隨著社會不斷地進步，越來越多地方需要用到倡議書，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。如何寫一份恰當的倡議書呢？以下是小編整理的青少年沉迷手機的倡議書，歡迎閱讀與收藏。
青少年沉迷手機的倡議書1
親愛的同學們：
隨著經濟社會的蓬勃發展,手機儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網頁、玩遊戲，手機極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閒暇時間。我們在享受網路帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，我們不禁發現：青年學生上課玩手機，吃飯玩手機的現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學們，我們還不應該好好反思這一切嗎?不知從何時起，昔日只聞“風聲雨聲讀書聲”的大學校園，現在幾乎只聞“簡訊彩鈴聲”。優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。聚精會神的聽講、如飢似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成為自己專業領域的行家裡手。為此，校學生會向全校同學發出如下倡議：
1、上課時自覺將手機關機或調成靜音狀態，如需通訊請下課時在拿起手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3、除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂裝置。
4、各班班幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。
“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個良好的上課環境，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴;讓我們“不當低頭族”為別人，更為自己!
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書2
親愛的同學們：
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具時，已經越來越成為你我生活中的一部分。科技的發展更是讓原本只是通訊工具的手機變為娛樂消遣的“寶貝”。手機就像是一把雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也悄悄地在“綁架”我們的生活，“佔用”我們的空間，“疏離”我們的親情，“影響”我們的學習。
如今的課堂少了琅琅的讀書聲，少了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，少了師生互動的討論聲。課堂上另類“低頭族”卻越來越多，低頭簡訊者、低頭電話者、低頭遊戲娛樂者皆有之。此起彼伏的手機聲使玩手機者神遊四海，心不在焉；使認真聽講者倍受干擾，無法專心；使辛勤授課的老師深受影響，無法互動。由此可見，手機的不合理使用嚴重影響到課堂學習效率，干擾正常的課堂教學秩序。上課玩手機消磨我們的不僅僅是時間，而是父母與老師的殷切希望，終將葬送的是我們的青春和理想。
為進一步淨化課堂環境，創造優良學風，我們向全校同學發出以下倡議：
上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音和離線狀態；不開手機，不玩手機、不上網、不聊天、不遊戲；相互監督，相互提醒，維持良好的課堂秩序。
課堂上同學們應該專心聽講，緊隨教師授課思路，理解教師授課內容，提高聽課效率和質量，並積極與授課老師互動交流。
養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔；以理性的態度對待手機，不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，控制使用手機時間，堅決抵制不良資訊的干擾和誘惑。
學生黨員和學生幹部應率先垂範，以身作則，上課關閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監督，積極配合老師的教學活動。
對迷戀手機的同學，主要學生幹部要及時和輔導員班主任溝通，班級心理委員應進行干預，及時提醒，積極勸導，幫助提高。
同學們，我們正值青春，風華正茂之時，我們理應充滿朝氣，我們更應積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，迴歸課堂。這樣，我們才能在知識的海洋裡中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書3
親愛的同學們：
美麗校園，一草一木，需要我們共同呵護；文明校園，一言一行，需要我們共同努力。你的文明行為和習慣，不但為文明校園添彩，更將為你將來的職業生涯添彩，為你的社會生活添彩，為你的人生添彩。在我校常態化建立文明校園之際，向全校團員青年發出以下倡議：
一、共同建立文明課堂
不遲到、早退、不曠課；不將食物帶入教室食用；衣冠整潔，不穿拖鞋、背心、短褲進教室；不用手機做與教學無關的事情；主動帶教材，積極記筆記；主動預習課堂知識，積極參與課堂教學；注重教室環境，保持衛生整潔。
二、共同落實文明用餐
