建議：需要按照中醫的望聞問切四診，辯證論治。脾虛腹瀉的患者，不要吃生冷油膩，不容易消化的食物。
17、你是否有一堆“要做的事”，永遠拖著不做？
18、腰上自帶天然水枕，僅此一家別無分號！體重不是三位數，不是平胸就是矮，然而我又矮又平胸，絕望。我要瘦成一道閃電，照亮所有猥瑣的死胖子。現在的秤質量真差！我的胖是暫時的，你的矮是終身的。誰在給我說我不胖，我就給誰急，你們天天拉我吃夜宵，看把我都吃成豬樣了，說好的勵志小蠻腰呢！或重於泰山，或重於其他山。臉上的肉長滿了，就往脖子下“溜”，脖子變得又粗又短。我新年願望是紅包多一點，成績好一點，身高高一點，體重輕一點。大家都說我很穩重，用的'還是寫實手法。
19、“汙濁空氣裡，有好的idea也被扼殺在搖籃裡”
20、開啟一場所謂“頭腦風暴”
減肥的文案10
1、 說到柔韌性，誰比得過我的肚腩？不服來戰！
2、 減肥（自律），什麼時候都不晚，相信自己！
3、 這是一個漫長的過程，需保持前進的姿態。
4、 所有嚮往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5、 女人不狠，低位不穩，百年大計，減肥為本。
6、 成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
7、 不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮！
8、 胖！沒有錯，但放任自己繼續胖就大錯特錯。
9、 瘦了就可以跟你老公，解鎖種新姿勢了。
10、 最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
11、 不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
12、 不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
13、 要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
14、 身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。
15、 說什麼心寬體胖，一想起自己的體重就鬱悶！
16、 胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
17、 為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
18、 長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧。
19、 對自己的外表負責，是最基本的人生態度！
20、 人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。
21、 世界上沒有路，減的肥多了也就有了路。
22、 多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
23、 一群人，一條心，把快樂瘦身堅持到底。
24、 不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。
25、 很多事情是沒有任何途徑，減肥也一樣。
26、 翻身的機會只有一次，所以要用盡全力！
27、 胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
28、 瘦子活得更久？因為胖子都毀在了肚子上。
29、 唯有自律，能換自由，自律的人生真爽！
30、 減肥沒有那麼容易，每個人有他的體積。
減肥的文案11
1、減肥就是三天打魚，362天晒網。
2、我會胖的原因是因為許多事放在心裡，不好瘦。
3、每天少吃一粒米小烊住進你心裡。
4、在奔去夏天這趟列車上，沒有人遲到，但有人超重。
5、我有一顆減肥的心，卻長一張貪吃的嘴？。
6、走進一家店，一覽眾衫小。
7、一白遮三醜，一胖毀所有。
8、如果體重也能滿1減2就好了。
9、變瘦了變好看了找的男朋友都不一樣一些
10、最痛苦的三角戀，我愛食物脂肪愛我？。
11、我說減肥，其實也就是嚇唬嚇唬我身上的肉肉們。
12、我只是對胖的世界好奇，進去轉了一圈就迷路了？。
13、我喜歡夕陽下我的影子，顯得又高又瘦。
14、我是個講信用的人，我說了要減肥，那我就要天天說。
15、我和脂肪鬥爭了半天，可是我失敗了。
16、嘴巴享受不如身體一起享瘦。
17、瘦了好看好看有用。
18、減肥沒那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。
19、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
20、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
21、發現小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
22、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。
23、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
24、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人
減肥的文案12
1、瘦了好看 好看有用。
2、每天少吃一粒米 小烊住進你心裡
3、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀
4、他前女友沒你吃得多
5、好好吃飯，好好減肥，好好工作
6、多動一分鐘，老公會不同
7、你愛豆喜歡微胖90斤的
8、胖子只有胃，沒有未來
9、嘴巴享受 不如身體一起享瘦
10、所有的煩惱都來自於窮和胖
11、你這麼好看，不能月半啊
12、春天留給你的時間不多了
13、小減換衣服，大減換男人
14、帶著飢餓入睡是成為美女的開端
15、希望以後你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
16、走進一家店，一覽眾衫小
17、一白遮三醜，一胖毀所有
18、立好的減肥flag，哭著也要完成
19、三天一頓飯，誰瘦誰好看
20、比她瘦比她漂亮就贏了
21、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
22、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃！
23、不瘦下來不準買新衣裳！
24、管不住嘴你減什麼肥？
25、長肉這種事，有本事別衝腰，衝胸來
26、吃得苦中苦 睡得心上人
27、你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人
28、你已經夠醜了，還要胖，不好的東西你全佔了
減肥的文案13
1、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
2、不是你不自信，而是你太肥胖油膩，一旦堅持下去，世界因你美麗！
3、倒真是紅了眼眶，瘦了相思，曾經叫囂著要減肥大作戰，現在真的瘦下來了，卻失去了意義。
4、我們都是打著減肥滴旗號，幹著猛吃的行當。
5、女生不對自我狠心，男生就會對女生狠心。
6、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
7、肌肉是男人的最帥氣的外衣，曲線是女人最性感的內衣。
8、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
9、有時，在減肥與不浪費之間做選擇，真的很難。
10、餓的時候我就會想：YEAH！脂肪正在燃燒呢！
11、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
12、合理減肥，美體美型。
13、單位組織體檢時，在眾目睽睽下踩壞體重秤多尷尬呀。我要減肥。
