在平日的學習、工作和生活裡，越來越多人鍾情於在社交平臺上釋出文案，文案用以宣洩自己的小情緒，分享自己的心情。那什麼樣的文案才是經典的呢？下面是小編收集整理的減肥的文案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥的文案 1
1、多動一分鐘，老公會不同
2、節食是唯一有效的.減肥就是要餓.運動效果最小.藥千萬別吃.胖死也別吃藥。
3、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
4、帶著飢餓入睡是成為美女的開端
5、三天一頓飯，誰瘦誰好看
6、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7、青春只有一次，我們不能浪費青春!我們要有絢麗的青春!
8、你愛豆喜歡微胖90斤的
9、小減換衣服，大減換男人
10、所有的`煩惱都來自於窮和胖
11、不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
12、嘴巴享受不如身體一起享瘦
13、絕不要把情緒發洩到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
減肥的文案 2
1、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
2、長並且艱苦的跑步是理想的抗抑鬱病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
3、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發洩。
4、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
5、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
6、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。
7、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
8、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
9、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
10、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
11、我跑步因為這是生活的象徵。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然後你發現你內部力量，並且意識到你有能力，遠超出你以為的。
12、如果你的確是選擇了獨自跑步，那麼跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
13、跑完了，後面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續跑唄能怎麼辦
14、活著，我願意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發洩情緒。
16、活水貴在流動，生命貴在運動。
17、堅持打卡跑步的第天，但願越活越年輕！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
19、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
20、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛鍊身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
21、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。
23、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
25、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
26、起跑後，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在後面，以冠軍的姿態輕鬆而豪邁地在跑道上奔跑，衝向最後的目標。
27、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
28、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑裡，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。
29、歲月催人老，運動抗衰老。
30、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
31、有幾千個不情願，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發洩吧。
33、跑步的人都是熱愛生活的人。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閒暇，發覺大自然太美了。
35、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發洩發洩好多了
36、不想變成胖大海就要堅持跑步。
37、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什麼是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
40、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
41、跑步不只是鍛鍊身體，也是一種發洩方式
42、“砰，地一聲，一顆紅色訊號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩雲。
43、心理意志是需要鍛鍊的肌肉，就像身體的肌肉。
44、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治癒一下失眠狀態，誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
46、每一天，跑步是一個巨大的問號。
47、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
48、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
49、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
50、有些你捨不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發洩。
51、疲倦不會令我停下來，衝線後我便會停下來。
52、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動專案所具有的巨大優勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至於有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
53、喜歡跑步的`人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
54、我跑，來源於我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什麼出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛鍊的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
55、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
56、堅持跑步是有原因的，天天這麼被坑，不得跑跑步發洩發洩
57、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
58、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
59、一個人堅持跑步一週不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣
60、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
減肥的文案 3
1、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
2、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
3、想吃怪味豆，夏天到了又要減肥了。
4、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!
5、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
6、心事都憋在心裡，怪不得瘦不了呢。
7、減肥的決心有多大，取決於你想睡的人有多帥。
8、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。
9、肥胖是會呼吸的痛，它躲在身體裡的每一個角落，買衣服時痛，喝水吃飯痛，連呼吸時也痛。
10、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。
11、你擁有太少是因為你吃的太多。
12、據說臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。
13、減肥的時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。
14、待我長髮及腰，遮住一身肥膘。
15、甜品一直有，青春只有一次。
16、本想瘦的傾國傾城，沒想到胖的五花三層。
17、人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。真的是這樣，減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，你只能對著自己的肥肉生悶氣。所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。我不知道怎樣去勸服一個懶人改過自新。我只知道：打臉會疼，臉腫了會醜。
18、贅肉，就像一個擋箭牌，擋住了，你的機遇，你的愛情，你的快樂。
19、美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什麼用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美!
20、我為什麼要減肥，我又不是吃不起。
21、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
22、減肥這件事，從你決定開始的.，一瞬間起，最困難的時刻，就已經過去了。
23、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?