自覺排隊就餐，不擁擠、不喧譁；愛惜糧食，反對浪費，節約糧食，光碟行動；愛護餐具，不把餐具帶出食堂，不損壞餐具；注意餐廳衛生，不隨地吐痰、亂扔餐巾紙或者食物殘渣；飯後將餐具放回回收處。
三、共同打造文明宿舍
自覺維護宿舍區公共衛生，保持宿舍整潔，物品擺放有序；勤開窗戶，保持寢室空氣流通、清新；勤清掃，勤整理，定期開展大掃除；不使用大功率電器，不私拉亂接電線；科學安排作息時間，勤早起，不熬夜，積極參加體育鍛煉，養成文明健康生活方式。按時就寢、不晚歸，不夜不歸宿；垃圾精準分類，定時按類投放；上網有節制，不沉迷於網路遊戲。
四、共同塑造文明個人
注重禮貌禮儀，不損毀公物，不踐踏草坪，不亂扔垃圾，自覺維護校園良好環境；不亂塗亂寫亂畫，不亂張貼，不亂懸掛橫幅；不說髒話，公共場所不大聲喧譁；嚴禁騎車帶人、騎車衝坡，騎行電動車必須佩戴頭盔、低速行駛；禁止在校園內任何區域吸菸。
親愛的同學們，我們既是文明建設的責任者，也是文明建設的受益者。讓我們立即行動起來，增強文明意識，養成文明習慣，消除不文明行為，從我做起，從小事做起，從現在做起，自覺踐行社會主義核心價值觀，主動參與文明校園建設，爭做文明有禮大學生！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
青少年沉迷手機的倡議書4
親愛的同學們、老師們：
早上好，我今天與同學們交流的內容是學生如何合理使用手機。隨著社會的進步，行動網路的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴症”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最後一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網路技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷於網路上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，簡訊聲，遊戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的'一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網路，旨在督促大家認真學習，純淨課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自己做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的`專業素養和綜合能力。
在此我向廣大同學發出如下倡議：
1、請上課時間不準攜帶手機；
2、請在教學區域和公共場所將手機調至震動或靜音，並避免使用手機；
3、請在晚上就寢10點以後不要使用手機；
4、其他時間合理使用手機，少打遊戲，少瀏覽無用資訊。
親愛的同學們，文明是學生必備的`素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書5
親愛的離退休幹部、家長朋友、同學們：
近年來，因未成年人沉迷網路引起的社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。有關部門一直持續加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。但防範未成年人沉迷網路既是一項系統技術工程，也是社會整體工程，有賴於社會多方參與，仍需廣大離退休幹部與家長、同學們的共同努力，現濟寧市離退休幹部服務中心發出如下倡議：
廣大離退休幹部、家長，需要您：
1.以身作則，樹立榜樣
孩子的成長需要您。在孩子面前儘量減少對手機的依賴，自覺抵制負面網路資訊，不沉迷網路遊戲，不做“低頭族”。同時正確引導孩子合理使用手機，樹立文明上網意識，自覺以學習為重，利用網路資源提升自身素質，塑造美好心靈。
2.陪伴鼓勵，溝通交流
孩子的成長需要您。也許您事務繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您抽出時間多陪伴孩子，多與孩子溝通交流。當孩子遇到挫折和失敗時，最需要的是您的鼓勵和支援。
同學們，這麼做：
1.爭做網路文明踐行者
同學們，要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害。從現在做起，從自身做起，文明上網，善於運用網路資源學習各種有用資訊，自覺抵制手機遊戲誘惑，自覺遠離網路不良資訊，防止沉溺網路，做一名優秀文明上網宣傳者和踐行者。
2.爭做網路安全小衛士
同學們，要合理地使用網路資源，學習必備的防護技能，遠離網路欺詐、網路暴力，形成必要的安全意識。我們要爭做網路安全小衛士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。
最後，將國家教育部的“防沉迷”三字文，送給各位家長和同學們：
網際網路，資訊廣，助學習，促成長。
迷網路，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協同，聯家校，勤溝通，強預防。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
青少年沉迷手機的倡議書6
親愛的同學們：
