從1歲開始，寶寶就進入了幼兒階段，1歲的寶寶體重約為出生時的3倍，身高增長了約25釐米，而1歲以後寶寶的.生長速度會比以前明顯減慢。由於身體發育速度的減慢，營養需求減少，飲食自然也將有所減少，所以媽媽們不要著急。下面是本站小編為大家整理的關於0-3歲寶寶菜譜大全，希望大家喜歡!
材料：
枸杞子50克，龍眼肉100克，蔥末5克，薑片5克，鴿蛋20個
調味料：鹽、胡椒粉少許，香菜末、清湯適量
做法：
1.將枸杞子、龍眼肉用溫水洗淨，枸杞子去核，切成細末。
2.鴿蛋用小鍋加清水煮熟，剝去殼。
3.將枸杞子、龍眼肉，放入鍋中加清湯煮10分鐘，加鹽、胡椒粉、蔥、姜。
4.將去殼的鴿蛋加入湯內，燒沸，出鍋，撒上香菜末即成。
具有增智補腦的功效，含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養物質。
0-3歲寶寶菜譜之蛋花麥片粥：材料：麥片30克，雞蛋1個
做法：
1.將雞蛋打入碗中，打散攪勻。
2.把麥片用水浸泡，泡軟後倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。
3.再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。
含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素E、鉀、鐵、鋅、硒等營養物質，促進寶寶生長髮育，有利於預防夜盲症、口角炎、貧血。
0-3歲寶寶菜譜之排骨白菜湯：材料：豬排骨100克，白菜葉150克
調味料：味精、鹽、蔥、姜、花椒水、醋各少許
做法：
1.排骨洗淨，斬成段，倒入沸水中焯一下，撈出。
2.白菜葉洗淨，切成絲;蔥、姜洗淨，切成末。
3.炒鍋上火，倒入清水、醋後，放入排骨，大火煮沸後改小火，燉爛。
4.撈出排骨，剔除骨頭後，把肉切碎。
5.將肉再倒入鍋中，加入白菜絲、蔥末、薑末、花椒水、鹽、味精，煮沸即成。
含有鈣、鐵、鋅、硒、維生素、脂肪等營養物質，有利於寶寶智力發育，促進寶寶視力增長，為寶寶生長髮育提供能量。