24、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
25、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。
26、連肥肉都控制不住，你憑什麼控制自己的人生?
27、你不是太難受，而是過的太舒服。
28、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀，吃了哈哈哈紅燒肉，誰愛走秀誰走秀。
29、人在胖，稱在看。
30、希望以後，增長的不再是體重，而是知識與見識。
減肥的文案 4
21、瑜伽可以讓你體會一萬種人生。
22、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
23、當沒什麼可失去的時候，就是你開始得到的時候。
24、瘦的人穿什麼都是好看，胖的人穿啥都是醜！醜！醜！
25、掌控黑夜，開啟夜跑征途。
26、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
27、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。
28、歲月催人老，健身抗衰老。
29、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什麼資格懶惰！
30、既然有心，怎能無力？
31、我喜歡跑步，運動給我帶來了無窮的'樂趣。
32、顏是自我塑造和毅力，錢是現實世界給我們的掌聲。
33、鐵不練不成鋼，人不練不健康。
34、不要害怕混亂，每個個體都是在經歷混亂之後，建立新的秩序。
35、倒下，也要倒在自己的地盤上。
36、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
37、有夢想的人，他們不做選擇題，只做證明題。
38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
39、每一次長跑都是對自我的暴力拆毀和重組。
減肥的文案 5
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
3、所有的煩惱都來自於窮和胖。
4、一白遮三醜，一胖毀所有。
5、每天少吃一粒米小烊住進你心裡。
6、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
7、春天留給你的時間不多了。
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你應該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數的女人是沒有未來的。
11、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
12、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
13、小減換衣服，大減換男人吃的'苦中苦，睡得心上人
14、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
17、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
18、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
19、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、發現小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
21、曾經滄海難為水魚香肉絲配雞腿
22、瘦了好看好看有用。
減肥的文案 6
1.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
2.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
3.流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
4.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
5.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——英國·莎士比亞
6.年齡阻止不了你對目標的追求！
7.男的運動減肥既不怕晒黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。
8.不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
9.要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
10.勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽之一笑。——齊白石
11.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願你健康相伴，幸福常在！
12.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
13.大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
14.我努力過了，不管成功與否不後悔。
15.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
16.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
17.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
18.困難不僅可以磨鍊我們的'意志，還可以鍛鍊我們的身體。
19.我不對自己凶狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
20.自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖
21.令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
22.更高、更快、更強！
23.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
24.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，譭譽由之於人。
25.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了。”——卡耐基
26.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
27.臉蛋是天生的，身材可不是。
28.名心盛者必作偽。——呂坤
29.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
30.鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
31.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！
32.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
33.欲雖不可去，求可節也。——荀子
34.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
35.中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
36.成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
37.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
38.一絲一粒，我之名節；一釐一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰雲交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
39.即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
40.健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
41.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
42.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
43.15．堅持堅持讓運動成為一種習慣。
44.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
45.多照照鏡子，很多事情你就明白了。
46.我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
47.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
48.鍛鍊健身是對疾病的最好預防。
49.你付出了多少，身材知道。
50.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
51.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
52.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收穫一個更好的自己。
53.好身材只留給有毅力的人！
54.你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
55.公生明，廉生威。——李惺
56.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。
57.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
58.男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
減肥的文案 7
1、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過面板的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。
2、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
3、在三伏天裡堅持跑步，對跑步絕對是真愛。
4、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
5、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
6、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治癒一下失眠狀態，誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