14、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
15、沒有醜女人，只有懶女人。
16、你在吃，稱在看！
17、時尚減肥，完美塑形。
18、沒有最瘦，只有更瘦。
19、為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
20、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。
21、你就算死了，棺材也比別人大，還得定做！仍是瘦身吧！
22、讓體重達標，讓身體健康。
23、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊！
24、反正世界上胖子這麼多也不差你。
25、總想著瘦下來去拍寫真，等瘦下來時，你會發現，哪裡用去拍寫真，身材好了隨便拍拍都是寫真！
26、不管用什麼方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈！
27、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去？
28、我在減肥。我既不節食也不運動。我用意念。我會瘦。我會瘦。我會瘦。
29、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
30、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
31、每一個胖子都知道如何減肥，卻經常喜歡問瘦子減肥方法，聽來也是極搞笑的。
32、減肥非難事，只要有恆心。
33、胖菇涼的夏天是“想到減肥就心塞”。
34、口袋裡的錢最薄情寡義，身上的肥肉最不離不棄。
35、吃著碗裡的，看著鍋裡的，再想想明天怎麼減肥。
36、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
37、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
38、不是不想減肥，而是，敵人太強大。
39、只有瘦了才有資格挑衣服，身材好真的穿什麼都好看！
40、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。
41、減掉多餘脂肪，塑造迷人身姿。
42、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。
43、只有管不住的嘴，沒有減不掉的肥！
44、不瘦下來不準再做頭髮。
45、再不剋制就一輩子羨慕別人吧！
46、人在胖，秤在看。
47、為讓你能抱動我，從今天開始就要減肥啦。
48、再難也要堅持！沒借口。
49、這麼多年我媽把我養這麼胖容易嗎我就不減肥，堅決不減。
50、減肥這件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
51、在花一樣的年紀裡，卻長成了一顆多肉。
52、我寧可要騎著豬的王子，也不要騎著白馬的王子豬。
53、學校就是一減肥的好地方，住一禮拜減個八九斤都不是事兒。
54、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去會太完美。
55、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
56、減肥，力量來自於控制。
57、要適當吃一點，才有力氣減肥。
58、不屈不撓，堅持減肥到底。
59、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
60、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。
61、想想那些綽號，頓時有了動力。
62、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
63、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？
64、今日不減肥，明日徒傷悲！
65、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
66、吃了會後悔的話，就別吃，別做要自己後悔的決定。
67、下定決心，不怕犧牲，排除萬難，減肥成功。
68、一個你不願意承認的事實是，肥胖使人變醜還顯老。不管你換什麼髮型，穿什麼衣服，都沒有瘦下來好看。
69、我知道我為什麼一直瘦不下來了，因為身體裡面裝了一個你。
70、減肥太累，乾脆胖出自己的風格。
71、看見好朋友發說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然後我點進去，點選了一下贊。
72、胖子沒資格吃，一定瘦了再說。
73、看到你的名牌手錶需要3分鐘，但是看到你肚子上的贅肉只需要3秒。
74、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。
75、心動不如行動，減肥從現在開始。
76、你怎麼就這麼喜歡吃東西？你和肉親啊，還是怎麼著？
77、青春一場，能玩的時候就不要太安靜，能吃的時候就不要想減肥，痛痛快快，瘋一場。
78、減肥是女人一生的事業。
79、成年人的世界，除了長胖，其他都不容易。
80、減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
81、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。
82、肥肉，我和你拼了！
減肥的文案14
1、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
2、長並且艱苦的跑步是理想的抗抑鬱病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
3、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發洩。
4、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
5、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
6、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。
7、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
8、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
9、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
10、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
11、我跑步因為這是生活的象徵。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然後你發現你內部力量，並且意識到你有能力，遠超出你以為的。
12、如果你的確是選擇了獨自跑步，那麼跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
13、跑完了，後面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續跑唄能怎麼辦
14、活著，我願意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發洩情緒。
16、活水貴在流動，生命貴在運動。
17、堅持打卡跑步的第天，但願越活越年輕！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
19、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