隨著我國行動網路的飛速發展，智慧手機已經成為人們不可或缺的多媒體工具，人們可以通過手機快捷查詢資料、瀏覽網頁、共享資訊、交友購物等。但是，手機給我們帶來便利和歡樂的同時，其負面影響也不可忽視：它讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。曾幾何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷於網路上粗俗淺薄的段子；課餘飯後，不再熱衷於文體活動，代之以刷刷微博，搖搖微信，掃掃二維碼，隨便找個網友打發時間。昔日是“風聲雨聲讀書聲聲聲入耳”，如今是“QQ聲簡訊聲遊戲聲聲聲不息”，智慧手機儼然成了“電子鴉片”。特別在中學校園裡，“低頭一族”隨處可見，“手機依賴症”的同學越來越多，他們往往不戀課本戀手機，課堂聽講不專心，不抽時間搞複習，智慧手機成了他們唯一的“信仰”。課堂上玩手機，同時又是對老師辛勤勞動極不尊重的表現，長時間連續使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等。為了崇尚健康文明的學風，我們特向全體同學發出合理使用手機倡議書：
一、上課時間，不帶手機。從今天起，做一個尊重知識、尊敬師長的人。
二、學習場所，關掉手機。從今天起，做一個專心學習、嚴於律己的人。
三、集體活動，慎玩手機。從今天起，做一個關心集體、團結友愛的人。
讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學習和健康的不良影響，不做“低頭一族”和“蹭網一族”，徹底向智慧手機說“不”！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書7
親愛的同學們：
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。
2、下載有關學習的軟體，現在科技發達，有的軟體可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜尋電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。
希望通過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書8
親愛的全國大學生朋友們：
當今時代，資訊化和經濟全球化相互促進，網際網路已經成為我們共同的生活空間和精神家園。中國有6億網民，其中近3億是青少年。作為網際網路的主要使用者，讓我們學習、生活、工作、娛樂的網路空間，真正成為真實便捷的資訊網、青年榜樣的會客廳、向上向善的故事會、文明理性的輿論場，是時代賦予我們的青春使命。開展“網路文明進校園”主題教育活動，倡導文明健康的網路生活方式，培育崇德明禮的網路行為規範，提高校園網路文明素養，營造清朗的網路空間，意義重大，刻不容緩。
在此，我們向全國大學生朋友們發出倡議：
一、守好青春底線，做守法的好網民。“無規矩則無方圓，無秩序則無自由”，網路空間從不是“法外之地”，我們要同力共舉，樹立法治思維，恪守法律精神，守好法律底線，用實際行動為建設法治網路和法治國家貢獻力量。
二、築牢思想防火牆，做明辨的好網民。錘鍊“火眼金睛”，保持清醒頭腦，不盲目信謠、不肆意傳謠、不惡意造謠，拒絕片面極端的思潮、別有用心的言論，在情理兼修、篤行踐履中鍛造理性思維，培養和踐行社會主義核心價值觀。
三、傳播校園正能量，做文明的好網民。面對紛繁複雜的網路環境，我們不能做旁若無人的老好人、置若罔聞的局外人，要主動發聲、勇敢擔責，用青春的熱情弘揚真善美，用青春的“俠氣”滌盪假惡醜，讓網路成為提振國家信心，凝聚民族信仰、維護社會和諧、促進青年健康成長的能量環。
讓我們肩負起青年的責任，從自身做起，從影響身邊的人做起，用實際行動爭做有高度安全意識、有文明網路素養、有守法行為習慣、有必備防護技能的校園“四有”好網民！
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
青少年沉迷手機的倡議書9
各位同學、各位家長：
科學技術日新月異。手機，從以前的一種奢侈品已變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時，會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費群體的中學生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔，於心何忍!
更為重要的是，有的同學下課玩手機上課發簡訊，致使教室經常會響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息;甚至還有少數同學使用手機在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊qq、玩遊戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活! 鑑於以上情況，為了防微杜漸，還學生一份寧靜的學習心態，一個良好的成長環境，進一步淨化校園環境，營造好的校風學風，校德育組、大隊部特向全校學生提出如下倡議：
1、作為學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學校大隊部成員及各班中隊委、班團幹部應率先示範，以身作則，做出表率，並能經受同學監督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。 學校規定：從現在開始，全校學生均不得帶手機等通訊娛樂裝置進入校園。在學校內任何一個地方，若發現學生使用這些裝置，任何一位領導、教師都有權力和義務沒收。
最後，衷心希望同學們充分認識到手機的負面影響的危害，請遠離手機，珍惜時光，珍愛生命。為了實現偉大的中國夢，為了淨化校園環境，嚴格自律吧!
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