7、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，彷彿兩隻飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
8、雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
9、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴裡吐出團團白氣。
10、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入瞭解它的機會。
11、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
12、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
13、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最後加入都沒有關係，你可以說，‘我完成了。’那裡有巨大的滿足感。
14、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
15、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！不偷懶加油！
16、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
17、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
18、讓跑步服務於我們，服務於生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
19、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
20、突然發現，以後在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
21、最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
22、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
24、一個人只要有意志力，就能超越他的環境。
25、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
26、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
27、跑步不會死，但是不跑我想死！
28、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發洩不了的，才會如此迷戀
29、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
30、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
31、活水貴在流動，生命貴在運動。
32、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
33、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步衝刺，發洩出來就好了。
34、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
35、用日記來記錄心情，用跑步來發洩內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪裡還有什麼孤獨。
36、我決定用跑步發洩 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。
37、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
38、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。
39、相信你自己，瞭解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
40、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
41、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
42、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
43、心情很糟，不知道什麼時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
44、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
45、生活就是運動。人的.生活就是運動。
46、跑步多麼神奇，跑步多麼偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
47、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
48、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦！
49、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優秀而煩惱。試試比自己更優秀。
50、跑步教會我的，是自律，是剋制，是不放棄，是死磕到底。
51、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
52、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
53、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡衝刺時的感覺和喜悅。
54、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
55、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
56、如果你想成為最好的跑步者，從現在開始。不要浪費你的餘生考慮你能不能做這個。
57、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子裡裝。
58、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛鍊，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
59、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎麼也跑不快，怎麼也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那麼響亮，依然那麼充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
60、心情極度抑鬱的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發洩一下
減肥的文案 8
1、 說到柔韌性，誰比得過我的肚腩？不服來戰！
2、 減肥（自律），什麼時候都不晚，相信自己！
3、 這是一個漫長的過程，需保持前進的姿態。
4、 所有嚮往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5、 女人不狠，低位不穩，百年大計，減肥為本。
6、 成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
7、 不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮！
8、 胖！沒有錯，但放任自己繼續胖就大錯特錯。
9、 瘦了就可以跟你老公，解鎖種新姿勢了。
10、 最好看的衣服是身材，最好的'整容術是減肥。
11、 不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
12、 不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
13、 要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
14、 身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。
15、 說什麼心寬體胖，一想起自己的體重就鬱悶！
16、 胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
17、 為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
18、 長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧。
19、 對自己的外表負責，是最基本的人生態度！
20、 人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。
21、 世界上沒有路，減的肥多了也就有了路。
22、 多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
23、 一群人，一條心，把快樂瘦身堅持到底。
24、 不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。
25、 很多事情是沒有任何途徑，減肥也一樣。
26、 翻身的機會只有一次，所以要用盡全力！
27、 胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
28、 瘦子活得更久？因為胖子都毀在了肚子上。
29、 唯有自律，能換自由，自律的人生真爽！
30、 減肥沒有那麼容易，每個人有他的體積。
減肥的文案 9
1、春天留給你的時間不多了
2、他前女友沒你吃得多
3、胖子只有胃，沒有未來
4、瘦了好看好看有用。
5、你這麼好看，不能月半啊
6、立好的'減肥flag，哭著也要完成
7、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀
8、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
9、一白遮三醜，一胖毀所有
10、要瘦一定要付出代價的!如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了.沒有好方法，就是忍.不要問我怎麼忍.就是不要去吃!
11、是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
12、每天少吃一粒米小烊住進你心裡
13、希望以後你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
14、走進一家店，一覽眾衫小
減肥的文案 10
1、我知道很多人看完會感到熱血沸騰，然後就沒有然後了，真心希望你不是這樣的人。
2、看著以前步入夏天之前的體重，眼淚止不住的流。
3、開學數天你的體重變化如何？
4、就算是減肥，也要慢慢來啊，我的肉不是一天吃出來的啊，畢竟也是花錢堆出來的啊，哪能說減就減啊，這不是浪費錢嗎？不胖的人天天都在說自己胖要減肥，真正的胖子，早就麻木了...