20、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛鍊身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
21、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。
23、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
25、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
26、起跑後，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在後面，以冠軍的姿態輕鬆而豪邁地在跑道上奔跑，衝向最後的目標。
27、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
28、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑裡，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。
29、歲月催人老，運動抗衰老。
30、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
31、有幾千個不情願，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發洩吧。
33、跑步的人都是熱愛生活的人。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閒暇，發覺大自然太美了。
35、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發洩發洩好多了
36、不想變成胖大海就要堅持跑步。
37、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什麼是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
40、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
41、跑步不只是鍛鍊身體，也是一種發洩方式
42、“砰，地一聲，一顆紅色訊號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩雲。
43、心理意志是需要鍛鍊的肌肉，就像身體的肌肉。
44、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治癒一下失眠狀態，誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
46、每一天，跑步是一個巨大的問號。
47、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
48、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
49、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
50、有些你捨不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發洩。
51、疲倦不會令我停下來，衝線後我便會停下來。
52、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動專案所具有的巨大優勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至於有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
53、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
54、我跑，來源於我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什麼出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛鍊的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
55、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
56、堅持跑步是有原因的，天天這麼被坑，不得跑跑步發洩發洩
57、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
58、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
59、一個人堅持跑步一週不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣
60、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
減肥的文案15
1、多動一分鐘，老公會不同
2、節食是唯一有效的.減肥就是要餓.運動效果最小.藥千萬別吃.胖死也別吃藥。
3、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
4、帶著飢餓入睡是成為美女的開端
5、三天一頓飯，誰瘦誰好看
6、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7、青春只有一次，我們不能浪費青春!我們要有絢麗的青春!
8、你愛豆喜歡微胖90斤的
9、小減換衣服，大減換男人
10、所有的煩惱都來自於窮和胖
11、不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
12、嘴巴享受不如身體一起享瘦
13、絕不要把情緒發洩到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
減肥的文案16
1、在奔向夏天的這趟車上，沒有女孩遲到，但有人超重。
2、主要看氣質，看你大爺，不瘦哪來的氣質？
3、再美的五官，再瘦的比例，也撐不住你一身肥肉。
4、餓嗎？餓就對了，飽是留給胖子的。
5、逆襲吧，奧利給，肥肉都滾開。
6、肉長出來還可以減，但是零食過期了就不能吃了。
7、每次電梯超載，別人都看你。
8、沒有平坦的小腹，就沒有平坦的道路。
9、嘴上一時享受，腰上一世肥肉。
10、胖子只有胃，沒有未來。
11、為了你買的小花裙，不在衣櫃裡發黴。
12、不要因為什麼“不吃飽沒力氣”“怕營養不均衡”等等為藉口去吃東西，胖子。
13、丘位元射箭了，只是被你的脂肪擋住了。
14、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
15、胖子，很難爬上人生高峰。
16、想要放棄的時候，想想當初為什麼開始。
17、對於減肥這種高大上的事情，等我吃飽了，再好好研究。
18、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
19、當吃貨挺好，吃著吃著就忘了。
20、當一個吃貨瘦了，說明她真的不快樂了。
21、奶茶這種東西喝多了也沒意思，每天三杯剛剛好。
22、低頭看看自己的肉，真是甩也甩不掉的溫柔呢。
23、我是一個很自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
24、世上有一條永恆不變的法則，當你變好，你才會遇到更好，努力成為更好的人，才能遇到更好的人生。
25、待我長髮及腰，遮住一身肥膘。
26、還有十個多月我就過生日了，現在吃個蛋糕不過分吧？
27、在花一樣的年紀裡，我卻長成了一顆多肉。
28、希望新的一年，你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
