色斑是女性的天敵，任何一個愛美的女性都不希望自己有面板色斑。但是因為各種各樣的問題讓這些斑點爬到我們臉上。那麼真拿這些色斑沒辦法了嗎?那是你還沒看到這篇文章，下面就看看怎麼做吧。
臉上長斑怎麼辦
隨著年齡的增長，很多女性朋友都會出現臉上長斑的問題，形形色色的斑點遮蓋了肌膚最初的形態，令人不禁感慨歲月的無情和殘酷，其實，長斑不僅意味著容顏的缺憾，也一定程度上反映了人體的健康狀態，如何快速祛斑，請看達人支招。
正確識別斑點種類
色斑一般是面板中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
做好遮陽防晒
加強防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體面板組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防晒霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防晒也要同步跟進。
做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是，眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。
用食醋洗臉
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的面板角質，也能起到淡化色斑的`作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白面板，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
做七子白麵膜
白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白麵膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一週為一個療程，做一週隔3天再做，確保面板自我修復能力不會降低。
色斑為先天性面板疾病，該病黑色素斑處的黑色素細胞及角質形成細胞內黑色素增加，黑色素細胞活性亢進，出現非常多的黑色素，形成黑色素沉著斑。
一、去色斑：內部調養
雖是老生常談，而且也不容易看到效果，但大部分的人都持色斑是一種病的看法，需要從內調養。補充淡斑的食物，比如西紅柿之類的試試看。
二、去色斑：補水
面膜長期使用適合自己的還是能看到一些效果的。而且因為敷面膜令膚質也有所改善，心理上也會有種正面的心理暗示。當然，最終還是要看效果。
三、去色斑：專門針對色斑的保養品
這個當然最好是在專業人士的指導之下，並且值得信任的機構哪裡進行。因為很多人剛開始也就是因為急著想把斑弄掉，就什麼都去嘗試，要知道這樣做很可能讓膚質變得更糟糕，問題更大。尤其是夏天還要塗防晒霜，自己都不清楚哪些化妝品會跟防晒霜之類的產品在陽光下產生作用。總之，就是要謹慎為好。
四、去色斑：化妝遮掩法
化妝的時候用一些白一點的粉底，讓斑紋不那麼明顯。即使無法長久遮掩臉部缺點，也可以短時間裡不引起對方的注意。記得要仔細卸妝哦，否則還是會留下後患的。飾品遮蔽法。如果化妝實在不適合你，長期的治療也不見得有效果，求醫問診了以後還是無果而終，那隻能尋求小飾品的幫助了。找到色斑的重災區，重點遮蔽那裡就好。比如戴個眼鏡，修個劉海，梳個長直髮等等。總之，就是要分散對方注意力。
五、控制臉上斑點——防晒
臉上長斑怎麼辦?其實道理很簡單。人的面板之所以會長出斑點，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點，首先要做的就是防晒。
防晒的具體措施有很多。首先可以儘量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部塗抹防晒效果好、防晒指數高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防晒措施如果都做到了的話，你的臉上儘量避免再出現任何的斑點。
六、減少臉上斑點——護理
女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對面板好好的進行護理，1/3美女即可誕生。
想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自制美白祛斑面膜。
面膜配方：把純鮮牛奶(最好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘後，將面膜紙取出、攤開，敷於臉部。等到面膜紙半乾時，將面膜取下。洗淨臉部即可。
補充維生素C和E
維生素C經常性的食用，不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩面板中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助於祛斑。維生素E可有效對立自由基，抑止過氧化脂質生成，祛除黃褐斑;抑止酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。維生素E還能消除由紫外線、空氣汙染等外界要素形成的過多的氧自由基，起到延緩光老的化、防止晒傷和抑止日晒紅斑生成等做用。
化妝遮掩法
化妝的時候用一些白一點的粉底，讓斑紋不那麼明顯。即使無法長久遮掩臉部缺點，也可以短時間裡不引起對方的注意。記得要仔細卸妝哦，否則還是會留下後患的。
飾品遮蔽法
如果化妝實在不適合你，長期的治療也不見得有效果，求醫問診了以後還是無果而終，那隻能尋求小飾品的幫助了。找到色斑的重災區，重點遮蔽那裡就好。比如戴個眼鏡，修個劉海，梳個長直髮等等。總之，就是要分散對方注意力。
後要注意在日常生活中防晒，避免吃生色斑的食物，以免進一步造成更多色斑。該去醫院看的，還是要諮詢一下問一問，免得耽誤治療良機。
結語：如何去除面板色斑現在大家都瞭解了吧，只要大家嚴格按照上文方法去做，一定會有一個好面板的。希望上述介紹的這些祛斑方法能夠幫助大家更好的去除色斑哦。