5、提高效率，激發無限潛能！
6、不管是從生活中，還是在電視劇中，都能夠了解到，得了癌症後，身材會消瘦下來，也就會讓人產生誤解，覺得只要得了癌症，身體就會消瘦。
7、大家都說我胖！其實，我只是瘦得不明顯。
8、空氣淨化——暢享清新與激情
9、再多思維的碰撞也難擦出創意的'火花。
10、一張拍攝校園景色的照片
11、還記得我們讀書那會，課桌上經常會有人在上面刻著一個“早”字嗎？
12、在電影《翻滾吧，阿信》中，彭于晏扮演一名體操運動員，他進入體校，進行8個月的體能訓練，每天12小時，一週6天，單槓、吊環、鞍馬無所不練。
13、為員工出行增添多元選擇
14、這個點還在吃這玩意我可能嫌自己胖太慢了。
15、那是因為我們都學過一關於魯迅先生的課文。魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家裡越來越窮，他經常到當鋪賣掉家裡值錢的東西，然後再在藥店給父親買藥。
16、所以，有時候還是挺佩服明星們的，為了人前光鮮亮麗的良好形象，能夠常年堅持瘦身的飲食習慣。
17、如果癌症患者，在治療中，或者說在病情發展中，體重沒有下降現象，反而體重增加，是不是代表身體在轉好，病情已經得到控制，不再向嚴重發展。
18、戒菸後一遍遍打哈欠，像多少天沒睡覺一樣，白天工作還總是打哈欠，如果你發現自己不抽菸也不會覺得困，精神狀態很好，整個人自信又樂觀，工作學習充滿激情，思維很流暢，說明戒菸趨於成功，要繼續保持不要洩氣。
19、一個胖子遇見另一個胖子，最傷感的話是：你這衣服在哪兒買的，這麼合身？
20、有生育計劃或家有小寶寶的父母
減肥的文案 11
1、低脂少油多纖維，小貝今晚住你家。
2、以三餐定時、定量、營養均衡為基本前提。
3、你說一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。
4、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。
5、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來誇誇我!
6、堅持運動的我，感受脫胎換骨的變化。
7、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
8、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的，所以你不能再吃了!
9、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出醜才當真。
10、不吃不喝，我就要減肥。
11、因為不自律導致的醜陋，不值得同情。
12、生命不息，減肥不止!
13、晒運動減肥，晒減肥食譜時，到底是在晒什麼?
14、你就一直做一個，穿過氣衣服的'土的掉渣的死胖子吧!
15、我不吃，減肥!
16、總在胃最寂寞是，遇到最對味的菜。
減肥的文案 12
1．肥胖是會呼吸的痛，它流在血液裡來回滾動，後悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。
2．減肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
3．管不住嘴你減什麼肥？
4．不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！
5．什麼都不去做才會來不及
6．不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
7．今天少吃一塊肉明天維祕你走秀
8．在感情的'世界裡，越重的人摔得更慘。
9．不瘦下來不準買新衣裳！
10．要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這麼多，也不差你一個。
11．到了垂暮之年，追憶過往，突然發現體重從未如願，這漫漫人生，竟沒有瘦的時候，該是一件多麼遺憾的事情。
減肥的文案 13
1、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
2、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
3、最需要減肥的不是你的身體，而是你的慾望。
4、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
5、胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
6、今日不減肥，明日徒傷悲！
7、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來！
8、即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。
9、辛辛苦苦幾十年，一吃回到減肥前。
10、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
11、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
12、瘦了穿什麼都百搭胖了穿什麼都白搭
13、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
14、要麼瘦！要麼死！
15、在最好的年齡，可惜你是個胖子
16、不管年紀，漂亮是務必的。減肥也沒有藉口，你能把自我吃肥就必須能瘦下來。多歲的女性就應比歲女生更有智慧，你就應知道這個社會對女性多挑剔！務必瘦，不好想太多。
17、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了？
18、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
19、瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
20、不瘦下來怎樣穿喜歡的揹帶褲！雪紡！小西服！裙子！燙喜歡的頭髮！穿美美的衣服啊！！！不吃怎樣了！又死不了！吃吃吃！人生還有沒有追求啦！！
21、好多人在問我怎麼減肥的，其實減肥沒有捷徑，就是運動加節食，這就是我的祕籍。
22、人可有傲骨，但不可有傲氣。
23、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？從小到大，虧著你了麼？
24、心累是最殘酷的減肥方式。
25、不要看見別人長的胖了點就叫人家粗人！
26、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，生活
27、就是忍。
28、萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經你調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效，韭菜溫中開胃口，夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高，祝你身康一夏好。
29、給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人……
30、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？。
31、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的.身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
32、說我不用減肥的人都是壞人。
33、蔡一林人家工作那麼辛苦當時也在讀大學也什麼都沒吃人家也是人咱們就不好那麼心疼自我了。