29、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
30、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經不是嬰兒了。
31、都是多肉，憑什麼植物就很可愛？
32、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
33、長胖沒有滿一百減二十，乖乖聽話，減減肥。
34、女人，你的身材，就是你的王牌。
35、比她瘦，比她漂亮就贏了。
36、減肥，燃燒的是你的脂肪，不減肥，燃燒的是你的生命！
37、我這麼胖，沒有一家外賣能脫的了關係。
38、窮且不上進，胖且不自覺。
39、當你老時，回想起來，一輩子都沒有瘦過，那是怎麼樣一種遺憾。
40、女人美不美，關鍵還看腿。
41、小減換衣服，大減換男人，吃得苦中苦，睡得心上人。
42、減肥就是從理直氣壯的吃，變成提心吊膽的吃。
43、我不是胖，我是可愛到膨脹。
44、胖瘦都一樣，反正幾十年後都是一起跳廣場舞的。
45、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。
46、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
47、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
48、在感情的世界裡，越重的人摔得越慘。
50、稱體重的時候，連眉毛都想刮掉。
51、每天都有想減肥的小煩惱，但是該吃的甜筒和奶茶一點都沒少。
52、下個月決定你穿什麼衣服的，絕對不是天氣，而是身材，身材，身材！
53、女人最好的狀態，年齡成迷身材無敵。
54、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
55、沒有翹起來的臀，就睡不到想得到的人。
56、長肉這種事，有本事別衝腰，衝胸來。
57、天天唸叨減肥，一口都沒少吃，活該你胖。
58、女孩子為什麼要瘦啊，因為如果你身材好的話，就連發脾氣，你的男朋友都只會說你是磨人的小妖精吖。
59、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
60、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
61、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見瘦下來。而且，他還吃素。
62、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。
63、少吃真的會瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。
64、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
65、我只是對胖的世界好奇，進去逛了一圈就迷路了。
66、把自己的食物慾望降到最低點，把自己的體重昇華到最高點就是智者。
67、減肥的關鍵是飲食。你想考運動瘦下來，不可能。
68、減肥哪有那麼容易，我的每塊肉都有它的脾氣。
69、你擁有的太少，是因為你吃得太多。
70、你有多努力，就能擁有多開掛的人生。
71、可以窮著赴宴，絕不胖著過年，現在年雖過完，還有下一個。
72、餓著痛苦，還是醜著痛苦。
73、上天給了我很多次變胖子的機會，我都抓住了。
74、人在胖，秤在看。
75、胖一毫釐，醜一千里。
76、別吃了，馬上要見一博了！
77、我和脂肪作鬥爭，差點沒犧牲。
78、你喜歡的人，喜歡瘦的優秀的。
79、總有人那麼瘦，為什麼瘦的不是我？
80、嘴上一時享受，臀上一世肥肉。
81、每天多吃一粒米，都要說聲對不起。
82、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。
83、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了。
84、我是一個很自律的人，既然說了要減肥，我就要天天說。
85、此生，我要做一個優雅的瘦子。
86、贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘位元之箭。
87、沒有瘦下來的肉，就有你得不到的人。
88、不吃燒烤油炸煎，少吃油膩少吃甜。
89、冬天不減肥，春天徒傷悲。
90、雖然不能說減肥是一本萬利的事情，但是胖著肯定不行。
91、我命由我不由天，同理，我胖由我不由你。
92、只有凡人才要吃東西，我們小仙女都靠仙氣。
93、我只要吃的夠快，脂肪就追不上我了。
94、人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。
95、抽脂比健身貴，你這麼窮，心裡沒點數？
96、我只是對胖的世界很好奇，走了一圈迷路了。
97、穿著破洞牛仔剛坐下，肉就從洞洞裡擠出來了。
98、別減肥了，你醜並不只是因為胖。
99、心事都得憋著，怪不得肚子瘦不下去。
100、又不掙走秀的那份錢，幹嘛吃超模那份苦。
101、沒有平坦的肚子，就沒有平坦的人生。
102、撐過是天堂，放棄是地獄。
103、沒有胖過，不足以討論人生，沒有瘦過，根本就沒有人生。
104、減肥從來都不是說說而已，我還會發朋友圈和微博。
105、和我在一起吧，起碼我比別人多幾十斤肉愛你。
106、你的前男友比你瘦，你的前男友的現女友比你瘦。
107、吃得苦中苦，睡得心上人。
減肥的文案17
1、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
2、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
3、最需要減肥的不是你的身體，而是你的慾望。
4、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
5、胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
6、今日不減肥，明日徒傷悲！
7、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來！
8、即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。
9、辛辛苦苦幾十年，一吃回到減肥前。
10、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
11、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
12、瘦了穿什麼都百搭胖了穿什麼都白搭
13、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
14、要麼瘦！要麼死！
15、在最好的年齡，可惜你是個胖子
16、不管年紀，漂亮是務必的。減肥也沒有藉口，你能把自我吃肥就必須能瘦下來。多歲的女性就應比歲女生更有智慧，你就應知道這個社會對女性多挑剔！務必瘦，不好想太多。
17、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了？
18、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
19、瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
20、不瘦下來怎樣穿喜歡的揹帶褲！雪紡！小西服！裙子！燙喜歡的頭髮！穿美美的衣服啊！！！不吃怎樣了！又死不了！吃吃吃！人生還有沒有追求啦！！
21、好多人在問我怎麼減肥的，其實減肥沒有捷徑，就是運動加節食，這就是我的祕籍。
22、人可有傲骨，但不可有傲氣。
23、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？從小到大，虧著你了麼？
24、心累是最殘酷的減肥方式。
25、不要看見別人長的胖了點就叫人家粗人！