34、夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！
35、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
36、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？多久沒吃過東西吖，從小到大，虧著你了麼？怎麼就那麼。不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！死肥婆！
37、前一秒說著減肥，後一秒吃到撐。這不失可愛，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
38、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
39、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
40、要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
41、要想瘦，先吃肉。這樣你就可以減肥了。
42、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。
43、想想商場服務小姐的白眼
44、減肥關鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
45、當你對完美身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對美麗的渴望還不夠強烈。
46、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
47、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨因為說這句話時，她剛吃飽
減肥的文案 14
1、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨因為說這句話時，她剛吃飽
2、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混。
3、這麼多年我媽把我養這麼胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
4、每個口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！
5、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了?
6、想想吧裡支援你的姐妹們！
7、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
8、減肥沒有那麼容易，每個人有他的體積。
9、我要在下個暑期，下下個暑期，下下下個暑期都穿無袖衫迷你裙，照相時候不會鬱悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。
10、你要有人家那資本，你就吃啊！！！
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩麼肥了怎樣還有臉吃！
12、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太複雜了，對自己的身體不好，或造成心裡問題，反而帶來更多困擾。
13、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
14、商場裡漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
15、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有他的脾氣
16、土豪減肥成功後大家都叫他壕
17、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
18、我在減肥，可是我沒有節食也不運動我用的是意念——我會瘦的
19、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
20、有時候忙碌和奔波並不是壞事，它可以讓我們體會到日子的充實，忘掉一切煩惱和不快。
21、沒人能幫你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就從此刻開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
22、我爸面對我發胖一事發表了看法:沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
23、體重位數的女人沒有未來！僅有對自我狠一點！
24、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人
25、我消極對待減肥，能不能取消我的胖子資格啊。
26、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！！！
27、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因為我減肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥後的照片，如何。
28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的飯
29、要知道，對掌櫃的說：有沒有XL、XXL、XXXL的衣服時，是很難說出口的；但是這裡的衣服太肥了卻可以理直氣壯的'說出口。
30、女人(男人)不能胖，胖了沒物件。
31、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
32、-“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
33、死胖子，你活該被人嘲笑，活該沒男人要！
34、女生一定要愛自己。你就記住：胖子是沒有前途（錢途）的！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
35、減肥，是為了讓自己更自信，
36、再多帥哥也阻攔不了我減肥的心，不減肥豈能把你心勾去。
37、有沒有時常覺得不知不覺又把一個月吃過去了，然後自己開始後悔！那麼你有沒有想過，如果這個月我少吃一點多動一點、是不是就能瘦一點點吶？我們老是在減肥時抱怨時間難熬、其實端正心態、咬咬牙，幾個月也就過去了！
38、一個人連自我食慾都控制不住，還跟牲口有什麼區別？
39、真正愛你的人是那個不許你熬夜晚睡永遠不嫌你胖不允許你瞎減肥的人
40、堅持不下去的時候，想想情敵的名字
41、你就不怕有人在背後悄悄驚歎你的勇氣麼！
減肥的文案 15
1、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
2、覺得自己很累是嗎，累就對了，這說明你離夢想又更近一步，你很棒。
3、再不剋制就一輩子羨慕別人吧！
4、還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果你一直吃是狠難減的。
5、只有拼出來的努力，沒有等出來的輝煌
6、我會胖的原因是因為許多事放在心裡，不好瘦。
7、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
8、連減肥這點小事都做不好，你還能幹什麼!
9、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
10、窮途末路都要瘦不極度瘋狂不痛快發會雪白土會掩埋。
11、小時候，吃飯最高興，長大了吃飯最頭疼。小時候父母盼胖點，長大了自己盼瘦點。胖點瘦點沒啥，減肥適度，讓父母安心，百善孝為先，健康最重要！
12、體重3位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！
13、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？
14、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以隨便買衣服了，售貨員只會說：這個衣服你可能穿起來有點大！你瘦了，就不會掛科了。你瘦了，世界就會和平了！
15、本想瘦的傾國傾城，沒想到胖的五花三層。
16、整天光吃水果不會瘦不會瘦，真的不會瘦!
17、你們都別吃了！我求求你們了！
18、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
19、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭髮！你就一直做一個穿過氣衣服的`土的掉渣的死胖子吧
20、不要因為什麼“MC來了”“怕營養不均衡”等等藉口去吃東西，胖子。
21、心事都憋在心裡，怪不得瘦不了呢。
22、男裝店裡買女裝，女裝店裡買緊身衣。
23、也想瘦到92斤，小小的往美人堆裡伸一腳，瘦就意味著一切！
24、一個人連自己食慾都控制不住，還跟鹹魚有什麼區別?
25、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
26、減下去的是重量，升起來的是健康。
27、人家減肥減腰減大腿，為什麼你非要從腦細胞開始。
28、如今，夏天真的來了，你減肥成功了嗎?如果沒有成功，那隻能說明你對自己不夠狠。
29、如果你連自己的體重都控制不了，怎麼控制你的人生！
30、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨，我健康減肥。
31、甜品一直有，青春只有一次。
32、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
33、別減肥了，反正你也不會瘦!
34、願我們每一個人，都能瘦成你心中的樣子。
35、臉大不是病，腿粗要人命
36、如果因為愛美要捱餓隱忍剋制是我的宿命，那我就熱愛這宿命！
37、胖子們你們都別吃了拉！瘦子都在嘲笑你們！
38、我要在下個暑期，下下個暑期，下下下個暑期都穿無袖衫迷你裙，照相時候不會鬱悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。
39、減肥猶如戒毒，復吸一次便前功盡棄。
40、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這麼胖還吃。
減肥的文案 16
1、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
2、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
3、肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4、減肥總是被大家想的無比困難，說實話，減肥初期是很痛苦，不過當你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
5、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
6、心累是最殘酷的減肥方式。
7、我比你瘦！比你努力！你活該這麼醜！
8、你怎樣就這麼喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
9、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
10、讓現任男友體面，讓過去男友遺憾，讓未來男友驚豔。
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩麼肥了怎樣還有臉吃！
12、怎樣就那麼不要臉，吃吃吃，
13、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
14、翻身的'機會僅有一次，所以要用盡全力！
15、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
16、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
17、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
18、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不剋制就一輩子羨慕別人吧！
19、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
20、你要有人家那資本，你就吃啊！
21、減肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
22、別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回資訊吧。立冬來臨，注意身體！
23、要想人前顯瘦，必定人後掉肉。
24、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好?