26、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，生活
27、就是忍。
28、萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經你調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效，韭菜溫中開胃口，夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高，祝你身康一夏好。
29、給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人……
30、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？。
31、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
32、說我不用減肥的人都是壞人。
33、蔡一林人家工作那麼辛苦當時也在讀大學也什麼都沒吃人家也是人咱們就不好那麼心疼自我了。
34、夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！
35、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
36、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？多久沒吃過東西吖，從小到大，虧著你了麼？怎麼就那麼。不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！死肥婆！
37、前一秒說著減肥，後一秒吃到撐。這不失可愛，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
38、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
39、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
40、要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
41、要想瘦，先吃肉。這樣你就可以減肥了。
42、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。
43、想想商場服務小姐的白眼
44、減肥關鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
45、當你對完美身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對美麗的渴望還不夠強烈。
46、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
47、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨因為說這句話時，她剛吃飽
減肥的文案18
1、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
2、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
3、肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4、減肥總是被大家想的無比困難，說實話，減肥初期是很痛苦，不過當你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
5、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
6、心累是最殘酷的減肥方式。
7、我比你瘦！比你努力！你活該這麼醜！
8、你怎樣就這麼喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
9、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
10、讓現任男友體面，讓過去男友遺憾，讓未來男友驚豔。
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩麼肥了怎樣還有臉吃！
12、怎樣就那麼不要臉，吃吃吃，
13、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
14、翻身的機會僅有一次，所以要用盡全力！
15、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
16、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
17、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
18、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不剋制就一輩子羨慕別人吧！
19、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
20、你要有人家那資本，你就吃啊！
21、減肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
22、別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回資訊吧。立冬來臨，注意身體！
23、要想人前顯瘦，必定人後掉肉。
24、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
25、你知道那些瘦子為什麼比你瘦嗎！因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找藉口儘量不吃！就算吃了也是素，而且象徵性地一點！
26、小s說過：你到底有多餓啊？吃那麼多幹嗎？不要整天把每頓飯都當最後一頓吃！一輩子早呢，還得吃那麼多飯，別把吃飯當作一件多麼重要的事，營養夠了，飽了就可以了！其實你離死還遠呢！
27、我試過很多減肥的方法，卻仍舊還是這一身肥肉。
28、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因為我減肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥後的照片，如何。
29、“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好？”
30、沒男朋友的胖子！為什麼沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎麼不去當相撲啊你！
31、對體重200磅的人來說，當務之急已不是減肥，而是找到205磅的人站在他前面。
32、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住：胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子~
33、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
34、女人（男人）不能胖，胖了沒物件。
35、瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
36、你胖胖的這樣好可愛，好乖。不要瘦了，就這樣吧。
37、瘦了穿什麼都百搭胖了穿什麼都白搭
38、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
39、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
40、活該自我事事要強，卻在減肥上屢戰屢敗