25、你知道那些瘦子為什麼比你瘦嗎！因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找藉口儘量不吃！就算吃了也是素，而且象徵性地一點！
26、小s說過：你到底有多餓啊？吃那麼多幹嗎？不要整天把每頓飯都當最後一頓吃！一輩子早呢，還得吃那麼多飯，別把吃飯當作一件多麼重要的事，營養夠了，飽了就可以了！其實你離死還遠呢！
27、我試過很多減肥的方法，卻仍舊還是這一身肥肉。
28、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因為我減肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥後的照片，如何。
29、“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
30、沒男朋友的胖子！為什麼沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎麼不去當相撲啊你！
31、對體重200磅的人來說，當務之急已不是減肥，而是找到205磅的人站在他前面。
32、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子~
33、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
34、女人(男人)不能胖，胖了沒物件。
35、瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
36、你胖胖的這樣好可愛，好乖。不要瘦了，就這樣吧。
37、瘦了穿什麼都百搭胖了穿什麼都白搭
38、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
39、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
40、活該自我事事要強，卻在減肥上屢戰屢敗
減肥的文案 17
1、你是最棒的，總會聽成，你是最胖的。
2、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
3、你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人。
4、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
5、要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
6、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
7、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
8、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
9、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
10、你有沒有發現，瘦下來連背影都超美，而你卻在花一樣的年紀，活成了一顆多肉植物。
11、穿著破洞牛仔剛坐下，肉就從洞洞裡擠出來了。
12、想想漂亮衣服吧！你穿多少號阿！丟不丟人啊！必須要減下來拉！
13、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
14、女人的.人生分為兩種時候，胖的時候和不胖的時候。
減肥的文案 18
1、我只是一隻小豬，吃吃睡睡不該有罪惡感
2、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
3、我只是嘴甜，我心裡沒你
4、夜長未必夢多，但想吃的一定很多
5、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
6、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
7、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
8、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
9、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
10、要離開我了是嗎，別走，跑起來
11、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
12、曾經滄海難為水，魚香肉絲配雞腿
13、只要我吃的.夠快，脂肪就追不上我。
14、減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣
15、扔個硬幣，摔碎了不吃晚餐
16、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
17、今天我吃了好多東西，我在你心裡更重了嗎
18、我一直很尊重金錢，沒偷，沒搶，沒有
19、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、睡不著，希望睡著的人竄稀
21、為什麼不找我聊天，我專門為你學的打字
減肥的文案 19
1、胖子只有胃，沒有未來。
2、沒人能幫你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了.喝水吧就.餓就去睡覺!
3、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
4、小減換衣服，大減換男人。
5、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!!
6、他前女友沒你吃得多。
7、你不減肥，哪天上帝真的為你開啟成功之門，你不一定擠得進去！
8、女人越重，地位越輕。
9、人生巔峰時刻，我成功了，看到5字開頭了，半年不到，我終於瘦下來了，普天同慶，開心轉圈圈。
10、帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
11、減肥沒有那麼容易，每塊肥肉都有它的牌氣
12、每天少吃一粒米，小烊住進你心裡。
13、走進一家店，一覽眾衫小。
14、多動一分鐘，老公會不同。
15、春天留給你的時間不多了。
16、好好吃飯，好好減肥，好好工作。
17、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的'更好.我們要不斷充實自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實的美
18、青春只有一次，我們不能浪費青春!我們要有絢麗的青春!
19、希望以後你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
20、人在胖，秤在看.
21、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
22、你這麼好看，不能月半啊。
23、瘦了真好，好的心情可以治癒一切，自律你也可以
24、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
25、瘦下來之後自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
減肥的文案 20
1.開學要體檢量體重
2.易烊千璽抱貓都只抱瘦的
3.多動一分鐘，老公會不同
4.你情敵比你瘦
5.管住嘴邁開腿明天我是李宣美
6.少高糖多低卡，明天我是金泫雅
7.她想學你，可是她穿不了xs
8.喜歡的人比你瘦 討厭的人比你瘦
9.今天少吃一塊肉 明天維密我走秀
10.多吃水果和蔬菜，王源哥哥把你愛
11.每天少吃一粒米，王源女友就是你
12.去看自己和瘦子的'合照刺激更大吧。
13.因為不自律導致的醜陋，不值得同情
14.去看看李聖經和關曉彤的腿！
15.你永遠也體會不到穿s碼的快樂
16.吃飯有當美女重要嗎？
17.小減換衣服，大減換男人
18.還吃？封閉貨車都不能讓你上了
19.少吃一口肉，嫁給全圓佑！
20.人家都穿裙子，你只能穿褲子
21.康康別人再康康你自己
22你吃多一口就是在買醜
23.長得瘦的都去參加以團了，長得胖的都去參加美團了
24.管住嘴邁開腿！嘴都管不住還能管住點啥了！
